【質問】ダイエット何でも質問スレ【回答】 (344ﾚｽ)
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抽出解除 必死ﾁｪｯｶｰ(本家) (べ) 自ID ﾚｽ栞 あぼーん
277(1): 02/05(水)08:25 ID:1e5bW2Ra(1) AAS
>>276
筋肉を作りたい時はホエイプロテインなどの動物性プロテイン、
ダイエット目的の時はソイプロテインなどの植物性プロテイン、
どちらか好きなのを摂ればいい
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