[過去ﾛｸﾞ] 体重別スレ 70-79kg台 ★26 (1002ﾚｽ)
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881: 警備員[Lv.60] (ﾜｯﾁｮｲ a193-L4eA [14.12.129.128]) 07/11(金)07:59 ID:PsSSLuDD0(1/2) AAS
筋トレしてる人は偉い
884(1): 警備員[Lv.60] (ﾜｯﾁｮｲ a193-L4eA [14.12.129.128]) 07/11(金)22:42 ID:PsSSLuDD0(2/2) AAS
身長175センチ78キロなんだけど、毎日1600キロカロリー摂取で完璧なカロリーコントロールをできたご褒美に夜家に帰ってから200キロカロリーくらいのビール飲んでる
自分の体型で1800キロカロリーってダイエット的に大丈夫なん？
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