もしも１ヶ月の食費が５０００円だったら？ (824ﾚｽ)
上下前次1-新
99: 2006/11/20(月)23:04 AAS
途中で読む気うせた
100: 2006/11/20(月)23:16 AAS
今日の夕方のニュースで13人ぐらいの家族で月15ﾏｿでやりくり
給料日前に食料尽き，近所にお米貰いに逝くなんて見ちゃって
このスレも前から見てたし，俺も自炊しなきゃ・・・って
いつもの3倍食べちゃったｗ
あかん，消化剤なんか飲んじまったよ，馬鹿な俺orz
101(5): 2006/11/21(火)01:26 AAS
１００円マック×３×３０＝９００円 楽勝ｗｗ ４１００円のおつりなりｗｗ
102: 2006/11/21(火)01:29 AAS
>>101
103: 2006/11/21(火)02:32 AAS
>>101
104: 2006/11/21(火)02:56 AAS
>>101
105: 2006/11/21(火)03:52 AAS
一ヶ月って三日だったのか…
106: 2006/11/21(火)05:59 AAS
1週間水を吸わせたチキンラーメンなら、1日分のごはん代わりになりそう。
107: 2006/11/21(火)06:15 AAS
まぁ>>1は水と米のありがた味を知った方がいいお。
108: 2006/11/21(火)14:28 AAS
>>101
さっぱり釣れないなｗ
109: 2006/11/21(火)14:34 AAS
お焦げがお好きなら、ピラフ風にすればどうだ?
グラタン皿に炊いたゴハンを盛り、その表面にバター（またはマーガリン・サラダ油）を塗る。
これをオーブントースターで10分ほど焼いて、塩コショウを加えて混ぜれば
具のないピラフの完成。
だがこれを毎日やると結構電気代食いそうだが、俺んちみたいにプロパンガスならむしろ安上がり。
110: 2006/11/21(火)14:38 AAS
もう１つ俺からの助言。味噌汁だけは飲んどいたほうがいいぞ。
苦行で知られる中山法華経寺の大荒行でも、味噌汁は出るからな。
111: 2006/11/21(火)14:54 AAS
炊いた米を潰してこね続ければ、どうなるの？
餅にはならないけど、ダンゴ風にはなる？
112: 2006/11/21(火)14:58 AAS
キリタンポみたいになるんじゃないか?
味的には餅よりかなり劣る事が予想される。
113: 2006/11/21(火)15:56 AAS
小麦粉溶かせばなんとかなる
114(1): 2006/11/21(火)16:36 AAS
ちくわぶって小麦粉100％練っただけだよね。
だったら自分で作れるじゃん。
115: 2006/11/21(火)17:08 AAS
>>114
つ すいとん
116: 2006/11/21(火)17:52 AAS
長々とウザイ自演乙ｗｗ
117: 2006/11/21(火)20:55 AAS
味噌汁は確かにいい、まずご飯を口に頬張り味噌汁をすすって一気に流しこむあさげ時々飯スタイルは満腹度高い
118(1): 2006/11/21(火)23:52 AAS
決して上品ではないが、味噌汁ぶっかけご飯は、実にうまい。
秘め事みたいなもので、人様に自慢できるような趣味ではないんだが、
なぜ、あんなにうまいんだろう。そういえば、お茶漬けや雑炊もうまいなあ。
淡白なご飯と味噌汁を一緒くたにして食すと、味噌がより香り立ち、具材の旨さも引き立つようだ。
汁かけ飯で味わうご飯のつぶつぶ感もいい食感で、心地よい。
食事のうまさや満足感は、値段の高低では決まらない。
119: 2006/11/22(水)00:30 AAS
>>118よっあんた話がわかる！
味噌はやっぱり大豆だなあ
120(1): 2006/11/22(水)03:06 AAS
猫まんまにするなら、味噌は麹味噌が大好き。
麹の甘みに適度な塩分。
味噌汁だったら、豆腐と長ネギを入れたのが好き。
味噌って、中国から伝わってきたんだっけ。金山寺味噌が日本で初期の味噌だよね。
今では、アジア各国での味噌も、ずいぶんと差があるようだけど、
やっぱり味噌の香りと味に魅せられほっとするのは、日本人のDNAに刻み込まれているものだよな。
日本では、味噌汁を作るときは香りが飛ぶから絶対に沸騰させるなって言うけど、
省6
121: 2006/11/22(水)07:01 AAS
>>120
つ名古屋名物「味噌煮込みうどん」
122: 2006/11/22(水)08:40 AAS
味噌煮込みうどんは、くたくたのねぎと、半熟卵が好き。
あとこげかけてる味噌粒のかけらとか。
123: 2006/11/22(水)08:59 AAS
ああそう。
124: 2006/11/22(水)09:29 AAS
おまいら何のスレか忘れてないか？
125(1): 2006/11/22(水)09:58 AAS
忘れちゃいないぜ
金かけないで栄養価そこそこある食事には味噌は不可欠！
100円ショップの１０食入り味噌汁は手軽だが割高なので
２５０円くらいのパック入りダシ入り味噌を使うのに限る
さて遅い朝飯にするか♪
126: 2006/11/22(水)11:15 AAS
>>125
俺は業務用のスーパーで１キロ138円の味噌を買って常用してる。
127: 2006/11/22(水)11:49 AAS
ゴミぎょうざ思い出した
128: 2006/11/22(水)12:24 AAS
日本人はもっと米と味噌を見直すべきだ
そうすれば日本の稲作はもっと活気付く
129(1): 2006/11/22(水)12:36 AAS
安い味噌って遺伝子組換え大豆や麦の悪感ガス
130(1): 2006/11/22(水)12:46 AAS
>>129
今、この国で食品に安さを求めるなら、当然
そんなリスクは覚悟すべきだ。
131: 2006/11/22(水)12:54 AAS
>>97
玄米にはミネラル吸収を阻害する成分が含まれるため、常食する時には注意が必要。
食費切り詰めの手段としてはあまり適さない（カルシウムや鉄分などを含む食品を多く摂る必要があるため）
>>130
言えてる。
安かろう悪かろうは消費者の定め、リスクを負いたくなければ信頼あるものを買うべき。
ただ、遺伝子組換え原料が使われている事はそう多くはない模様。
省1
132(1): 2006/11/22(水)13:06 AAS
どうせ子孫を残す生活力も経済力もないんでしょう？
何食べたっていいじゃない。
133: 2006/11/22(水)13:10 AAS
>>132
皆があなたと同じではないよ
134: 2006/11/22(水)17:08 AAS
生活力や経済力はあるけど
相手がいない
135: 2006/11/22(水)17:26 AAS
いずれにせよ、あったかい物を手軽に食える今の時代はありがたいものだな。
136: 2006/11/22(水)23:55 AAS
久々に覗いたら…
何の話だｗ
137(1): 2006/11/23(木)02:15 AAS
?業務用食材店の商品＝危なそう
?スーパーなどの商品＝安全
っていうイメージを日頃持ってるんだけど、
果たして、スーパーの商品って本当に安全なんかね？
業務用の店で、よくスーパーで売ってる商品と同じモノが
激安で売ってたりすると「？」が付くんだよね。
野菜なんかも、スーパーのものは綺麗で虫も食えないようなものなんじゃないかと。
省2
138: 2006/11/23(木)07:58 AAS
そういえば
肉のハナマサでレバーを安く買ったら、そういうのは怖いといわれた。
でも、怖い、と言っていた奴に話を聞くと居酒屋などで飲むことがあると。
その居酒屋の買出し先でもあるんだよな。
そんなもんだ。
139: 2006/11/23(木)10:06 AAS
>>137
そもそも業務用食材店＝危なそうってイメージが分からない
量が多いから安くできるってだけじゃないの？
140: 2006/11/23(木)10:22 AAS
ヒント：常食
141: 2006/11/23(木)11:55 AAS
毎日食べるのは危険がつきまとう。
居酒屋だって毎日通ってたらからだがかしくなるし
不景気で店の売れ残りしか食べられない店主の家族は、いつみても元気が無い
142(1): 2006/11/23(木)12:02 AAS
卵の殻を煮沸消毒し、薄皮もろとも換装させて、
ミルで粉砕してふりかけに混ぜる。
カルシウム、ミネラル、コラーゲン摂取。
143(1): 2006/11/23(木)13:37 AAS
>>142
んなことしても体に吸収されません
144(1): 2006/11/23(木)14:28 AAS
>>143
なんで
145: 2006/11/23(木)14:41 AAS
>>144
水に溶ける成分だけ吸収されるからです。
146: 2006/11/23(木)16:44 AAS
お酢で溶かして水溶性にすればいいんだｎ
147(1): 2006/11/23(木)21:35 AAS
お好み焼きが安くておいしい。
小麦粉を、水か牛乳で溶き、余り物を刻んで放り込み、フライパンで焼く。
中弱火でじっくり。適宜、ふたをして蒸し、中まで熱を入れる。火を通し過ぎて、ぽそぽそにしない方がいい。
具は何でもいい。小麦粉ばかりだと食感がよくないので、ありものを適当に色々入れる。
キャベツ多めだと食感がいい。でも、広島風はいくら何でも入れ過ぎだと思う。
山芋はもちもちで独特の香り。ベーキングパウダーを入れるとふくらむ。ふくらし粉だから。
余ってれば乾燥パン粉を入れてもいい。蒸しパンにも入れることがある。
省5
148(1): 2006/11/23(木)21:50 AAS
↑あの〜・・・
149(1): 2006/11/23(木)23:58 AAS
5000円かぁ・・・
150: 2006/11/24(金)12:55 AAS
>>148さんと>>149さん。同じ人かな。
>>147に書いた材料を全部入れるわけじゃないよ。
「余り物」とか「ありものを適当に」って念を押したから、わかってもらえると思ったんだけど。
誰にでもわかってもらえる文章を書くのは難しい。
長文というほどでもないし、言葉もやさしくしたつもり。「適宜（てきぎ）」は少し難しいかも。
一応、定番の具材を全部入れたって１００円をだいぶ下回るはず。
余り物やありものなら、５０円もかからない。
省1
151(1): （ ＾ω＾） 2006/11/24(金)13:09 AAS
朝はご飯と味噌汁と漬物
昼はご飯にフリカケ
夜はインスタントラーメンとサラダ(１番安い奴)
これでいけるよ
152: 2006/11/24(金)16:45 AAS
>>151
栄養障害で倒れます。
自分はそれで病院送りになりました。
153(1): 2006/11/24(金)18:08 AAS
ごはんを玄米にすればいいんだ
昔の日本人は肉なんか食べなかったし魚もたまに食うくらいだった
154: 2006/11/24(金)18:14 AAS
>>153
玄米は今、白米よりも高くつくのを知っていて言ってるのか？
155: 2006/11/24(金)18:28 AAS
貧乏人は麦を食え
156: 2006/11/24(金)18:41 AAS
麦おいしいだろ
俺は常時麦５割の飯を食ってる
麦トロにすると最高
157(1): 2006/11/24(金)19:10 AAS
節子のようにドロップだけで生きることもできる。
158: [age] 2006/11/24(金)21:37 AAS
ベビースターラーメンをマグカップにいれ
お湯をいれて3分 これを主食にする
159: 2006/11/25(土)02:40 AAS
>>1
安いスーパーで高菜を買う（うちは500ｇで１００円）
細かく刻んでごま油と塩、胡椒を少々仕上げに醤油で味を濃い目にする（お好みで一味）
おかずにプラスしてください・・・
160: 2006/11/25(土)10:42 AAS
>>157
節子、それドロップやない。おはじきや
161: 2006/11/25(土)11:30 AAS
筋子 それイクラやない。BB弾や。
162: 2006/11/25(土)12:33 AAS
スーパーって野菜がめちゃめちゃ特売価格だったりして
デパートとかより全然安い、が
野菜の卸し関係でバイトしてたとき知ったのは
有機野菜だとか、残留農薬の検査値とかに厳しいのは
やっぱり老舗のデパートだったり
以外に全国チェーンのファミレスとか、大手コンビニへ出してる弁当の工場だったりするんだよ
コンビニ弁当が添加物まみれだから、
省2
163: 2006/11/25(土)12:44 AAS
とりあえず 米を確保して麦があれば麦ご飯で
納豆+卵だけでそれなりの栄養は補給できるんじゃないかな。
極稀に豚か鳥のレバー その時安くうってる野菜、いまだと白菜か。
これだけあればだいたいの栄養素カバーできるんじゃないかな。
米５キロ1300円 麦3キロ 700円
卵3パック300円 納豆1日2個×30日 1200円
レバー1パック150円×２ 300円
省3
164: 2006/11/25(土)13:42 AAS
鳥ガラスープの素とめんつゆと塩とご飯と卵で雑炊 美味しい
165(1): 2006/11/25(土)15:55 AAS
よっぽど貧しい人じゃないと、そんなもんおいしいとは思わない。
166: 2006/11/25(土)16:08 AAS
>>165 恵まれてる奴にはわからんさ
167: 2006/11/25(土)16:49 AAS
約160円/日だろ
キツイな。安い米10kgでも半分やられる。
おかずに費やせる金は80円/日。
金平ご飯とかしかないね。初期投資からだとカレーも作れん。
調味料がそろっているんならカレー地獄もあり。
肉はスーパーにある牛脂入れてごまかす。
90食カレーは恐ろしす。
168: 2006/11/25(土)17:54 AAS
食パンを食べ続けてみてはどうなの？
169: 2006/11/25(土)18:21 AAS
1日一袋8枚切りで120円。1週間でブスッ子OL
170: 2006/11/25(土)18:22 AAS
1週間で720円4週間で2860円。1ヶ月で3000円くらい。
171: 2006/11/25(土)20:29 AAS
食パン毎食２〜３枚じゃ腹が持たん
どうせ１２０円使うんなら、５００グラムの小麦粉＋重曹＋塩を混ぜて焼いて
食ったほうが腹いっぱいになる
172(4): 2006/11/25(土)21:30 AAS
１００円マック×３×３０＝９００円 楽勝ｗｗ ４１００円のおつりなりｗｗ
173: 2006/11/25(土)21:32 AAS
誰か>>172に算数を教えてやれw
174: 2006/11/25(土)22:02 AAS
>>172
お前…
天才じゃね？
175: 101 2006/11/25(土)22:53 AAS
>>172
しょうがない教えてあげよう
１００円マックはすぐ飽きるよ！
176: 2006/11/26(日)00:41 AAS
自分は米は一ヶ月５?で十分だけどなあ。安いのだと1500円以下であるし。
閉店まぎわのスーパーで半額おかずか、ワゴン野菜、
もしくはプランターで自家製のネギ（夏はニラ）を使って味噌汁。
肉、魚は週二回くらいかな、もちろん半額品。それ以外は卵と豆腐が蛋白源。
しかし現実に一ヶ月5000円ですごしたことはまだない。
最低でも7000円くらいか。
177: 2006/11/26(日)01:56 AAS
>>172
今回もあまり釣れないですね
178(2): 2006/11/26(日)06:16 AAS
ちょっともーいー加減にしたら？
どー見ても皆さんは狂ってますね
ぽじしょんが間違ってるんですよ。
学校で言っていー事と悪い事を教えてもらわなかったの？
園児からやり直したほうがいーです！！！！
179: 2006/11/26(日)10:08 AAS
>>178
ようちえんじはねっとしちゃだめだよ
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