うまく寝れなかった人〜 [421685208] (56ﾚｽ)
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1: もん様(みかか) [ﾆﾀﾞ] 08/03(日)03:58 ID:ft6SqXLc0(1) AAS
BEｱｲｺﾝ:syobo2.gif
寝ても疲れが取れない…」9割超が悩む“睡眠の敵”はスマホのブルーライト!?
外部ﾘﾝｸ:news.yahoo.co.jp
画像ﾘﾝｸ[jpg]:dec.2chan.net
2(1): 白(東京都) [KR] 08/03(日)04:00 ID:AhcxT5gg0(1) AAS
熟睡した
８時に寝て、いつも通り３時半に起きた
3: 猫又(長屋) [US] 08/03(日)04:00 ID:O5t/pIAr0(1) AAS
↓スマホ中毒のオッサンが
4: ペルシャ(宮城県) [ﾆﾀﾞ] 08/03(日)04:05 ID:+OK1fLBZ0(1/3) AAS
4時間くらい眠れたかな
睡眠導入剤服用してだけど
これから掃除して風呂入ってご飯食べて朝寝の予定
5(1): ノルウェージャンフォレストキャット (大阪府) [US] 08/03(日)04:06 ID:qm7w60L80(1) AAS
３時くらいに腹が痛くて起きた
そしてまだ痛い
6: アビシニアン(神奈川県) [US] 08/03(日)04:07 ID:Vp46mqTE0(1) AAS
5時半に朝食作って駅まで送ってコンビニでサクレ買って洗濯物干して宅配を受け取って血糖値を上げてから爆睡します
7: ジャガランディ(ジパング) [US] 08/03(日)04:11 ID:EOq0/pe20(1) AAS
1時半頃寝て今起きちゃった
室温が30℃近いからかしら(´・ω・`)
8(1): 白黒(茸) [US] 08/03(日)04:19 ID:Z43CyIXt0(1) AAS
街の灯りがとても綺麗ね
9: アビシニアン(神奈川県) [ﾆﾀﾞ] 08/03(日)04:20 ID:owzeEKvY0(1) AAS
これから寝る
10: ヤマネコ(茸) [US] 08/03(日)04:21 ID:lAX83KGr0(1) AAS
眠れぬ夜を諦めて友達からの長い手紙を読み返してる
11(4): ベンガルヤマネコ(ジパング) [ﾆﾀﾞ] 08/03(日)04:24 ID:VV7Ng0320(1) AAS
そんなことより
これの答え教えて
寝れない
i.imgur.com/kauF5uL.jpeg
12: バーマン(庭) [CN] 08/03(日)04:32 ID:jgvqg18G0(1) AAS
>>11出題ミス
13: シャルトリュー(やわらか銀行) [US] 08/03(日)04:47 ID:+j52ABDP0(1) AAS
外部ﾘﾝｸ[mp4]:video.twimg.com
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14: エキゾチックショートヘア(庭) [EU] 08/03(日)04:53 ID:ZUVpznml0(1) AAS
睡眠薬飲んでも3～4時間で目が覚める
もうちょっとしたらチョコザップいってくる
15: スコティッシュフォールド(静岡県) [US] 08/03(日)04:59 ID:K+PNXzkV0(1) AAS
5時間42分の睡眠時間が取れたとのこと
覚醒時間が29分と少なめ
よく眠れたわ
16: ぬこ(東京都) [US] 08/03(日)05:02 ID:v4g5k3480(1) AAS
寝酒をしなかった朝は
目が覚めたら飛び起きて
すぐ朝飯を食うことができる
なんならその直後に散歩までできる
17(1): スコティッシュフォールド(やわらか銀行) [US] 08/03(日)05:03 ID:IrmlDx3o0(1/3) AAS
夏はよく寝られない。エアコンつけて寝ると寒くて目が覚める。切ると暑くて目が覚める。そのまま耐えつつうつらうつらして、四時過ぎにもう寝られないなと諦める感じ。
18: ジャパニーズボブテイル(茸) [KR] 08/03(日)05:07 ID:i20Mhcox0(1) AAS
日中に猛烈な睡魔がくるからその時に寝る。歩きながら寝れそうな時がある。
19: ペルシャ(宮城県) [ﾆﾀﾞ] 08/03(日)05:36 ID:+OK1fLBZ0(2/3) AAS
>>8
ヨコハマブルーライトヨコハマー
20(1): オセロット(三重県) [PE] 08/03(日)05:41 ID:B+9emQe60(1) AAS
寝れはしたが前の会社の悪夢を延々見続けて嫌になって起きたわ
何回起きても同じ夢見続けるのなんなんだ？起きたらリセットしろよな
21: ジョフロイネコ(やわらか銀行) [US] 08/03(日)05:42 ID:V5VvNkHe0(1) AAS
もっと寝ていたいんだよ！😡
22: ボルネオウンピョウ(やわらか銀行) [JP] 08/03(日)06:26 ID:DM20vY6k0(1) AAS
次の日仕事だと上手く寝られない
お休みだとガッツリ寝られる
昨日も16時30分には夕飯の準備だけして
食べるにはまだ早いからちょっと横になろうと横になって気がついたら22時30分だった
夫に夕飯まだ？って言われたときには腹がたったわ
準備してんだから勝手に食えやクソハゲ
23: アビシニアン(みかか) [IT] 08/03(日)06:41 ID:Bd+myixa0(1) AAS
>>20
それは過去の悪い思い出を整理して、その知識を活かして今後に備える力をつけている。
あまり眠れなかったり、悪夢を見るのも悪いことではない
24: ライオン(庭) [US] 08/03(日)06:42 ID:Odun4M/60(1) AAS
>>11
ハンドルのスポークが12時にあったら運転しづらいだろうな…
25: セルカークレックス(東京都) [EU] 08/03(日)06:46 ID:IXWyjw8o0(1) AAS
ブルーライトはオカルトって結果でたろ？
26: ペルシャ(兵庫県) [RU] 08/03(日)06:56 ID:lPB7f/Tw0(1) AAS
>>2
ﾅｶｰﾏ
27: スミロドン(ジパング) [EU] 08/03(日)07:12 ID:YgDJTo6v0(1) AAS
うまく寝れませんでした
28: ボンベイ(千葉県) [TH] 08/03(日)07:29 ID:trnJfBT00(1) AAS
単純に暑い
29: 黒トラ(ジパング) [KR] 08/03(日)07:43 ID:EkdtXpUg0(1) AAS
暑かった除湿機水パンパンで止まってしまう
連続排水にしないとだめか
30: ピューマ(大阪府) [VN] 08/03(日)07:50 ID:9CYiO8Rt0(1) AAS
今日はevoだから8時間しか寝てねえわ
31: エキゾチックショートヘア(東京都) [US] 08/03(日)08:05 ID:n4gFYEVA0(1) AAS
俺だけ教皇選挙見て4時に寝たのに
平日起きる時間には起きてしまった
専業主婦の嫁は休日は全く起きる様子がない
32: ターキッシュアンゴラ(ジパング) [US] 08/03(日)08:14 ID:B70OsahD0(1) AAS
どうも最近寝れないのはこの暑さのせい、朝から暑くて爽やかなひと時も無いし
33: アビシニアン(神奈川県) [US] 08/03(日)08:19 ID:5sFSBTgS0(1) AAS
あとは宅配を待つだけあと4時間縛り
醤油ラーメン食べた
34: エキゾチックショートヘア(庭) [IT] 08/03(日)08:20 ID:rDpN96TR0(1) AAS
エアコンつけパで寝てたら寒くて起きた
35: 白黒(ジパング) [RO] 08/03(日)08:25 ID:V9VG21SH0(1) AAS
寝られん
仕事どころじゃない睡眠障害者だな
36: コドコド(みかか) [CN] 08/03(日)08:49 ID:tATvqUaV0(1) AAS
寝れらん寝たふりしても嫁がティンポ握ってくる
37: オシキャット(大阪府) [KR] 08/03(日)08:51 ID:V6SHPhPG0(1) AAS
心配事が多くて夜間に上の人の物音で起こされた
38(1): アメリカンボブテイル(ジパング) [FR] 08/03(日)09:04 ID:+8T0PqrJ0(1) AAS
>>17
アホだなぁ
エアコンつけて布団かぶって寝るんだよ
結果的にこれが快眠する
39: スコティッシュフォールド(やわらか銀行) [US] 08/03(日)09:18 ID:IrmlDx3o0(2/3) AAS
>>38
去年それやって電気代がえらいことになったのと、今年は早くから暑かったから、去年より暑さに慣れてる気がする。
40: 黒トラ(長野県) [CN] 08/03(日)09:38 ID:XuXY6y+p0(1) AAS
クーラーの効きが弱過ぎて真夜中に寝汗だらけで目が覚める毎日もう嫌です
41: マンクス(茸) [US] 08/03(日)09:56 ID:Qipd/wgH0(1) AAS
>>5
お大事に
42: ウンピョウ(東京都) [US] 08/03(日)09:57 ID:fsMeBvZu0(1) AAS
昨日は3時ぐらいまで熱帯夜で練れなかった。
眠りに入ったのは3時過ぎで7時に起きたから4時間しか眠れていない。
43: マヌルネコ(庭) [IT] 08/03(日)09:58 ID:88LSivBw0(1) AAS
>>11
きけん
44: 茶トラ(ジパング) [TW] 08/03(日)11:17 ID:5m//lCTp0(1) AAS
隣の吉川が犬を増やして夜中に外に出てキャンキャンプ鳴かせるから眠れねーわ
くたばれ吉川！
麻生みたいな帽子かぶってバカじゃねえーのかあのジジイ
45: ギコ(広島県) [ﾆﾀﾞ] 08/03(日)12:05 ID:zrlxA5eF0(1) AAS
>>11
きしょ
46: パンパスネコ(茸) [JP] 08/03(日)14:15 ID:FHvTCRdP0(1/2) AAS
アナルの奥までべっとりとクリームを塗られてバックで中出しされるジャニーズ
47: スコティッシュフォールド(やわらか銀行) [US] 08/03(日)14:30 ID:IrmlDx3o0(3/3) AAS
昼寝し始めてすぐに宅配が来て寝らんなくなっちゃった… 眠いのに…
48: しぃ(茸) [US] 08/03(日)17:19 ID:+aeKUTjz0(1) AAS
いつでも2分で眠れる
だが2時間おきに起きてしまう
49: ペルシャ(宮城県) [ﾆﾀﾞ] 08/03(日)18:19 ID:+OK1fLBZ0(3/3) AAS
夜眠るより昼寝の方が長く眠れる不思議
50: ジャングルキャット(神奈川県) [US] 08/03(日)18:24 ID:B74DvhHY0(1) AAS
だが待って欲しい
お昼寝タイムがあるのなら
51: パンパスネコ(茸) [JP] 08/03(日)21:33 ID:FHvTCRdP0(2/2) AAS
内村光良の鼻がデカすぎる
52: もん様(みかか) [ﾆﾀﾞ] 08/04(月)04:43 ID:y1dLu0sx0(1) AAS
BEｱｲｺﾝ:syobo2.gif
（´・ω・｀）…
53: パンパスネコ(千葉県) [ﾆﾀﾞ] 08/04(月)11:25 ID:0oXKvVIo0(1) AAS
マンコが臭すぎてクンニできねーよ、バーカ
54: ボンベイ(ジパング) [US] 08/04(月)11:31 ID:YVs4gn7j0(1) AAS
わいやで
昨日の夜、輻射熱すごかったよね。外に置いてある室外気温湿度計も夜中でも35度を切らなかった
今凄い眠い
55: 白黒(福島県) [US] 08/04(月)11:41 ID:81p9smnj0(1) AAS
疲れて眠る体力がない
56: ペルシャ(宮城県) [ﾆﾀﾞ] 08/04(月)11:51 ID:x8sUImbG0(1) AAS
睡眠導入剤でスヤスヤ
でも4時間くらいで目が覚めちゃうな
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