[過去ﾛｸﾞ] GLP-1を使ったダイエットで痩せよう★6キロ目 (1002ﾚｽ)
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82: 2023/05/19(金)23:36 ID:AP8KJdrU(1) AAS
リベルサス3mg
連休などちょいちょい休みつつ2ヶ月飲んで6kg減
あと4kgがんばりたい
83: 2023/05/20(土)01:18 ID:UP/VLYvF(1) AAS
8ヶ月でサクセンダ10本使って67→52
最初の3ヶ月で8キロ近く減ってあとは緩やかに減ってった感じ なかなか減らなくなったしBMI20にもなったからあと2本で使う量減らしながら維持したい
84: 2023/05/20(土)13:32 ID:IKew42hA(1/2) AAS
リザリベス、2日に１回とかで効果ありますか？
85: 2023/05/20(土)15:26 ID:M8UVbDmF(1) AAS
変なアレンジはするな
容量用法を守って使うんだ
86: 2023/05/20(土)17:52 ID:IKew42hA(2/2) AAS
はぃ……
87: 2023/05/20(土)20:38 ID:gZP9OI/W(1) AAS
リベ3mgを飲み始めて3週間、日によって空腹感がある
今日は昼にヨコイのあんかけパスタの小サイズを食べてしまった
そして夜にまたお腹空いてきた
これはダメだ危険信号
88: 2023/05/21(日)09:49 ID:B7FOZnzq(1) AAS
マンジャロ４回目
体重は先週と同じ
増えてないだけ良しとするか
副作用もまったくないしな
89: 2023/05/21(日)13:09 ID:cErhRja/(1/2) AAS
まあ偶には大食いしたくなるときもあるわな
90: 2023/05/21(日)13:10 ID:cErhRja/(2/2) AAS
あ誤爆した
91: 2023/05/21(日)13:44 ID:1srr7JmT(1) AAS
マンジャロ6日目で出前頼んで食べてしまった。
今日はもう食べないでおこう
92: 2023/05/21(日)15:59 ID:Ix8k5znt(1) AAS
そもそも食べたくなくなるダイエットなのに最初から失敗してんじゃんお前
93: 2023/05/21(日)20:35 ID:EiaICFSU(1) AAS
オゼンピック0.25打ちだして2週間全く腹が減らんし
食わなくても、そのストレスはない。
空きっ腹にコーラ飲んだら吐いてしまった、中々の効き目だけど栄養失調になりそうだ。
94(1): 2023/05/22(月)12:32 ID:DKpLd7Zc(1) AAS
激しく動くとすぐヘロヘロで倒れそうになる。
食わないでも平気じゃなく、吐き気で食えない傾向があるなら一応低血糖対策でブドウ糖ラムネとか常備しといたほうがいいよ。
95: 2023/05/22(月)12:43 ID:XIwc5EJz(1) AAS
土木作業しながら暑い中働いてると結構急にフラつく時あるね、明日は冷えるらしいから助かる
96: 2023/05/22(月)13:21 ID:H4cj+CD5(1) AAS
マンジャロ注射前、効果が薄れついフツーに食べてもうた
その食べ過ぎでマンジャロ注射後、効果が出てきて、かなり気持ち悪くなった
97: 2023/05/22(月)22:34 ID:smTQe81U(1) AAS
確かに腹は減りづらくなったけど食わない選択がないな
食うものは選んでるけど食わない人すごい
よく1日動けるね
そもそも腹減ってないのに食ってる自分は本末転倒なんだろうか
食う量が減っただけで満足してるからいいけどさ
皆倒れないようにね
98(2): 2023/05/22(月)23:31 ID:nr1iwodA(1) AAS
>>94
クッピーラムネでも良い？
99: 2023/05/22(月)23:32 ID:DsT79dLA(1) AAS
塩と水さえあれば一ヶ月は余裕
施設警備員だから一日2万歩ぐらいあるいてる
100(1): 2023/05/23(火)01:10 ID:ADK4qzCs(1) AAS
>>98
いいよ
101: 2023/05/23(火)08:40 ID:br0ws4Nv(1) AAS
>>100
ありがとうございます
102: 2023/05/23(火)12:55 ID:r8Fsv2QV(1) AAS
>>98
クッピーは原材料が砂糖だから
ブドウ糖のラムネが良いよ
103: 2023/05/23(火)13:45 ID:0L/dg3iD(1) AAS
ブドウ糖よりもグルコースをおすすめします
104: 2023/05/23(火)16:13 ID:Si2EXXlp(1) AAS
注射打ったあとケトン体にする人も多そう
105: 2023/05/23(火)16:19 ID:B4gJ7CbP(1/2) AAS
何言ってんだ？
106(3): 2023/05/23(火)19:43 ID:Dyx/bJSm(1/2) AAS
推奨で食後10時間断食＋50mlの水でリベルサス飲む＋2時間断食って
テンプレに入れた方が良いと思う。
断食っていうけど飲み物も50mlの水以外断飲してる人いる？
107(1): 2023/05/23(火)19:47 ID:7NhqtF62(1) AAS
>>106
ちょっと待って
水は120mlじゃないの？
病院でもらった飲み方は120となってるけど
108: 2023/05/23(火)19:53 ID:B4gJ7CbP(2/2) AAS
>>106
効果的ってデータがあるだけで指導される内容とは違うからな
テンプレ見て薬剤師に噛みつくバカとか出てくるだろ
109(1): 2023/05/23(火)21:40 ID:Dyx/bJSm(2/2) AAS
>>107
過去ログ見てみれば？
ま、好きにしたら良いと思うけど
110: 2023/05/24(水)00:11 ID:Ql+e44n2(1) AAS
>>109
見てきました
明日の朝試してみます
でも薬が大きめだし少ない水でつっかえそう
オエーってなりそうなら水増やします
111: 2023/05/24(水)08:04 ID:/oLWvDYX(1) AAS
>>106
さすがに寝る前の水分補給はするわ
要は服薬～2時間開けて血中濃度を高める（であろう）ための50mlだろうし、これからの季節で都合12時間水分補給無しは引きこもりでもない限り危険すぎる
112(1): 2023/05/24(水)18:42 ID:eWueSLJO(1) AAS
3mgと7mg、空腹感とかあんまり変わらないな。
113: 2023/05/24(水)20:23 ID:KQU/9KLT(1) AAS
リベルサス3mg腹減る
114: 2023/05/24(水)22:57 ID:nTDaVsNb(1) AAS
14mgリベルサス飲んでから食う量も減ったんだけど殆ど痩せない。増やしたものといえばプロテイン。
筋トレしているけどプロテインのカロリーで太ることなんてあるのか？
115: 2023/05/24(水)23:04 ID:Zx2G6EmN(1) AAS
インスリン増えると筋肉つきやすくなるから、それで体重増えてるんでない？
116(2): 2023/05/25(木)01:56 ID:ATM58qI7(1) AAS
>>112
女性で体脂肪率15%の痩せ過ぎまで痩せたので一旦3mgに戻したけどまぁまぁ食欲戻ってきた。でも食べ過ぎにはならないからこれで丁度良い気がするわ
117(1): 2023/05/25(木)07:22 ID:/vliAgSC(1) AAS
>>116
生理ある？
118: 2023/05/25(木)09:51 ID:7Knb9d8R(1) AAS
>>117
あるよ
十代からずっとこの体脂肪率だったけど生理止まったことないな～
119(1): 2023/05/25(木)11:49 ID:AuHJPGvT(1) AAS
>>116
3mg飲み始めて3週間
気持ち悪さも薄れてきたけど食欲も出てきた
それでも3キロは痩せて結果に満足してる
まだまだ痩せたいし飲む予定だけど7mgに切り替えるべきか迷ってる
元は何キロから何キロまで減りました？
元々細身の方でしょうか
省2
120: 2023/05/25(木)19:36 ID:6bUDJUO2(1) AAS
50歳の165センチの68キロ。
始めようかしらと悩み中。
121: 2023/05/25(木)19:45 ID:SCY5N9CN(1) AAS
リベルサス飲んで体感温度下がった人居ますか？
糖尿病で処方されています。
BMIは21は程。
これ飲む以前は暑がりなくらいだったのにな。
122(1): 2023/05/25(木)20:21 ID:rOCWb6p6(1/2) AAS
156cm52kgまで減量できたのですが筋トレも20～30分は合わせてやってるのに体脂肪はほとんど減らず32パーセントです
誤差あるとはいえ高すぎますよね……
123(1): 2023/05/25(木)21:12 ID:r82OmKQS(1) AAS
>>122
体重計違うやつのってみては？
私も自宅のは30%くらいなんだけど、ジムのインボディだと18%なのよね
124: 2023/05/25(木)21:24 ID:kg73RlbJ(1) AAS
運動や入浴の後は誤差大きめよ
125: 2023/05/25(木)21:24 ID:rOCWb6p6(2/2) AAS
>>123
そんなに違うこともあるんですね！
近くのサウナ施設にあった気がするのでトライしてみます
126(2): 2023/05/26(金)05:12 ID:xvWy8AXz(1) AAS
リベルサスを処方されるようになって四ヶ月目。
毎日起床時、3ｍｇ1錠を２ケ月、現在７mgを２ヶ月目。
体重は服用開始前より５㎏増えました。
127: 2023/05/26(金)06:22 ID:M7cXr1Cc(1) AAS
太ったら辞めない？普通
128: 2023/05/26(金)07:43 ID:NwuD5p8N(1) AAS
>>126
安心して食べすぎちゃった？
129: 2023/05/26(金)08:07 ID:4IMN0F3q(1) AAS
食欲減退効果が出なかったとしてもダイエット中なのに普通以上に食べるのは精神的な問題だろ
130: 2023/05/26(金)20:38 ID:WCzmuL7c(1) AAS
そもそも増えたんなら14mgまで何故増やさんていう。
131: 2023/05/26(金)23:21 ID:fLetq9OA(1) AAS
最近お腹空きやすくなったと思ったけど、今日食べたもの…
小さめ豆腐ハンバーグ２個
ご飯100g
プロテイン
お寿司ひとつ
永谷園お吸い物
チョコひとつぶ
省1
132: 2023/05/26(金)23:32 ID:92xoWlDf(1) AAS
リベルサスって半分にしたら効果0になる？
手元に7しかないんだけど数ヶ月ぶりに服用したら体調悪くなって吐いてしまった
7が余りまくってるからできれば3買いなおすのは避けたくて
133: 2023/05/27(土)00:03 ID:dflkuyQq(1) AAS
なんでデブって用量きちんと守らないんだろうな
134: 2023/05/27(土)01:08 ID:stYWqmhr(1) AAS
成分が胃酸に極端に弱く、表面のコーティングでそれを抑えてる。割ると中身が露出する。どういうことかわかるよな。
135: 2023/05/27(土)01:28 ID:ydzLnsep(1) AAS
やっぱ飲んで時間あいた方が効果出るな
今までとにかく食欲が止まらなかったから、逆に食費浮くかも
ストレス過食気味だったけどちと落ち着いた
136: 2023/05/27(土)02:14 ID:HvM6J6I7(1/2) AAS
リベルサス3mgを飲み始めて3週間
生理前のせいかお腹空くようになりました
薬の効果が薄れてるのか、生理前の食欲増進が優ってるのか‥
137: 2023/05/27(土)02:15 ID:HvM6J6I7(2/2) AAS
>>126
どのような食生活を送られてましたか？
ちょっと気になります
最初から全く減らず増える一方だったということでしょうか
138: 2023/05/27(土)02:54 ID:r2uFLzN7(1) AAS
>>119
元々165センチ60kgぐらいから、あすけんを使った食事制限とヨガやエアロバイクで50kgまで痩せ、そこからはリベルサスとフォシーガで3キロ痩せました。
リベルサス7mgから3mgに変更してから食欲戻ってきて、体重微増しました。このくらいでキープするのが良いのかな～と思う。
あと、太ってた時胸も当然増えたんだけど、痩せたのに何故か胸の脂肪がそこまで減らずサイズがささやかながらupしたw自己満ながらチョト嬉しいw
139: 2023/05/27(土)22:36 ID:PsKK6Ypf(1) AAS
都内で美容クリニックじゃなくてマトモそうな内科のクリニックでGLP-1処方してくれるところ誰かご存知ないですか？
美容クリニックは処方薬で何かあっても責任もとらず他所の病院を受診しろと言うだけと聞くので怖いです
140: 2023/05/28(日)00:50 ID:XMolCtsW(1) AAS
責任とは
141: 2023/05/28(日)00:52 ID:Yb5+dFqx(1) AAS
自由診療なら自己責任よ。怖いなら諦めて。メンヘラの薬飲んでるのなら精神科の主治医に相談して。
142: 2023/05/28(日)03:23 ID:myCz9SLT(1) AAS
昨日の夕方から猛烈な腹痛と大量の排便で腹の中空になったのと水分とかもあまり取ってなかったからか1.5kg痩せて71.5でお腹周りがシュッとしてて感動。
プロテイン飲めなかったから筋分解してる可能性は否めないけど徐々に痩せているんだなと実感できて良かった。
目指せ65kg！
143(1): 2023/05/29(月)05:58 ID:WXYCFvxf(1/4) AAS
くそっ
１時間前に起きてリベルサス飲んだつもりだったのにテーブルに残ってた。
水だけ飲んでた。
144(2): 2023/05/29(月)08:12 ID:HfDInB0Y(1/4) AAS
3mgにしたらやっぱり体重増えました
アカンやん
このまま又デブに戻るのが怖いから7mgも常備しないと
145(1): 2023/05/29(月)08:15 ID:omUf7OZa(1) AAS
>>144
それは食べ過ぎたから、でOK？
146(1): 2023/05/29(月)08:38 ID:WXYCFvxf(2/4) AAS
>>144
自分も知りたい。
それともリベルサスの作るホルモン？？が少なくなったから？
3mgで効果あったけど欲張って7mgにしたから後がない気がして……
なお、7mgでもあまり変わらなかった。
147(1): 2023/05/29(月)09:21 ID:HfDInB0Y(2/4) AAS
>>145
食欲戻ってゆくねん。
そして普通に食べると基礎代謝落ちてるから太るねん。
>>146
食欲抑制のホルモンが減るんやろね。
私は3mgから7mgにしてから順調に体重減った。
148: 2023/05/29(月)09:39 ID:sBp0WzOR(1) AAS
リベルサス3mgを4ヶ月でやっと3キロ減
7に増やそうかと思ってたらこれ飲んでる人が
急性膵炎になり入院した記事読んでビビってる
あと20日分あるけどこれ終わったらやめようかな
149(1): 2023/05/29(月)09:56 ID:WXYCFvxf(3/4) AAS
>>147
答えてくれてありがとう。
リベルサスのダイエット効果って単に食欲なくなるから、なのだろうか。
例えば同じ食事なら3mgでも7mgでも痩せやすさは同じなのだろうか。
150(1): 2023/05/29(月)09:59 ID:mLwCNQF0(1) AAS
糖尿病の治療薬なんだから血糖値が上がらないようになる
だから太りにくい＋食欲減退で食べられないから痩せる
ダイエットには低GI値の食べ物って言うでしょ
そんな知識すらなくて服用するのは危険だからやめた方がいい
151(2): 2023/05/29(月)10:11 ID:HfDInB0Y(3/4) AAS
>>149
食欲抑制という面が一番大きい。
当然、7mgのほうが食欲抑制効果は高いよ。少しの量で満腹になって痩せていく。
あと代謝促進という効果も多少あるとのことだけど、私は既にBMI17で基礎代謝量が965kcalぐらいだから、摂取カロリー1000kcal超えたら運動しないと太ります。リモートワークなんですぐ太るねん。
152: 2023/05/29(月)10:32 ID:WXYCFvxf(4/4) AAS
>>150
>>151
分かりやすかったです。
ありがとう！
糖尿病で処方されているんだ……
153: 2023/05/29(月)10:39 ID:Yc6/2/yC(1) AAS
本来は糖尿病の治療薬だよ
154: 2023/05/29(月)12:21 ID:g8ssJV9v(1) AAS
ダイエット目的で飲むのは本来の用途でないという知識すらないのはヤバいな…
基本他人に言ったら心配されるやり方なのに
155: 2023/05/29(月)12:49 ID:/Q82jHit(1) AAS
>>151 その知識でダイエットやってるのヤバいね
基礎代謝以上のカロリー摂ったら太ると思ってるんだ
156(1): 2023/05/29(月)13:30 ID:98kP32yV(1) AAS
膵臓と腎臓痛めそうなダイエット法だね、これ
157: 2023/05/29(月)13:41 ID:/q3TZgu7(1) AAS
どうして？
158(1): 2023/05/29(月)16:13 ID:HfDInB0Y(4/4) AAS
>>156
体調に変化あったら医者に相談したほうがいいよ
159: 2023/05/29(月)19:15 ID:fo7Omc5K(1) AAS
>>158
まだ始めてない
興味があって過去スレ含めて読んだけどやめておくわ
皆さんは頑張ってください
160: 2023/05/29(月)22:46 ID:od5Xrxlg(1) AAS
筋トレもしてるし食事の量も減ってるし、でもそんなに痩せない。特に一番に痩せるという内臓脂肪が落ちないのが謎だ。リベルサス使い始めてから運動せず食べないのが一番痩せた。一ヶ月で7kg。
でも筋肉落ちるの嫌だから筋トレ再開してる。
筋出力落ちて重量下がってるから筋肉増えたから体重落ちないとかはない。ホント謎。
161(1): 2023/05/30(火)01:01 ID:Z+OZKll+(1) AAS
リベルサス飲んでる時は生理周期めちゃくちゃになって体調もおかしくなったけど辞めたら戻った
体重も1.5キロくらい戻ったけど
162: 2023/05/30(火)11:00 ID:aloNkt11(1) AAS
>>161
まぁ病気の治療に使うのでなければ
本当に身体に悪い薬だわな
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