アナタの好きな人ってどんな人？ ★13 (55ﾚｽ)
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抽出解除 必死ﾁｪｯｶｰ(本家) (べ) 自ID ﾚｽ栞 あぼーん
ﾘﾛｰﾄﾞ規制です｡10分ほどで解除するので､他のﾌﾞﾗｳｻﾞへ避難してください｡
40: 09/12(金)00:13 ID:hZ6JXQ2J(1/3) AAS
良く知っているね。ジョギングは日課だよ。
42: 09/12(金)00:25 ID:hZ6JXQ2J(2/3) AAS
５〜６年気管支炎を患っていて、走る事が最近まで
できなかった。今は走る方法ができて無理してでも
走ることにしている。走るの面倒だと思う人多いけど、
走れない人から見れば結構贅沢な事だよ。
走れる事に感謝すらするね。
44: 09/12(金)00:46 ID:hZ6JXQ2J(3/3) AAS
走る方法は、腹回りをゴムチューブできつく
縛る。縛る事によって背筋が伸びるのと、
呼吸が楽になる。ただこれが正しいかはわからない。
気管支炎はアレルギーから来ているもので、ほとんどの
食べ物と飲み物に反応が出る。若い時はこんなことなかったんだけどね。
健康の有難みはこれで学んだよ。なんの疾病もない状態が
どれだけ幸運かは病気してみないとわからない。
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