【食べて】ルイボス式ダイエット118日目【痩せる？】【リバウンド✖バルクアップ◯】 (922ﾚｽ)
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576(1): (ﾜｯﾁｮｲ 0d5e-VXcI [2001:f72:2640:a10:* [上級国民]]) 07/28(月)20:07 ID:Zrao7LUn0(1/4) AAS
新作動画まとめ
「【19日目】5.8kg減。ベンチプレス110kg5×5挑戦」(推定7/21)
・おやうす、ねむいす(頭爆発)
・さむいです(裸だからね)
・87.6kg/26.7%
・(ナルシストタイム)
・ジム向かってます(テロップのみ)
省10
577: (ﾜｯﾁｮｲ 0d5e-VXcI [2001:f72:2640:a10:* [上級国民]]) 07/28(月)20:08 ID:Zrao7LUn0(2/4) AAS
最近気付いたけどこれ倍速で十分ですわw
578: (ﾜｯﾁｮｲ 0d5e-VXcI [2001:f72:2640:a10:* [上級国民]]) 07/28(月)20:09 ID:Zrao7LUn0(3/4) AAS
まず滑舌悪すぎてまともに聞き取れないのだけど、倍速にすると何となく言ってる言葉がわかる
だいたい自画自賛と俺はこう思うという持論展開のみ
あとはシュッシュ言いながらポージングというナルシストタイム
筋トレシーンとナルシストタイムはシークしちゃっても構わないかな
中身無いし
601(1): (ﾜｯﾁｮｲ 0d5e-VXcI [2001:f72:2640:a10:* [上級国民]]) 07/28(月)22:03 ID:Zrao7LUn0(4/4) AAS
本日のX
お疲れさまです😊
太っていた頃は、お腹が大き過ぎて、爪を切るのも、大変でした。
一回、一回、息を止め、その一瞬で、爪を切っていました。
けど今は、楽に爪も切れるので、とても、嬉しいです✨
太っていた頃は、色々な事がキツかったり、辛かったりしました。けど、それは、当たり前と、思っていました。
けど痩せる事によって、階段を登っても息切れがしない事や、爪が普通に切れる事、そして疲れにくくなった事。
省6
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