デッドリフト200kgを目指すスレ

ﾘﾛｰﾄﾞ規制です｡10分ほどで解除するので､他のﾌﾞﾗｳｻﾞへ避難してください｡

338: 07/07(月)09:59 ID:Y3D3aPob(1/3) AAS
なんかデッドってレップ数多いほうが腰やりそうな気がしてね‥
3レップまでなら全集中で大丈夫だし翌日の脊柱起立筋だけ痛くなることもないし低レップのが自分にはあってるわ

341(1): 07/07(月)12:32 ID:Y3D3aPob(2/3) AAS
200近く上げる皆さんはデッド強いと思うけど短距離も速いですか?まああんまりダッシュする機会とかないと思うけど。
デッド強い芳賀セブンが足遅いのはなぞだな

342(1): 07/07(月)12:39 ID:Y3D3aPob(3/3) AAS
>>341
芳賀セブン普通に足早かったわ