【オムツにクソ】ゼニカル アライ オルリ Part7【ナプキン横漏れ (535ﾚｽ)
【オムツにクソ】ゼニカル アライ オルリ Part7【ナプキン横漏れ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/
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1: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2024/08/13(火) 01:14:40.77 ID:VDxL+JPc ゼニカル アライ オルリスタッドをこっそり飲んで、油をバレずに垂れ流して、こっそりいつの間にか痩せるスレ 油の排出率は基本食った油の1/3(120の場合) 油やクソを公の場で漏らして他人に見つかったら、人間失格 他人にバレなかったり、自宅で漏らし ただけならセーフ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/1
455: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2025/05/24(土) 22:36:29.79 ID:5of38d3l アライのほうが良いのか不安になる http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/455
456: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2025/05/25(日) 19:08:11.35 ID:zMemrhMe マックのポテトとナゲット食べた後、120飲んだんだが油が出ない。 箱が切り替わって効果ないやつが届いたんだろうか アライでもゼニでもオルリでも120で本物なら油ドバドバ。 ハッピーセットは油少ないって事はないよなあ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/456
457: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2025/05/25(日) 19:40:53.47 ID:hB+P23rH >>456 2,3日かかるんじゃない？ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/457
458: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2025/05/25(日) 20:49:48.32 ID:ZcwXjImb ファーストフード程度だとあんま出ない 出てもウンコと同時が多い 家系、二郎系ラーメンとかで飲むと凄まじい量出る http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/458
459: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2025/05/25(日) 21:01:25.27 ID:6yeCNvXC 王将もすごい油出る 今までいかに無駄な油をとってきたのかわかる http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/459
460: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2025/05/25(日) 23:11:55.20 ID:7STI/fcJ 久留米ラーメン食べたけど大したことないかな 150ccスープ飲んだら40ccくらい油出てくると思ったのに http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/460
461: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2025/05/26(月) 15:06:57.91 ID:smDUQeZG 午前休憩前に意識外の屁をしたら思いっきり油漏れして体調不良で早退してしまった 気晴らしにノーパンでパチンコ行ったら椅子に少し染みてオマケに6万負けで只今帰宅 死にてぇわ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/461
462: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2025/05/26(月) 17:23:47.51 ID:h+o+lkW9 最低....常識ないよね 自分さえ良ければいいの？汚れてるのわかっててよく椅子に座れるね http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/462
463: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2025/05/26(月) 17:34:34.70 ID:5vIjHnNo キトサン併用してるからかもしれんけど、明らかに油の時は分かるようになった 屁と油の違いが拷問で分かる http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/463
464: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2025/05/26(月) 18:15:13.03 ID:xEylBTV3 >>463 拷問の成果出てるぜ！やったな！ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/464
465: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2025/05/30(金) 07:35:48.77 ID:ebizfA5C アライ癖になるね もう5か6本目 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/465
466: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2025/05/30(金) 10:08:46.30 ID:oKmvvTjb うんこがオイル臭く無いと逆に不安になるよな http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/466
467: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2025/05/31(土) 02:04:38.78 ID:HLbF9XQS フォシーガとメトホルミンとオルリスタットの併用で平日は1日1食、休日はチートデイの生活を1ヶ月続けたら体重75から63になってた こんなに苦労せずに痩せれるなら多少の出費も問題ないな http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/467
468: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2025/05/31(土) 21:13:56.91 ID:PHhWc4qm >>467 一日一食にするのもすごいわ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/468
469: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2025/05/31(土) 21:18:04.77 ID:PHhWc4qm >>457 あんま出なかった。 偽物かなあ トイレにぷかぷかでもナプキンにべっとり状態じゃないと不安でしかない。 >>466 まさにそれ。 ちょうど箱切り替わったのもあって偽物かなあと疑ってしまう ガッツリ油取ってないから薬飲む機会がないんだよ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/469
470: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2025/05/31(土) 21:19:36.84 ID:PHhWc4qm 薬の検証のために二郎も王将もいかないよw http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/470
471: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2025/05/31(土) 23:50:48.46 ID:HLbF9XQS >>468 1食にするつもりは全然無かったけどメトホルミンとフォシーガには食欲抑制効果もあってただ単に食べれなくなっただけや おかげでオルリを1食分だけしか飲まなくなったから油漏れの心配も大幅に減った http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/471
472: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2025/06/01(日) 00:23:31.54 ID:BkIJqDFM >>462 ケツから油垂れ流してる 存在がお笑い芸人みたいな奴が 何上から目線で言ってんだ？ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/472
473: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2025/06/01(日) 00:25:30.55 ID:e7dlqif4 この薬飲むと肝臓だから腎臓悪くならん？ 背中痛くなって気づいたら足パンパンに腫れて痛風になっちまったよ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/473
474: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2025/06/01(日) 09:06:53.14 ID:xNgiQ8jN >>472 お笑い芸人でも、人に迷惑をかけて平気なのは違うよね http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/474
475: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2025/06/01(日) 09:07:53.75 ID:WhJ/63P1 生理現象で迷惑と言われてもねぇ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/475
476: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2025/06/01(日) 09:53:36.51 ID:fg0bBiUX アライ生活で7泊8日ツーリング行ってきたけど1回も油漏らさなかった トイレではいつも以上にブビ！ブビビビ！ってなってた気がするけど http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/476
477: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2025/06/01(日) 09:54:39.72 ID:wlvI2M/u キトサン併用してるからかもしれんけど 慣れるとオイルと屁の分別ができるからオイル漏れが全くストレスにならなくなってる http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/477
478: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2025/06/01(日) 13:44:52.43 ID:xNgiQ8jN >>461 元がこれだから 生理現象というか、そうなるの分かってて敢えて飲んでるんだから、せめて周りに迷惑かけないようにしようってこと http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/478
479: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2025/06/01(日) 14:13:31.94 ID:AC14Sn94 これ飲んだ時の、ウンチのにおいと尻の気持ち悪さ、いつまでも残り香が残るトイレ、汚れた時の掃除が精神的に厳しくなり、自然とそもそもの食事を油っこいもの控えるようになったら 2ヶ月くらいで3kg痩せた まぁ運動もしてるのもあるけど 飲んでないのに書くなよって話やけど 最終的に健康になれるなら試してよかった http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/479
480: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2025/06/01(日) 19:35:51.52 ID:Q8s74MP+ >>473 エッセイ漫画家がゼニカル飲んでたら急性肝炎かなにかで救急搬送されたっていう漫画去年あたりに読んだな http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/480
481: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2025/06/02(月) 22:17:46.98 ID:cNsvx8JW 飲み忘れたかと思って1錠飲んだけどやっぱり飲んでたかもってのが2連続 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/481
482: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2025/06/02(月) 23:19:15.61 ID:yi/0Szok 痴呆の薬も追加で飲まなきゃな http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/482
483: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2025/06/04(水) 05:01:12.34 ID:qntrn+0e >>473 脂溶性ビタミン剤をキチンと摂ってるか？ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/483
484: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2025/06/04(水) 17:53:31.82 ID:ZlZoFZVQ エロ広告無くなった!? http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/484
485: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2025/06/04(水) 18:00:26.92 ID:ZlZoFZVQ エビフライとカニクリームコロッケを食べて120飲んだ 48時間もう時期経つが出ない >>469 です なんか本当に偽物をつかんでしまった気がする。 この箱はダメな気がする http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/485
486: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2025/06/04(水) 19:44:48.57 ID:levu1Dd0 今だに飲むベストタイミング分からない。 食べる前？食べた後？ 脂食べたのにケツからでないことが結構ある。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/486
487: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2025/06/04(水) 19:47:04.19 ID:7CEnNvv8 前がいいんじゃない？ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/487
488: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2025/06/07(土) 07:37:55.88 ID:mnCpJovN 今日からオルリスタットに挑戦。 オムツも買って、引き籠もる準備も出来た。 当面は油多い食事したら飲んでみる。 油溶性ビタミンが不足するらしいので、ディアナチュラのマルチビタミン・ミネラルも追加。 0日 177cm101.8kg 60mg飲んだ。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/488
489: 488 [sage] 2025/06/08(日) 08:01:16.03 ID:AcgLejsd 初回服用から36時間経過、お漏らしはまだない。 トイレ行っても、なんか普通な感じで油出てる気がしない。 オムツって意外と違和感ないのね、普通に外出出来そう。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/489
490: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2025/06/09(月) 12:05:39.13 ID:DgCZwQZB 今日はいつにも増してジャイアンツカラーのオレンジオイルが穴から溢れでる まるで長嶋との別れを惜しんでいるが如くに http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/490
491: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2025/06/10(火) 12:06:19.92 ID:57KYDcD2 飲み始めて1ヶ月で2キロ落ちた 元々BMI21.8から21.2になった、目標の20.3まで継続する 最初の1週間は勝手に油出てきたけど今は屁をしなければ出てこない http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/491
492: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2025/06/11(水) 03:19:56.44 ID:nhx/t2e4 これいいべ https://i.imgur.com/dOo61NB.jpeg http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/492
493: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2025/06/11(水) 13:07:20.34 ID:wdlxGBen リベルサスだけでなく、メトホルミン、ボグリボース、テネリアみたいな薬は食欲が下がって体重落ちるの？ それとも糖質の吸収が抑えられて体重落ちるの？ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/493
494: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2025/06/12(木) 08:18:24.15 ID:WVKVZwRe ロット回収してるね http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/494
495: 488 [sage] 2025/06/12(木) 08:38:26.93 ID:yimxuJEi 初回服用から5.5日経過、油っぽい食事の時だけ飲んでるんで60mg×9錠を使用。 4日目位から油混じりの便が出るようになった、お漏らしはまだない。 200g減ったけど、これは誤差の範疇でしょう。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/495
496: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2025/06/12(木) 18:48:42.99 ID:3eavr+en ファミチキ1個だけとかで飲んでも全く出ないな ラーメンやフライ揚げ物ガッツリ食べると凄い出る http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/496
497: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2025/06/13(金) 07:43:16.85 ID:zZAoIE1h 油を多めに摂っても尻から油液を垂れ流したことは一度もないな 野菜も合わせて多めに摂ってるせいかもしれんが けどまあ、この薬を服用してるおかげでリバウンドが全くなくなったわ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/497
498: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2025/06/13(金) 15:01:30.04 ID:MNZ4z15B 油だけで出なくても、緩めのウンコで油混ざってそうってのはあるな http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/498
499: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2025/06/13(金) 20:08:57.67 ID:y0K2MeVh 朝 スイーツ（ロールケーキとか） 昼 パン1個（職場では食欲なし） 夜 サラダ＋唐揚げ弁当とか（アライ服薬） これで痩せたい(´･ω･｀) http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/499
500: 488 [sage] 2025/06/14(土) 05:08:08.26 ID:L9SrYyeK さすがに栄養バランス悪すぎだろ。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/500
501: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2025/06/14(土) 10:22:14.74 ID:FCg9dQvt 夜こそ炭水化物は抜こう 昼好き放題食べているけど1ヶ月で2キロ減で順調に体重下がっている http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/501
502: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2025/06/17(火) 11:30:09.50 ID:XwGBPdJQ あと500グラムで10年振り位のBMI20.9だ 頑張るぞ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/502
503: 488 [sage] 2025/06/17(火) 21:31:13.47 ID:11tUOlZI 10日経過、1.5錠/日のペースで服用してる。 一応油っぽい物が排出されてるようには思うが、体重はプラマイゼロ(笑) まだ漏らしたことはない。 オムツをどうやって捨てるのか悩んでる。 汚れてるわけではないけど、ゴミ袋にそのまま入れて捨てるのもちょっと恥ずかしい… 記名でもないし、ゴミ袋漁るような人間がいるわけじゃないけどさ。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/503
504: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2025/06/19(木) 08:27:38.56 ID:8SuESXzQ 豚バラは凄いな http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/504
505: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2025/06/19(木) 14:56:57.34 ID:J84zCrh7 ゼニカル飲みだしてからクソしても全く肛門が痛くならないな 痔になった事は無いが1日に2回とか糞すると少し痛くなったりしたが 油膜効果凄い、痔こそ飲むべきかもね http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/505
506: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2025/06/19(木) 20:40:19.02 ID:zvgYK8Bg 食べ過ぎず今まで通りで生活してれば痩せるよね!!! 唐揚げ食べて薬飲んで油出し。 罪悪感なく食べられる 油漏らさないか心配は増えるが http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/506
507: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2025/06/19(木) 20:41:40.69 ID:zvgYK8Bg >>488 みたいばガチでぶこそ こういう薬は効果が目に見えてありそう http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/507
508: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2025/06/19(木) 22:07:02.93 ID:sF//JW+a BMI23から21に自力で落として限界感じたから飲み出した 1ヶ月で2キロばかり更に落ちた 20代の頃のBMI18にしたいが流石にそこまで続くか分からん http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/508
509: 488 [sage] 2025/06/20(金) 17:53:12.30 ID:ntXOsTUm 2週間経過 101.8→98.8kg ただし、胃痙攣で1日絶食したんで何の参考にもならない(笑) 半年に1度くらい起こるんだよなぁ、胃炎からの胃痙攣。 それなりの痛みが長時間続くんで泣きたい。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/509
510: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2025/06/23(月) 21:03:13.23 ID:hBCwjvX4 ゼニカル服用時の体重減少～維持の効果見るといかに脂質が太るか実感できる あと脂質の3割カットというがもうちょい排出してるような気もする http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/510
511: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2025/06/24(火) 17:54:10.84 ID:Dvr6PxTk コレバインはスレチ？ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/511
512: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2025/06/24(火) 18:43:46.16 ID:mgonjDyt 入手難易度がやや高い 実際のところどれくらい効果あるんだろうか http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/512
513: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2025/06/27(金) 10:57:12.09 ID:ZdhoqJ+P 今朝やっと69.9になった 10年振りに見る60キロ台、このまま継続してとりあえず68キロ目指す ゼニカルさまさまだ自力では無理 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/513
514: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2025/06/28(土) 22:10:50.53 ID:H/X/f/i6 >>513 自力でできる人はここに来ない。 油を出して楽に痩せよう〜 漏らさないように。 薬飲んでなかったけど友達と電話しててトイレに行くのがバレたくなくてパンツに運がついちゃった http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/514
515: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2025/07/05(土) 10:42:01.98 ID:aLjnTzs9 気のせいかもしれないけどおしっこにも脂混じらない？ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/515
516: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2025/07/05(土) 20:20:35.29 ID:ldDPOXJe この辺が関係してるとか↓ 油っぽい尿は、どのような健康上の問題を警告しているのでしょうか? https://www.vietnam.vn/ja/nuoc-tieu-co-dau-la-canh-bao-van-de-suc-khoe-gi ケトーシス ケトジェニックダイエットをしている人の中には、尿が油っぽく見えることに気づく人もいるかもしれません。これは、ケトジェニックダイエットでは炭水化物が少ないためです。炭水化物からエネルギーが得られないため、体はケトーシス状態になり、余分な脂肪をエネルギーに変換して体に供給します。その結果、排泄された尿は油っぽくなります。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/516
517: 488 [sage] 2025/07/06(日) 02:57:27.96 ID:UIVcBKwM 1ヶ月経過 脂っこいの食ったときだけ飲んでるんで、平均すると1日1錠ちょいのペース(60mg) 101.8→99.8kgなんで、まあ上出来でしょうか。 これ以上ペース上げるのは良くないでしょうし。 1ヶ月で漏らすことは無かったので、オムツは卒業してみる。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/517
518: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2025/07/07(月) 08:00:22.13 ID:nOBFC3jU 二郎系ラーメンでオルリファスト持って来るの忘れて、2時間後に飲んだらちゃんとオイルウンコ出たわ 気持ちオイル量少ない気がした http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/518
519: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2025/07/09(水) 22:19:15.83 ID:PlfVLDzV 久しぶりに屁をしたら油出た http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/519
520: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2025/07/15(火) 21:29:00.74 ID:LaX30zPe ナッツ、豆腐、納豆、牛乳等はある程度脂質あっても全然オイル出てこない。 フライドチキン、唐揚げみたいな油そのもので調理されたようなのだとスゲー出る フライドチキン×1，唐揚げ×2食べただけでラー油めっちゃ出た http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/520
521: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2025/07/16(水) 08:28:22.52 ID:2LHKt+0N 昨日仕事から帰ってきて軽くオナラしたつもりがやらかしてしまった 下着とタオルケットと敷布団が汚れた 下着は濃い色だから目立たないし、タオルケットも何回か洗えば目立たなくなるだろうし、敷布団は安物で古いから大したダメージじゃなかったけど、 高いズボンや布団、ホテルのベッドの上とかでやらかしたら洒落にならないから気を付けよう http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/521
522: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2025/07/16(水) 10:40:03.08 ID:9ss0e+45 帰ったあとで良かったな http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/522
523: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2025/07/17(木) 19:49:32.94 ID:UXcunHlJ 油出しにトイレ行きたいけどもうすぐ配達が来る http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/523
524: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2025/07/18(金) 07:20:53.97 ID:WhTUp7au 昨日久々にマック行ったけどえげつない量の油が出た もうゼニカル飲まずにマック行く気にはならん http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/524
525: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2025/07/18(金) 08:07:06.54 ID:67GG/gnO メトホルミン 朝昼250mgずつ ジャディアンス 土日の食事を我慢しない日だけ25mgを半錠 オルリファスト 揚げ物フライラーメン等の脂質過多が明確な時だけ 食事はタンパク質気持ち多めのゆるい糖質・脂質オフ 有酸素週4（3キロラン・自重筋トレの日と6キロランの日を日替わり） 酒は毎日めっちゃ飲む（焼酎） 休みの日は食べたいもの食べて朝から酒も飲んでゴロゴロ ジャディアンスはどれだけカロリー排出してるか？だけどメトホルミンの食欲抑制と目でわかるオルリのラー油が凄い https://i.imgur.com/NvnEOek.jpeg http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/525
526: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2025/07/18(金) 20:16:19.46 ID:/hObK1Sc ピザ(冷凍3枚入りの残ってた1枚) 唐揚げ(冷凍5個入り) 板チョコアイス を食べた ちなみに昼は麻婆豆腐定食 明後日朝のトイレが楽しみだ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/526
527: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2025/07/18(金) 20:19:09.28 ID:/hObK1Sc >>525 半年で9kg？ BMIもだいぶ下がってるようでいいね http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/527
528: 488 [sage] 2025/07/20(日) 15:10:04.31 ID:J5PuaNPT 1.5ヶ月g経過。 101.8→99.8→101.2kgと順調にリバウンド。 北海道出張で薬飲まずに美味い物食ったのが原因でしょう。 ラーメンも鮨もイタリアンもスープカレーも堪能したし… 食生活を考えると油より炭水化物な気もするんで、カーボブロッカーも併用してみることにします。 irwin naturalsのマキシマムストレングスとかいうやつ。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/528
529: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2025/07/24(木) 14:59:02.50 ID:Nitvh6nq 普段あまり油はでないんだけどうなぎはやっぱりでますね ただ食べた量に対して、出た油の量が少ない気もするかな？ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/529
530: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2025/07/25(金) 13:28:31.54 ID:UvNPs3qq 豚バラやチーズどっさりピザ辺りを食べるとしゃがんだだけで油出てくる位出る 寿司や鶏肉料理だとほぼ出てこない http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/530
531: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2025/07/26(土) 18:55:46.92 ID:gS54Qpdv >>528 あーあ ま また薬のんで油だすだわね 油の日は油薬 炭水化物の日はカーボ薬 使い分け大事 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/531
532: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2025/07/26(土) 19:01:20.45 ID:gS54Qpdv 2年間、油と炭水化物頑張った結果、 10kgー13kg痩せた 食べ過ぎが祟った時のピークからだと13kgくらい 頑張ったよ!! 継続すること お薬を飲む だけ BMI19.5くらいになった http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/532
533: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2025/07/26(土) 19:35:52.16 ID:HjeAintz 再来月に大阪へ出張だ 食いたいものたくさんあるけど、あまりトイレに行ける環境じゃないからアライは飲まないでおく http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/533
534: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2025/07/26(土) 21:12:18.84 ID:oxBQHCsC >>528 ゼニ関係なく、寝て起きたら動くレベルの数字だな.... http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/534
535: 488 [sage] 2025/07/26(土) 21:47:12.18 ID:1Y4PEuOj >>534 まあ、オルリスタットの期待値ってそんなもんでしょ。 せいぜい1錠飲むと10g位脂が出たら上出来なら、3ヶ月でようやく1kgだもの。 ちなみに今日は99.8kg、このまま服用だけ頑張ります。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/535
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