【食べて】ルイボス式ダイエット119日目【痩せる?】【リバウンド✖バルクアップ◯】 (608レス)
【食べて】ルイボス式ダイエット119日目【痩せる?】【リバウンド✖バルクアップ◯】 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1753876218/
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1: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 2f29-u2RJ [240a:6b:980:9bd2:*]) [sage] 2025/07/30(水) 20:50:18.67 ID:m0M10v5d0 !extend:checked:vvvvvv:1000:512 !extend:checked:vvvvvv:1000:512 5年前に1日だけ68kgに痩せたルイボスさん しかし翌年には110kg以上にリバウンド 昨年はダイエットがつらくて過食を繰り返し約100kgに激太り 今年こそはとダイエット開始するも過食が続き失敗 料理に挑戦していたがすぐに飽きて終了、今は外食三昧 すき家の特盛り2人前余裕との事 摂取カロリーは3000kcalとやや多め そんなルイボスさんの現在のダイエット方法について考察しましょう!! (痩せる保証はありません) 2024年ボディビル大会にエントリー、しかし太り過ぎのため欠場(規定体重+15kg) 2023年ボディビル大会新人の部は太り過ぎで予選落ち、同大会70kg以下級は欠場(規定体重+17kg) 2021年ベンチプレス大会にて2位入賞(参加総数2名) 数ヶ月程度のキックボクシングの経験もあり 雑誌やネットニュースなどに記事多数掲載 テレビ番組に何度も出演 (ぽかぽか、ありえへん世界等) 自叙伝も出版(KADOKAWA) Q;糖質制限しないのですか? A:筋肉にはご飯(白米)が必要です、1日5合余裕 Q:料理はしないのですか? A:飽きたので辞めました Q:健康状態は? A:血圧147~、高脂血症、尿蛋白、腹囲95cmで痛風で鬱ですが医者からは健康と言われてます Q:どうしてコメントを削除するのですか? A:消したという証拠は? Q:お仕事は何をしてるのですか? A:今は家事手伝いです Q:ボディビル大会で優勝すると言ってましたよね? 棄権ってどういう事? A:過食のせいです Q:映像はヤセ加工してますよね? A:過食のせいです Q:何度もリバウンドしてますよね? A:過食のせいです Q:「ポエプル」ってどういう意味ですか? A:過食のせいです Q:痛風はどうなったの? A:全然治りません Q:どうして大量のプリンを一気飲みしたの? A:過食の辛さを知ってほしかった 前スレ 【食べて】ルイボス式ダイエット118日目【痩せる?】【リバウンド✖バルクアップ◯】 https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1753361300/ VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvvv:1000:512:: EXT was configured http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1753876218/1
528: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 7e46-FFTQ [113.43.220.46]) [] 2025/08/02(土) 09:43:32.61 ID:y2hvW7Lw0 >>524 軽度知的障害君逃げてて草wwwwwwwwww http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1753876218/528
529: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 7ef6-FFTQ [240a:61:4103:909d:*]) [] 2025/08/02(土) 09:43:39.88 ID:tjZkA7wh0 >>524 軽度知的障害君逃げてて草wwwwwwwwww http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1753876218/529
530: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 7ef6-FFTQ [240a:61:4103:909d:*]) [] 2025/08/02(土) 09:43:43.52 ID:tjZkA7wh0 >>524 軽度知的障害君逃げてて草wwwwwwwwww http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1753876218/530
531: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 7ef6-FFTQ [240a:61:4103:909d:*]) [] 2025/08/02(土) 09:43:46.32 ID:tjZkA7wh0 >>524 軽度知的障害君逃げてて草wwwwwwwwww http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1753876218/531
532: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 7e46-FFTQ [113.43.220.46]) [] 2025/08/02(土) 09:47:58.53 ID:y2hvW7Lw0 0065 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 658a-2FaG [240f:b4:15de:1:*]) 2025/07/31(木) 20:49:07.93 >>63 軽度知的障害と言いたいだけで知識ないだろw ID:FWav7eG30(1/2) 0067 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 658a-2FaG [240f:b4:15de:1:*]) 2025/07/31(木) 21:10:29.26 >>66 www文章の読点で判断できちゃうお前は賢いんだねえw凄いよ、天才! 軽度知的障害発狂してて草wwwwwwwwww http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1753876218/532
533: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 7e46-FFTQ [113.43.220.46]) [] 2025/08/02(土) 09:48:02.47 ID:y2hvW7Lw0 0065 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 658a-2FaG [240f:b4:15de:1:*]) 2025/07/31(木) 20:49:07.93 >>63 軽度知的障害と言いたいだけで知識ないだろw ID:FWav7eG30(1/2) 0067 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 658a-2FaG [240f:b4:15de:1:*]) 2025/07/31(木) 21:10:29.26 >>66 www文章の読点で判断できちゃうお前は賢いんだねえw凄いよ、天才! 軽度知的障害発狂してて草wwwwwwwwww http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1753876218/533
534: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 7e46-FFTQ [113.43.220.46]) [] 2025/08/02(土) 09:48:05.38 ID:y2hvW7Lw0 0065 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 658a-2FaG [240f:b4:15de:1:*]) 2025/07/31(木) 20:49:07.93 >>63 軽度知的障害と言いたいだけで知識ないだろw ID:FWav7eG30(1/2) 0067 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 658a-2FaG [240f:b4:15de:1:*]) 2025/07/31(木) 21:10:29.26 >>66 www文章の読点で判断できちゃうお前は賢いんだねえw凄いよ、天才! 軽度知的障害発狂してて草wwwwwwwwww http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1753876218/534
535: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 7e46-FFTQ [113.43.220.46]) [] 2025/08/02(土) 09:56:07.55 ID:y2hvW7Lw0 0065 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 658a-2FaG [240f:b4:15de:1:*]) 2025/07/31(木) 20:49:07.93 >>63 軽度知的障害と言いたいだけで知識ないだろw ID:FWav7eG30(1/2) 0067 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 658a-2FaG [240f:b4:15de:1:*]) 2025/07/31(木) 21:10:29.26 >>66 www文章の読点で判断できちゃうお前は賢いんだねえw凄いよ、天才! 軽度知的障害発狂してて草wwwwwwwwww http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1753876218/535
536: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 7e46-FFTQ [113.43.220.46]) [] 2025/08/02(土) 09:56:10.49 ID:y2hvW7Lw0 0065 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 658a-2FaG [240f:b4:15de:1:*]) 2025/07/31(木) 20:49:07.93 >>63 軽度知的障害と言いたいだけで知識ないだろw ID:FWav7eG30(1/2) 0067 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 658a-2FaG [240f:b4:15de:1:*]) 2025/07/31(木) 21:10:29.26 >>66 www文章の読点で判断できちゃうお前は賢いんだねえw凄いよ、天才! 軽度知的障害発狂してて草wwwwwwwwww http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1753876218/536
537: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 7e46-FFTQ [113.43.220.46]) [] 2025/08/02(土) 09:56:13.03 ID:y2hvW7Lw0 0065 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 658a-2FaG [240f:b4:15de:1:*]) 2025/07/31(木) 20:49:07.93 >>63 軽度知的障害と言いたいだけで知識ないだろw ID:FWav7eG30(1/2) 0067 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 658a-2FaG [240f:b4:15de:1:*]) 2025/07/31(木) 21:10:29.26 >>66 www文章の読点で判断できちゃうお前は賢いんだねえw凄いよ、天才! 軽度知的障害発狂してて草wwwwwwwwww http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1753876218/537
538: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 0106-rpC7 [220.211.49.100]) [sage] 2025/08/02(土) 10:21:45.04 ID:8/6djXGT0 荒らしが来てるのだろうけど全く見えないからな http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1753876218/538
539: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 0106-rpC7 [220.211.49.100]) [sage] 2025/08/02(土) 10:24:18.07 ID:8/6djXGT0 3000kcalでも痩せられると必死にレス返してるやつが相談相手か? 代謝の根拠となってる筋肉量がインボディ結果では大したこと無かったし、日中寝てるか遊んでるかなのに http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1753876218/539
540: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ c6f4-yl7g [2001:268:d285:ef7:*]) [sage] 2025/08/02(土) 10:33:54.89 ID:Pc3t9him0 ちょいちょいブーちゃんが「厳しいって」とか「インターネットをスクロールする」とか変な言い回しするんで何かと思って調べたらメンズコーチ?のジョージとかいうYouTuberに影響されてるみたいね いや〜、キツいっす😅 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1753876218/540
541: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 0106-rpC7 [220.211.49.100]) [sage] 2025/08/02(土) 10:57:54.64 ID:8/6djXGT0 昔から変だけどね http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1753876218/541
542: 名無しさん@お腹いっぱい。 (スッププ Sda2-dk2h [49.109.143.74]) [sage] 2025/08/02(土) 12:14:27.29 ID:aDh295X7d xの眉毛の写真は調子こいて顔面修正してるのか http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1753876218/542
543: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ d1d3-S522 [2400:2200:964:e88e:*]) [] 2025/08/02(土) 12:32:59.12 ID:5MejFV3f0 清潔感を意識してたら半裸万年床とかナルシストタイムとか無理くね? http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1753876218/543
544: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 0106-rpC7 [220.211.49.100]) [sage] 2025/08/02(土) 12:54:02.58 ID:8/6djXGT0 ハエがブンブン飛んでる部屋で万年床の上で飲食して裸で生活してるから肌に無数のブツブツがあるのだろうけど、 そういうの放り投げて自分でも簡単に出来る眉毛整えるとか言うのを店でやってもらうとか色々とズレてる http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1753876218/544
545: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 7ef6-FFTQ [240a:61:4103:909d:*]) [] 2025/08/02(土) 13:04:40.17 ID:tjZkA7wh0 >>524 軽度知的障害君逃げてて草wwwwwwwwww http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1753876218/545
546: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 7ef6-FFTQ [240a:61:4103:909d:*]) [] 2025/08/02(土) 13:04:46.27 ID:tjZkA7wh0 >>524 軽度知的障害君逃げてて草wwwwwwwwww http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1753876218/546
547: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 7ef6-FFTQ [240a:61:4103:909d:*]) [] 2025/08/02(土) 13:04:49.47 ID:tjZkA7wh0 >>524 軽度知的障害君逃げてて草wwwwwwwwww http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1753876218/547
548: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 3987-yl7g [240a:61:7042:cc39:*]) [] 2025/08/02(土) 13:26:17.79 ID:8RGfGYsP0 チンコ臭そう http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1753876218/548
549: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 7ef6-FFTQ [240a:61:4103:909d:*]) [] 2025/08/02(土) 13:41:36.02 ID:tjZkA7wh0 >>524 軽度知的障害君逃げてて草wwwwwwwwww http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1753876218/549
550: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 7ef6-FFTQ [240a:61:4103:909d:*]) [] 2025/08/02(土) 13:41:44.68 ID:tjZkA7wh0 >>524 軽度知的障害君逃げてて草wwwwwwwwww http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1753876218/550
551: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 7ef6-FFTQ [240a:61:4103:909d:*]) [] 2025/08/02(土) 13:41:47.61 ID:tjZkA7wh0 >>524 軽度知的障害君逃げてて草wwwwwwwwww http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1753876218/551
552: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 7ef6-FFTQ [240a:61:4103:909d:*]) [] 2025/08/02(土) 13:49:16.50 ID:tjZkA7wh0 >>524 軽度知的障害君逃げてて草wwwwwwwwww http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1753876218/552
553: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 7ef6-FFTQ [240a:61:4103:909d:*]) [] 2025/08/02(土) 13:49:19.33 ID:tjZkA7wh0 >>524 軽度知的障害君逃げてて草wwwwwwwwww http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1753876218/553
554: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 7ef6-FFTQ [240a:61:4103:909d:*]) [] 2025/08/02(土) 13:49:22.26 ID:tjZkA7wh0 >>524 軽度知的障害君逃げてて草wwwwwwwwww http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1753876218/554
555: 名無しさん@お腹いっぱい。 (JP 0H96-yl7g [27.230.37.156]) [] 2025/08/02(土) 14:36:44.68 ID:hI7dWgCmH コイツチンコ臭いんか? http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1753876218/555
556: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ a242-jcAb [2400:4150:3802:100:*]) [] 2025/08/02(土) 14:41:43.65 ID:/H7dBX9M0 ? 49名無しさん@お腹いっぱい。 垢版 | 大砲 2025/08/02(土) 08:34:30.16ID:aq5ns3yn イケメンすぎる 50名無しさん@お腹いっぱい。 垢版 | 大砲 2025/08/02(土) 10:42:20.83ID:10mXNh7j >>49 マジでこれ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1753876218/556
557: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ a242-jcAb [2400:4150:3802:100:*]) [] 2025/08/02(土) 14:51:01.86 ID:/H7dBX9M0 【メンズファッション】「ダサい中年男性」はだいたい身に着けている “時代遅れなファッション“ワースト5 http://news.yahoo.co.jp/articles/4be7ac668b3ac51eeb961ab1ed8e7ab8e5f65657 メンズファッションバイヤー&ブロガーのMBです。洋服の買いつけの傍ら、「男のおしゃれ」についても執筆しています。今回は「もう終わったもの」。ファッショントレンドは諸行無常、始まりがあれば終わりもあります。終わってしまったトレンドにしがみついてる時代遅れオッサンの、頬をビンタするかの如く辛辣に書いていきますよ。ここで挙げたものは絶対に着ないでくださいね!? http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1753876218/557
558: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ a260-Y4ul [2001:268:9967:2177:*]) [] 2025/08/02(土) 15:15:53.68 ID:uSDJEgXa0 毎日投稿続けることで、自ら無職を証明してくれる稀有な存在 無職な生活でもステーキ食う贅沢ぶり。ジム代はどっから出てるのか?そして、ゲーセンで遊ぶ金もどっから出てるんだ? http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1753876218/558
559: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 0106-rpC7 [220.211.49.100]) [sage] 2025/08/02(土) 15:44:07.78 ID:8/6djXGT0 一番の無駄遣いは眉毛サロン まずそんな店がある事自体理解できないが、そんなとこに無職の陰キャオジサンが毎月通ってるのは普通じゃない 何のため? まず、一般的な女性なら生活力が無いと見なし、付き合おうとも思わない ベースとなる生活基盤がしっかりしてるならオシャレに金かけても良いかもしれないけど まさに金ドブ そんなくだらない事に使う金あるならユニセフにでも募金しろよ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1753876218/559
560: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ a242-jcAb [2400:4150:3802:100:*]) [] 2025/08/02(土) 15:45:04.81 ID:/H7dBX9M0 〉ジム代はどっから出てるのか? 渡嘉敷財団💴 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1753876218/560
561: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 7ef6-FFTQ [240a:61:4103:909d:*]) [] 2025/08/02(土) 15:52:06.54 ID:tjZkA7wh0 >>559 眉毛サロン自体はさほど珍しくもないやろ 無職のデブのおっさんが通うのはなんか違うけど http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1753876218/561
562: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 0106-rpC7 [220.211.49.100]) [sage] 2025/08/02(土) 16:01:27.06 ID:8/6djXGT0 世話してくれる人はいくらでもいる 母ちゃんは身の回りの事やってくれてるし 弟は母ちゃんの負担軽減すべく手伝ってくれたりしてる 米肉は爺さんが無限に届けてくれるし小遣いもくれる 困った時は従兄弟もいるし、今は友達もいるからな 渡嘉敷自分では何も出来ないがまわりに恵まれてるから生きていけてる 普通なら子供部屋オジサンとして隠れて生きていくか、発狂して施設送りか、世間騒がせる事件起こして刑務所だよ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1753876218/562
563: 名無しさん@お腹いっぱい。 (スプープ Sda2-FFTQ [49.109.110.218]) [] 2025/08/02(土) 16:06:56.05 ID:SvNyAzcfd >>562 あれ友達なの?マネージャーじゃなくて? http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1753876218/563
564: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ a242-jcAb [2400:4150:3802:100:*]) [] 2025/08/02(土) 16:15:36.11 ID:/H7dBX9M0 新人研修のM http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1753876218/564
565: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ a242-jcAb [2400:4150:3802:100:*]) [] 2025/08/02(土) 17:05:35.86 ID:/H7dBX9M0 @dekamarabimbin 17 分前(編集済み) プリン飲め〜❤お前はプリンしかない! http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1753876218/565
566: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 7e46-FFTQ [113.43.220.46]) [] 2025/08/02(土) 19:17:06.25 ID:y2hvW7Lw0 このスレ急に過疎りすぎじゃね? http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1753876218/566
567: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 29d6-yl7g [240a:61:3192:9ea4:*]) [] 2025/08/02(土) 19:31:48.93 ID:SeNFOI//0 キチガイの連投とデブが痩せてきたせい http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1753876218/567
568: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 0d9b-cbBo [240b:13:4060:5d00:*]) [sage] 2025/08/02(土) 19:47:27.94 ID:aIL2gMtM0 自演がいなくなったと思えば入れ替わりに連投奴 どう見ても普通に考えて同一人物 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1753876218/568
569: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 657c-VaDy [240a:6b:980:8a18:*]) [sage] 2025/08/02(土) 20:04:50.76 ID:gs3phN+f0 163cmから7cm伸びてて草 https://i.imgur.com/W4k0hWm.jpeg http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1753876218/569
570: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 86d9-fj1N [2400:2200:801:111a:*]) [] 2025/08/02(土) 20:08:15.43 ID:Au5/YrzR0 170cmwww煽ってきてるwwwww http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1753876218/570
571: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 29d6-yl7g [240a:61:3192:9ea4:*]) [] 2025/08/02(土) 20:09:59.80 ID:SeNFOI//0 なんでこのデブ痩せてるわりに見た目変わんないの? http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1753876218/571
572: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 0224-rpC7 [240b:c010:480:b2c5:*]) [sage] 2025/08/02(土) 20:11:16.36 ID:eXQsOB2F0 まとめ氏の推測通りこれは7/26に撮影されたものだな そして世間的には鬼滅の刃なのにドールハウスw これもうすぐサブスクで見れるのに、情弱なのか 食事映像これ使い回しだな 先週見たのと同じだし台詞まで同じでは? http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1753876218/572
573: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 0224-rpC7 [240b:c010:480:b2c5:*]) [sage] 2025/08/02(土) 20:11:44.14 ID:eXQsOB2F0 >>571 痩せてないからだよ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1753876218/573
574: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 7e0a-s0MJ [2400:2411:abc0:5e00:*]) [sage] 2025/08/02(土) 20:27:06.76 ID:WwaZAwwG0 三頭狙いのディップスと言うがよくわかってないだろ 前傾したら胸狙いだし前にパーソナルで教えてもらってたキックバックとかやれよ ベンチプレスも5回しかやらないし筋肥大じゃなくただ重量アピールしたいのが見え見え http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1753876218/574
575: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 02b3-yl7g [240a:61:5252:655c:*]) [] 2025/08/02(土) 20:31:00.80 ID:7MnkfVhT0 デブの1日のエサ内訳 朝 サイコロステーキ丼 1000kcal 昼 外でファストフード系 1000kcal 夜 タンドリーチキン丼 1000kcal 合計 3000kcal これで痩せるんだから不思議だね、、、 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1753876218/575
576: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ c6f4-yl7g [2001:268:d285:ef7:*]) [sage] 2025/08/02(土) 20:49:34.60 ID:Pc3t9him0 眠い疲れた記憶が無いだの泣き言ばっかだし実際は断食ダイエットしてんだろ んで「1ヶ月で10キロ痩せたルイボス!ダイエットのカリスマは健在だった!」とやりたいんだろ?あんだけ執着してた筋肉をゴリゴリ削ってリバウンドの下準備して、やっぱ馬鹿にボディメイクは不可能だって http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1753876218/576
577: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ eec3-Oxfu [153.252.65.129]) [sage] 2025/08/02(土) 21:23:04.79 ID:IJBVJfAs0 誰にも相手にされてないのにワッチョイ無しスレで自演称賛続けてるのはココロの病だとしか http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1753876218/577
578: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ a242-jcAb [2400:4150:3802:100:*]) [] 2025/08/02(土) 21:26:34.15 ID:/H7dBX9M0 170センふしゅ〜 170センふしゅ〜 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1753876218/578
579: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ a242-jcAb [2400:4150:3802:100:*]) [] 2025/08/02(土) 21:30:50.26 ID:/H7dBX9M0 ウエイトリフティング🧤グローブを着用して 何事も形からはいるルイボス先生凄いっす(棒) http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1753876218/579
580: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ eec3-Oxfu [153.252.65.129]) [sage] 2025/08/02(土) 21:32:10.98 ID:IJBVJfAs0 自分で163でいいって言ってたのになぜ170になってんの?また嘘吐いたの? http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1753876218/580
581: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ a242-jcAb [2400:4150:3802:100:*]) [] 2025/08/02(土) 21:33:03.72 ID:/H7dBX9M0 煽りの達人だからだろ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1753876218/581
582: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 7e46-FFTQ [113.43.220.46]) [] 2025/08/02(土) 21:34:06.09 ID:y2hvW7Lw0 こいつ「163cmでいいです」とか開き直ってたくせになんでまた170cmとかサムネに書いてんの? http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1753876218/582
583: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ a242-jcAb [2400:4150:3802:100:*]) [] 2025/08/02(土) 21:35:49.58 ID:/H7dBX9M0 >8.2kg減 糖.. http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1753876218/583
584: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 0224-rpC7 [240b:c010:480:b2c5:*]) [sage] 2025/08/02(土) 21:39:02.88 ID:eXQsOB2F0 >>575 よく見ると3回くらい食事シーン使い回してるよ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1753876218/584
585: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 7e46-FFTQ [113.43.220.46]) [] 2025/08/02(土) 21:39:36.17 ID:y2hvW7Lw0 小野忠明とかいう奴メッチャ必死に擁護リプしてるけど何者? http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1753876218/585
586: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 86fd-FFTQ [240b:10:9f67:6600:*]) [] 2025/08/02(土) 21:46:25.01 ID:8OhE9qld0 >>575 使い回しかは置いといて、3食こんな味が濃いものばかり食ってたら血圧ヤバい事になってそう ただでさえバカなのに高血圧で頭の血管が切れてバカに拍車がかからないといいですね http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1753876218/586
587: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ a242-jcAb [2400:4150:3802:100:*]) [] 2025/08/02(土) 21:48:09.72 ID:/H7dBX9M0 朝から映画「ドールハウス」見るのはいいけど これ案件? ピーク過ぎてるからたんなる趣味か http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1753876218/587
588: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 7e46-FFTQ [113.43.220.46]) [] 2025/08/02(土) 21:53:09.08 ID:y2hvW7Lw0 Xの最新投稿の自撮り、どう見てもチビにしか見えないんだけどマジで170cm設定無理ありすぎるだろw http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1753876218/588
589: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 0d5e-VXcI [2001:f72:2640:a10:* [上級国民]]) [] 2025/08/02(土) 22:26:01.85 ID:gRAgcjbF0 新作動画まとめ 「【24日目】8.2kg減。」(7/26撮影) ・(ナルシストタイム) ・最ヤセだな ・85.2kg/24.1% ・朝ご飯食べます、今回のご飯はステーキと米です(裸族) ・タレがマジうまいんだよな ・今回は胸のトレーニングします(どうでもいいので7:15までスキップ) ・(ナルシストタイム2回目) ・今日からドールハウス見てきまーす ・一人だけどホラー好きだから楽しみ(映画館ガラガラ) ・ホットドッグにマスタードとケチャップかけるのがメチャメチャ好き ・(サイコスマイル*2、君の顔が一番のホラーだよ) ・晩ご飯食べます、今回のご飯はタンドリーチキンと卵と米です ・もぐもぐ(ここで突然映像終了) http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1753876218/589
590: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 0d5e-VXcI [2001:f72:2640:a10:* [上級国民]]) [] 2025/08/02(土) 22:35:06.16 ID:gRAgcjbF0 まず大きな嘘があります それは映画館 7/26に撮影してるならこんなに空いているわけがない なぜなら夏休みの給料日後の週末の映画館は激混み状態で食べ物買うだけでも長蛇の列ができていたから その大きな理由が鬼滅の刃 また当日は台風が通過していて午前中は豪雨、午後は強風という状況で風速7〜10m/s しかし映画館の外の木々は一切揺れてない なお当日上映されたドールハウスは12:00〜の一回のみ つまりこの映像は何時撮影されたかわからないストック映像 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1753876218/590
591: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ブーイモ MMa2-jrbc [49.239.65.201]) [sage] 2025/08/02(土) 22:35:30.56 ID:WxygA+S4M >>585 小野とかってヤツ「体組成計は信用ならない 見た目が大事」みたいなことのたまってるけどこのデブの見た目1か月前から全然変わってねえよな http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1753876218/591
592: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ a260-Y4ul [2001:268:9967:2177:*]) [] 2025/08/02(土) 22:37:43.19 ID:uSDJEgXa0 いや、直美もアホすぎ ポンコツの擁護隊だな http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1753876218/592
593: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 0d5e-VXcI [2001:f72:2640:a10:* [上級国民]]) [] 2025/08/02(土) 22:43:21.45 ID:gRAgcjbF0 もう一つ この日の朝と夜とで髪型が違う 当日のXの写真ではこの髪型ではないので別撮りなのは確定 食事も使い回ししているようなので色々とインチキばかり 今回の映像の髪型になってたのはインスタに投稿された7/12頃以降 風の弱い日はその後7/16くらいしかないので多分その日の撮影 この日はまだ鬼滅の刃の公開前なので劇場が空いていてもおかしくない http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1753876218/593
594: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 0d5e-VXcI [2001:f72:2640:a10:* [上級国民]]) [] 2025/08/02(土) 22:44:51.22 ID:gRAgcjbF0 まとめると、体重測定は7/26 ただしそれ以外の映像はいつ撮影されたのか不明 なぜなら一日の間に髪型がコロコロ変わってるから しかもこれインスタとXで同時期に投稿されてるのに髪型が違う じゃあこれはいつの映像? http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1753876218/594
595: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 7ef6-FFTQ [240a:61:4103:909d:*]) [] 2025/08/02(土) 22:46:56.41 ID:tjZkA7wh0 >>594 ベンチプレスの画角変更してるから例のコメ欄で暴れてた以降に撮られたものなのは確実だよね http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1753876218/595
596: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ a2f5-jcAb [2400:4150:3802:100:*]) [] 2025/08/02(土) 22:47:40.89 ID:/H7dBX9M0 朝に映画見に行ったわりに外が薄暗い たぶん夕方過ぎ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1753876218/596
597: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ d14d-hcyL [2400:4052:8765:5200:*]) [] 2025/08/02(土) 23:09:06.90 ID:Ha7lJSSU0 納得の再生数の低さとオワコンのつまんなさ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1753876218/597
598: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ a26f-sgJb [240f:c2:432c:1:*]) [] 2025/08/02(土) 23:17:53.34 ID:6vdW3Azo0 まじで何もかも嘘なんだなw http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1753876218/598
599: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ c2ac-XRi0 [221.254.252.54]) [sage] 2025/08/02(土) 23:52:43.71 ID:B5mkCkPu0 ぶーちゃんウロウロしだす時間かな http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1753876218/599
600: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 3662-i7aF [58.3.150.206]) [sage] 2025/08/03(日) 00:11:27.49 ID:Ogy+spYF0 >>589 体脂肪率は26.1%やぞ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1753876218/600
601: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 4e1a-i7aF [2400:4150:3802:100:*]) [] 2025/08/03(日) 00:15:51.36 ID:ObHz+J+p0 夜行性🦇生物 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1753876218/601
602: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ dcc3-cJOY [153.252.65.129]) [sage] 2025/08/03(日) 01:13:33.35 ID:oEHx1Zin0 もしかして名前の無い健康診断結果見せてた動画削除してる? http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1753876218/602
603: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 7dab-c0PU [218.218.168.186]) [sage] 2025/08/03(日) 01:36:09.52 ID:VMbCS8yt0 連投荒らし普通に会話してて草 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1753876218/603
604: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 22f4-Fz9E [2001:268:d285:ef7:*]) [sage] 2025/08/03(日) 02:24:52.24 ID:r7+ViMN30 生き恥チャンネル http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1753876218/604
605: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 9d43-mdJv [2001:268:99f0:672:*]) [] 2025/08/03(日) 05:01:23.27 ID:tu9q2gHO0 >>602 削除してるよ。高血圧なのに医者から健康だと言われてるとかで、叩かれたから こいつに何一つ期待しないほうがいいよ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1753876218/605
606: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ e664-mdJv [2001:268:9991:40b1:*]) [] 2025/08/03(日) 05:09:16.50 ID:TrV23VaI0 ゲーセン行った時の顔が弁当箱のソレですね http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1753876218/606
607: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ dd80-xaNe [240b:13:4060:5d00:*]) [sage] 2025/08/03(日) 05:27:03.18 ID:fXtf+ruu0 デブは嘘を付く精神病だから仕方ない http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1753876218/607
608: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ c2fb-2+hn [240a:61:50c7:9061:*]) [] 2025/08/03(日) 05:38:45.53 ID:jYA6eYvC0 ライトな信者とライトなアンチはもう動画見なくなったみたい http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1753876218/608
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