体重別スレ 70-79kg台 ★26 (1002ﾚｽ)
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951: 警備員[Lv.4][新芽] (ﾜｯﾁｮｲ d1e9-l48Y [2400:4051:ba80:c200:*]) 07/27(日)10:47 ID:ZivsjXUA0(1) AAS
>>948
筋肉量はちょい増えてる53から55
体脂肪で30から22.5だった今日
ただ今かなり節制した食事だからな
ちょいタガが外れると怖い...
とりあえず目標体重まで落として
維持に移行するつもり
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