☆踏み台昇降DEダイエットPart138★ (358ﾚｽ)
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297(1): (ﾜｯﾁｮｲ dfc3-VRq0) 2024/12/31(火)21:16 ID:gVl7ekYd0(1/3) AAS
>>295
1年前と今と、全身の筋肉量はどうですか？
あと、体重とか
299: (ﾜｯﾁｮｲ dfc3-VRq0) 2024/12/31(火)23:18 ID:gVl7ekYd0(2/3) AAS
>>298
ありがとうございます
では、踏み台昇降にかなり慣れてきてる感じですね
300: (ﾜｯﾁｮｲ dfc3-VRq0) 2024/12/31(火)23:18 ID:gVl7ekYd0(3/3) AAS
スレ違いだけど、筋トレもやったほうがいいよね
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