散歩&ウォーキング ダイエット1周目 【IPあり】 (304ﾚｽ)
散歩&ウォーキング ダイエット1周目 【IPあり】 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1729907426/
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1: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 5bba-fs0/ [240a:61:30e3:9fc5:*]) [] 2024/10/26(土) 10:50:26.78 ID:rZEvSNnQ0 !extend:on:vvvvvv:1000:512 !extend:on:vvvvvv:1000:512 スレ立てる際に本文一行目に !extend:on:vvvvvv:1000:512を複数行足してください 歩きと走りで意見や考えが全く合わないので分離しました ランナーの方は以下スレをご利用ください ジョギングでダイエット 1kmめ https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1714873754/ 散歩&ウォーキングでエクササイズダイエット 気負わずに継続的に続けましょぅ 散歩&ウォーキングを習慣にすることが一番！ 医学的には散歩が最も適切で効果的なダイエット＆健康法です。 （参照：『病気の9割は歩くだけで治る』） ◆荒らしが住みついてるので注意してください、話しは通じません。 コピペ対策はこれを参考にNGWordを正規表現 (誤爆も考慮し各自で修正) 乱.*\n.*立 ◆次スレはなるべく>>980あたりで立てるよう準備してください。 ※荒らしが踏んだ場合は無効になります。 分離前前スレ ウォーキング＆ジョギング ダイエット171周目 【IPあり】 https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1728430241/ VIPQ2_EXTDAT: default:vvvvvv:1000:512:: EXT was configured VIPQ2_EXTDAT: default:vvvvvv:1000:512:: EXT was configured VIPQ2_EXTDAT: default:vvvvvv:1000:512:: EXT was configured http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1729907426/1
2: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ e5ba-fs0/ [240a:61:30e3:9fc5:*]) [] 2024/10/26(土) 10:55:59.39 ID:rZEvSNnQ0 走る話題は禁止&無視で棲み分け利用をしましょう http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1729907426/2
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