病気・障害持ちのプログラマー　2

病気・障害持ちのプログラマー　2 (91ﾚｽ)
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13: 11/22(土)03:41:48.19 AAS
自分の精神症状を観察すると機序が見えてくることがある
SNSのやり過ぎで不安になったり油物食べると怒りっぽくなったり
そういうパターンを整理すればその内に突破できると思ってる

60(1): 12/04(木)18:03:08.19 AAS
>>59
認知症そっくりな状態になります

88: 12/12(金)13:24:02.19 AAS
>>87
昼寝をして睡眠時間を確保してくださいね。はい次