ダイエットしたいんやけどオススメある？ (51ﾚｽ)
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抽出解除 必死ﾁｪｯｶｰ(本家) (べ) 自ID ﾚｽ栞 あぼーん
31(1): 2024/12/26(木)03:21 ID:sGyQHD6f(1) AAS
テレビでやってたな。
太り易い人と標準体重以下の人との違いについて…
「太り易い人はお腹が空いてもないのに何かしらモグモグと食べ物を口に入れてしまう」
「ソーで無い人はお腹が空いてから初めて『何か食べなきゃ』と食べ物を口にしている」
「だから太ってる人は無理してダイエットしなくても不必要な飲食さえしなければ簡単に痩せられます」
と言ってたな。
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