☆踏み台昇降DEダイエットPart138★ (358ﾚｽ)
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抽出解除 必死ﾁｪｯｶｰ(本家) (べ) 自ID ﾚｽ栞 あぼーん
338: (ﾜｯﾁｮｲ bf3d-RUCM) 07/23(水)04:47 ID:r/GgGgC80(1) AAS
>>335
やっぱ食事が手っ取り早いんだね
体重は自分の方が軽いけどGoogle Fitアプリを階段登りで起動したスマホをポケットに入れて1時間やって320キロカロリー消費だった
強度が違うのかな？
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