[過去ﾛｸﾞ] 筋トレしながらダイエット 14人目ワッチョイ (1002ﾚｽ)

筋トレしながらダイエット 14人目ワッチョイ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1751972870/

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954: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ eeb0-7eaU [240b:c020:601:43f1:*]) [sage] 2025/08/22(金) 12:25:33.14 ID:DtsB+sxP0 本人が11や云うてるんやからもうそれでエエやんけ まぁ13切ったらバキバキなイメージあるんで実際11がどんなもんか見てみたい気も無くはないけど 21が一向に切れんオッサンとしては… http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1751972870/954

957: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ eeb0-7eaU [240b:c020:601:43f1:*]) [sage] 2025/08/22(金) 12:48:02.71 ID:DtsB+sxP0 血液検査したらCPKが高過ぎるからオーバートレーニングや云われたわ 負荷は全然大した事ないけど毎日はやっぱアカンみたいやな ダイエットでアンダーカロリーにしてる影響もあるとは思うけど http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1751972870/957

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