【オムツにクソ】ゼニカル アライ オルリ Part7【ナプキン横漏れ (536ﾚｽ)

【オムツにクソ】ゼニカル アライ オルリ Part7【ナプキン横漏れ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/

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531: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2025/07/26(土) 18:55:46.92 ID:gS54Qpdv >>528 あーあ ま また薬のんで油だすだわね 油の日は油薬 炭水化物の日はカーボ薬 使い分け大事 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/531

532: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2025/07/26(土) 19:01:20.45 ID:gS54Qpdv 2年間、油と炭水化物頑張った結果、 10kgー13kg痩せた 食べ過ぎが祟った時のピークからだと13kgくらい 頑張ったよ!! 継続すること お薬を飲む だけ BMI19.5くらいになった http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1723479280/532

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