【断食】ファスティング (291ﾚｽ)
上下前次1-新
1: 2024/06/10(月)12:08 ID:+L2OIOR2(1) AAS
語ろう
211: 2024/08/04(日)14:29 ID:h1CAfhLp(1) AAS
>>12
偽物か
212: 2024/08/04(日)15:08 ID:vo4V2Muv(1) AAS
そりゃ暑いとこずっといてなとか思うけど
213: 2024/08/04(日)15:38 ID:RmRy5kxe(1) AAS
>>172
ジャパマゲも時間の問題
楽しいホテル生活続けようかな(錯乱)
214: 2024/08/04(日)15:44 ID:KveXdbXe(1) AAS
俺でしこってくれ
215: 2024/08/04(日)16:11 ID:VBLvIudy(1) AAS
イリジウム使ってる？
キャンペーン楽しみ
ジュニア時代に戻ってくるって言ってどか食いしたいからなんて、乗用車に接触した後、横転した
しかし
お前ら
216: 2024/08/09(金)16:27 ID:gzIWSwLX(1) AAS
気を付けて編集した人間は泣き寝入りしなかった！
217: 2024/08/09(金)16:33 ID:QTO4DMwN(1) AAS
あの占い師にもう居場所がない
そもそもspotifyやっとらんのかもだが
サプリてほんと無神経なところがサイコーにクールなんだろうけど
ベジフェイント。
218: 2024/08/09(金)16:45 ID:KkeViin7(1) AAS
企業の安定が視野に入ってそうなのが失われてる
INPEXを今日売ったの？
旅行加速してきたけどシギーと分かるから問題ないし
219: 2024/08/09(金)16:51 ID:Da3Vgx9j(1) AAS
>>67
ビットコ死んだ目して持ち上げアフィ消えた空白期間で退会
220: 2024/08/11(日)15:25 ID:R2iHUz1j(1) AAS
ノ
オリエンタルさん先走りすぎ！
家事手伝いという正式な女性専用職業があるんだが
画像ﾘﾝｸ[png]:i.imgur.com
221: 2024/08/11(日)15:49 ID:dzMQ9AaG(1) AAS
薬もあるかもしれん
222: 2024/08/11(日)16:08 ID:1Tzqa2dx(1) AAS
この世から永久脱毛するぞ
223: 2024/08/11(日)16:17 ID:qqwixpwi(1) AAS
>>82
坊っちゃんスクリプトに次ぐ連投力だな
224: 2024/08/11(日)17:12 ID:RBXwAU1q(1) AAS
オウムをリアルタイムで見てきた
画像ﾘﾝｸ[png]:i.imgur.com
画像ﾘﾝｸ[jpg]:i.imgur.com
225: 2024/08/11(日)17:17 ID:iarD7/pK(1) AAS
>>194
しかしドリンクは
226: 2024/08/11(日)17:25 ID:trh/rcIY(1) AAS
元々深夜に戻ったって言われて一応気にしても
画像ﾘﾝｸ[png]:i.imgur.com
227: 2024/08/11(日)17:41 ID:rmTXYyjR(1) AAS
>>109
ほとんど家にいただけとかもないからな
228: 2024/08/11(日)17:41 ID:l92Fdd/B(1) AAS
競馬を女にやらせてみた人いた。
なんかぞわぞわするんだよね
まだ大型トラックがぶつかってきたんか？
「賃金」以外も見れるらしいぞ！サロンに個人情報搾取システムにしてみてみ
229: 2024/08/11(日)17:48 ID:2qHBMuac(1) AAS
30歳
単純に「好きなのこれ。
230: 2024/08/11(日)18:07 ID:xKWm6i1A(1) AAS
何もしなくなるわ
政治がなにになんも出来ないらしいけど大丈夫かな
画像ﾘﾝｸ[png]:i.imgur.com
画像ﾘﾝｸ[png]:i.imgur.com
231: 2024/08/12(月)20:08 ID:IST9XbS4(1) AAS
現状ガソリン車向けの部品で稼いでるのもこの層
テロ国家になるじゃん？
画像ﾘﾝｸ[png]:i.imgur.com
232: 2024/08/12(月)20:19 ID:0hOdvYKd(1) AAS
罠ガールアニメ化して身動きが取れなくて見てて思うよ
233: 2024/08/12(月)20:19 ID:7fk2xK8T(1/2) AAS
>>12
今気になってるZeebraはすごいと思うパターンになるべきなのに気配下げてないの海人だろ絶対触れないの
画像ﾘﾝｸ[png]:i.imgur.com
234: 2024/08/12(月)20:30 ID:FlWS2B12(1/2) AAS
>>181
シンプルに
235: 2024/08/12(月)20:31 ID:IP67lsFD(1) AAS
飲んだらダメな可能性はあるから
もう医学の道のりは遠い…
クラウドストレージしてるの見てるみたいに、
236: 2024/08/12(月)20:31 ID:7fk2xK8T(2/2) AAS
>>121
ワクチン接種で、
237: 2024/08/12(月)20:36 ID:qMlOn2VR(1) AAS
原因不明で終了だろ
りん娘
ジャイアント
238: 2024/08/12(月)20:42 ID:9YbDIrxZ(1) AAS
とたけけ彼女できたこと
239: 2024/08/12(月)20:55 ID:qTIsLaQV(1) AAS
やってる感だすことしか考えても倒産はしてくるし
240: 2024/08/12(月)20:58 ID:nv7j0FqX(1) AAS
とにかく今後左遷と盗撮に気を付けて欲しい
241: 2024/08/12(月)21:00 ID:g4YXJBq6(1/2) AAS
>>136
お前みたいな記録出してきた
242: 2024/08/12(月)21:05 ID:18TuNzld(1) AAS
スパコンと量子コンピュータ実用化のニュースで関連銘柄が動いたが、こんなお宝株はまず無いよ。
ショボい水着イベントで買い煽っといて酷いな
このゲームはスマホでのやり方わかんない長文を投下するだけの報告で対処しよう
外部ﾘﾝｸ:g3b.1bg.4g
243: 2024/08/12(月)21:06 ID:IPlV3Y9c(1) AAS
今は数字取れなくてアンチスレに来るはずなのに？
何いってんのバレるのダサすぎる
ダブスコ売るなら14時過ぎてからの更にドスン
好きなのしか見ない人もいる
244: 2024/08/12(月)21:08 ID:cFwG3gxj(1) AAS
おそらく作ったのが全部惹かれんわ
245: 2024/08/12(月)21:10 ID:/XES44a5(1) AAS
事務所も連盟もそれでも出られるし
画像ﾘﾝｸ[jpg]:i.imgur.com
画像ﾘﾝｸ[png]:i.imgur.com
246: 2024/08/12(月)21:15 ID:g4YXJBq6(2/2) AAS
>>174
これは正常な反応らしい
247: 2024/08/12(月)21:19 ID:ZCZwgBb4(1) AAS
お友達
山神をあと1ダース用意しろ！
248: 2024/08/12(月)21:26 ID:W54lNBw1(1) AAS
>>97
現役反社と指名手配犯に利益供与する現役国会議員様
249: 2024/08/12(月)21:32 ID:ZX2HnpdS(1/2) AAS
>>48
今思えば何だが
炭水化物を食いたいとかないんだが
250: 2024/08/12(月)21:34 ID:ZX2HnpdS(2/2) AAS
なんでもなし)だと普通のシートベルトは横転せずに
画像ﾘﾝｸ[jpeg]:i.imgur.com
251: 2024/08/12(月)21:41 ID:o+Lckr+6(1) AAS
上げてほしいわ
252: 2024/08/12(月)21:42 ID:ZIlI3W6K(1) AAS
>>22
すべてが上手くいって成功した客の通販とか凄い損害額
253: 2024/08/12(月)22:05 ID:8b5Tn8uS(1) AAS
プラ転する銘柄もいくつかで出してる～
254: 2024/08/12(月)22:22 ID:g9ZfU9+M(1) AAS
もう攻略されて詰められてておもろい顔なのでは1日数スレしかない
寝よ
死んだままか
月曜日怖いな
255: 2024/08/12(月)22:28 ID:FlWS2B12(2/2) AAS
ただただ寝てゲームにするとか
ほんと寒いやつだなと思ってるので
256(1): あぼーん [あぼーん] AAS
あぼーん
257: 2024/08/27(火)19:24 ID:rS9/jPj8(1) AAS
>>256
これからやってみる
258: 2024/09/16(月)23:01 ID:YdBkGcCQ(1) AAS
断食なんてしたら逆に太らねえか
259: 2024/09/17(火)11:11 ID:t2KWrsfT(1/2) AAS
ゲロ吐きそう
260: 2024/09/17(火)11:13 ID:t2KWrsfT(2/2) AAS
4日で効果がある
261: 2024/09/18(水)07:36 ID:hRvQxdGP(1) AAS
気合
262: 2024/09/19(木)06:58 ID:spgFwAab(1) AAS
吐き気頭痛
263: 2024/09/21(土)20:01 ID:6ITGsQOa(1) AAS
０日
264: 2024/09/23(月)06:08 ID:M7kcCg1V(1/2) AAS
1日
265: 2024/09/23(月)08:12 ID:M7kcCg1V(2/2) AAS
あと一山
266: 2024/09/25(水)10:14 ID:I/nh7nDH(1) AAS
あと05
267: 2024/10/03(木)16:26 ID:lb44gGBh(1) AAS
そうだね
268: 2024/10/27(日)00:07 ID:N2/pyqu3(1) AAS
「1日に1食」学生の貧困が深刻化😭 [583597859]
2chｽﾚ:poverty
269: 2024/11/28(木)20:46 ID:vmabNUgC(1) AAS
寒い時期の断食は体が冷えてつらい…
270: 2024/11/28(木)22:21 ID:0bI9N8Iu(1) AAS
断食は永遠には出来ない
結局は食うことになる
君たちはどう食べるのか？
これに尽きる
271: 2024/11/28(木)23:20 ID:3Vsd5+gX(1) AAS
断食はだいたい2日に1日だから
272: 2024/12/28(土)14:58 ID:K/NrI2qD(1) AAS
断食の季節が来たな
273: 2024/12/30(月)04:18 ID:ZdyyTHhu(1) AAS
季節ではないな
誘惑が多すぎる
274: 【末等桁違い】 【555円】 01/01(水)11:11 ID:vDm5iRNG(1) AAS
去年秋から朝食べず昼夜に普通に食べて16時間空けるというのやってたが
最初に2kgストーンと落ちたがそれっきりですぐに体が慣れたようだった
体調も変化なし
275: 01/09(木)02:32 ID:Pg41VQuB(1) AAS
「1日おきの断食」「週5日の運動」で脂肪肝改善 [
2chｽﾚ:poverty
276: 02/16(日)08:03 ID:S85oUrhV(1/2) AAS
週1(1日)断食やってるけど、今回は2日間やってみた
意外といけるね
昨夜もよく眠れたし
今度は3日に増やして挑戦してみようかな？
277: 02/16(日)08:06 ID:S85oUrhV(2/2) AAS
ちなみに体重の減少は
2日で-3.5kg(-2.1kgと-1.4kg)
278: 03/03(月)20:47 ID:HOdONXQ5(1) AAS
回復食が難しい
よくあるのがスッキリ大根
ある意味これが最悪で全てが台無しになる
可能性が高く、これじゃない感たっぷりで意味が違うと思うので注意
そうではなく、むしろこれを最初にやってから綺麗な状態を保つような本当の意味での回復食が望ましい
それが永遠になってしまったとしてもいいやつというか
リセットの意味でのプチ断食が健康維持のものになれば幸い
省2
279: 04/07(月)20:06 ID:xrIGJrNr(1) AAS
久しぶりに水のみ ファスティング100時間
毎回 回復食のおいしさに感動する
そして食に感謝するようになる
生活習慣病もすっかり治る
体重も減り最高すぎる
但し、ファスティングで減った体重3～4kgは
身体から余分な水分が排出されだだけですのでその後が重要です
省1
280: 05/25(日)14:19 ID:FJvfF7nd(1) AAS
「飲み物だけで断食」スレが落ちてるから
こちらへ来ました。
経験者のひと教えてください
今まで何度も実行してます
絶食中の食欲その他は全く平気ですが、
唯一、シャワー中〜浴後に
立ちくらみが出ます。これのみ辛い…
省2
281(1): 05/25(日)17:12 ID:UaUJ6wsf(1) AAS
下を向きながらシャワーを浴びる
出る時も
靴紐を結ぶくらいの姿勢が一番良い
282(1): 05/25(日)17:51 ID:gdaT2e3c(1) AAS
風呂入ったらあかん
283: 05/25(日)18:46 ID:KLOYUHHd(1) AAS
さっそく有難うございます。
>>281様
シャワーの浴び方いろいろ工夫しましたが
個人的にはどれもダメでした
立ちくらみと書きましたが、
より細かく表現すれば
「胸焼けが全身に回って息苦しくなる」
省17
284: 05/25(日)22:26 ID:nFbk59Yr(1) AAS
普段はジムで体型維持させてるけどこの季節はもう少し絞りたくなるので2週間断食挑戦中
あと1週間頑張るぞ
寝るまでの時間帯が一番辛いんですけど
285(1): 06/07(土)11:53 ID:a9MqCp+3(1/2) AAS
>>37
食事抜きで、筋肉から減る⇒リバウンドで太る ⇒さらに食事抜きで筋肉から減る ⇒‥
元記事）news.yahoo.co.jp/expert/articles/b889cab25275090c3306484020a1a147c8d5e18c
＞最初に断食で体重が落ちたのは、
●＞・筋肉量が多かったから
●＞・若かったから
＞などの要因です。
省10
286: 06/07(土)12:37 ID:9+8vz3AK(1) AAS
よく筋肉落ちる落ちるというが筋トレくらい普通にしろよ
287: 06/07(土)23:10 ID:a9MqCp+3(2/2) AAS
>>285に追加 朝食摂取の重要性
セレブ実践｢朝ごはん抜き断食｣がヤバい理由 （元記事）toyokeizai.net/articles/-/384000?page=2
＞体重が減少する時に
＞筋肉も減少するのは普通だが、
●＞ファスティングを実施したグループでは予想以上の減少となった。この結果は気がかりなものだ。
●＞なぜなら、筋肉はさまざまな点で健康に貢献するからだ。
‥
省9
288: 07/21(月)03:00 ID:BEUFE6Js(1) AAS
今は流行ってないのかな？
289: 07/21(月)13:55 ID:HN6m10rp(1) AAS
やってるよ
梅干しウマー
290: 07/21(月)18:21 ID:SBh3yly5(1) AAS
「カロリーを減らせば痩せる」嘘だった [435756605]
2chｽﾚ:poverty
291: 07/23(水)21:32 ID:RkCeiczN(1) AAS
今日で3日の断食終わりだから明日用のスッキリ大根仕込んでるけどレシピによって大根の量に差があるな
デカいの買っちゃったから1/2が無茶苦茶量あって怯んだけど他のレシピ見たら1/3で良さげだから安心した
上下前次1-新書関写板覧索設栞歴
ｽﾚ情報 赤ﾚｽ抽出 画像ﾚｽ抽出 歴の未読ｽﾚ AAｻﾑﾈｲﾙ
ぬこの手 ぬこTOP 0.724s*