歩くとめちゃくちゃ痩せる

歩くとめちゃくちゃ痩せる (475ﾚｽ)
上下前次1-新
抽出解除ﾚｽ栞

53(1): 2024/05/30(木)22:24:35.83 ID:Z9Ye2l75(1) AAS
>>51
毎日健康目的でウォーキングしてる人もいるし、日加とか趣味の感覚でやっていれば、5年くらいどうってことないと思いますけど

88: 2024/06/07(金)12:31:55.83 ID:5+OqBcUJ(1) AAS
毎年健康診断受ける病院に脂肪1キロの模型が置いてあるけど結構な分量でびびる

131: 2024/06/18(火)21:56:54.83 ID:px0ce/JK(1) AAS
>>130
どゆこと？

148: 2024/06/20(木)14:32:39.83 ID:DskXVH9J(1) AAS
出勤のとき、自分は駅まで時速5kmちょいで歩いてるけれど平均より遅いみたいでどんどん抜かれるぞ

154: 2024/06/21(金)13:02:03.83 ID:AXlHIyI2(1) AAS
歩きからジョギングに変更しても中々痩せなかったけど熱出て1日絶食したら2kgも痩せてたよ

211: 2024/07/15(月)11:12:15.83 ID:dJLoBpMT(1) AAS
政治家も帰るけどな

457: 07/08(火)00:42:31.83 ID:qj2hw8jO(1) AAS
>>456
水飲みながらびしょびしょで歩け
それが良いよ

472: 08/07(木)22:15:52.83 ID:G0Uj3GqO(1) AAS
水筒二つ持って出てるけど水飲んだら汗だくになるわトイレが近くなるわで面倒だ