【前立腺】アネロス Part145【ﾄﾞﾗｲｵｰｶﾞｽﾞﾑ】 (1001ﾚｽ)
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577(1): (ﾜｯﾁｮｲ 9b0b-Fq1V) 09/07(日)17:45 ID:JLLPqJ9W0(1/2) AAS
>>575 多分洗いすぎ、シャワ浣するにしてもほんの少しで良いんだよ。プロの店でもイチヂク浣腸1個するだけだから。
俺はウィダーinの容器に水入れて半分くらい注入を2回だな。
あと食事気をつけてれば朝出したらもう出ないからウォシュレットだけの事も多い
580: (ﾜｯﾁｮｲ 9b0b-Fq1V) 09/07(日)18:26 ID:JLLPqJ9W0(2/2) AAS
食物繊維と乳酸菌、水を多く飲むの意識してれば快便で洗浄も少しで済む。
食事悪いとネッチョリした💩になってキレも悪いしいつまでもスッキリしないよ、あと当然辛い物はNG
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