ラマナマハルシの真我 (110ﾚｽ)
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抽出解除 必死ﾁｪｯｶｰ(本家) (べ) 自ID ﾚｽ栞 あぼーん
ﾘﾛｰﾄﾞ規制です｡10分ほどで解除するので､他のﾌﾞﾗｳｻﾞへ避難してください｡
86: 04/14(月)00:41 ID:hi7SuU6M(1) AAS
私は誰かと常に問う真我の直接探求アートマ・ヴィチャーラは誰にも有効な修行法だと思います
心身を私と同一視してしまって真我がわからなくなってしまっているのは修行者全員に当てはまることでしょうし
心身を自分と同一視してしまうのを減らす方法としては、私という主語を使わない方法などありますね
コップを持つとき、私が持つと思わず右手が持つと思う 何か考えるとき私が考えていると思わず頭が考えていると思う
水を飲むとき口やカラダが飲むと思う 歩くとき足やカラダが歩いていると思う などなど
私が何かしているのではなく心やカラダがしているのだと常に自分と心身を同一視しないようにする修行法ですね
基本的に心身を自分と同一視しないようにする修行は何でもアートマ・ヴィチャーラの補助になると思います
省1
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