歩くとめちゃくちゃ痩せる (475ﾚｽ)
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抽出解除 必死ﾁｪｯｶｰ(本家) (べ) 自ID ﾚｽ栞 あぼーん
50: 2024/05/29(水)21:39 ID:awY27KE6(1) AAS
「歩くとめちゃくちゃ痩せる」じゃなくて「めちゃくちゃ歩くと痩せる」かも
>>002
「ウォーキングが悪いのではなく、ウォーキングで痩せられるのは
毎日続けて1ヶ月でよくて1kg」
それでもいいでしょう。コツコツ地味に5年つづければ60?痩せられる計算になるし。よっぽどの肥満でもない限り、BMI22になりますよ
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