便秘解消法を教え合うスレ (48ﾚｽ)
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抽出解除 必死ﾁｪｯｶｰ(本家) (べ) 自ID ﾚｽ栞 あぼーん
9: 2019/02/01(金)16:30 ID:MOSymzIQ(1) AAS
人によって何が効くかは人それぞれなんじゃないのかなぁと最近つくづく思う
便秘に良くないと言われてる食べ物でも人によってはそれが合ってたり
自分はパンが大好きで良く食べてたんだけどあまり健康に良くないと思って控えてたら
便秘というかコロコロうさぎさんうんこになってしまった
キャベツ山盛り食べてるのに何でかなぁ？と不思議に思っていたけどふと思い付いてパン食に戻したらまた快便に戻ったよ
糖質制限とか向き不向きがあると思う
自分にはパンが身体に合ってる食べ物だったんだと思える
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