【ﾜｯﾁｮｲ】自重系ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ Part95【カリステニクス】 (821ﾚｽ)
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抽出解除 必死ﾁｪｯｶｰ(本家) (べ) 自ID ﾚｽ栞 あぼーん
ﾘﾛｰﾄﾞ規制です｡10分ほどで解除するので､他のﾌﾞﾗｳｻﾞへ避難してください｡
816: (JP 0H2b-oF3s) 10/01(水)17:51 ID:v4Rzy15QH(1) AAS
やっぱりサイドレイズなんてボディビルダー用の見せ筋作りの種目じゃねーかw
野球とかバスケとかボクシングとか使える筋肉の選手はそんな種目やらねーんだよww
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