☆踏み台昇降DEダイエットPart138★ (358ﾚｽ)
☆踏み台昇降DEダイエットPart138★ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1710593020/
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295: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ abae-SyH8) [sage] 2024/12/31(火) 19:30:04.42 ID:xBnS12mX0 今年の踏み納め終了 90分x364日 みなさん良いお年を！ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1710593020/295
296: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 4e05-PdZ/) [sage] 2024/12/31(火) 19:52:58.29 ID:9vwVwc5y0 >>295 え、すごい！努力家だ 踏み仲間の皆様、良いお年をお過ごしください♪ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1710593020/296
297: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ dfc3-VRq0) [sage] 2024/12/31(火) 21:16:07.10 ID:gVl7ekYd0 >>295 1年前と今と、全身の筋肉量はどうですか？ あと、体重とか http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1710593020/297
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