【明晰に】脳トレ その14 【生きよう】©2ch.net (858ﾚｽ)
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342(1): (ﾜｯﾁｮｲWW 1f34-3IQn) 2018/08/19(日)13:21 ID:2wzt2njo0(1) AAS
最新の情報ないか
パレオな男で情報収集してるが
345(1): (ﾜｯﾁｮｲ 0b0e-QxOT) 2018/08/21(火)15:03 ID:6QeP17BH0(1) AAS
>>342
最新といえば、VR瞑想だな
まだゴーグルの圧迫感はあるけど、
美しい景色、癒やされる音楽、ナビゲーション(英語)、自然音の立体音響で雰囲気を盛り上げて、丹田呼吸を10分間すると癒やされるよ
まだ解像度のあと一歩感と顔面の締め付けという問題はあるけど、ただ部屋でやるよりは雰囲気出るｗ
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