【明晰に】脳トレ その14 【生きよう】©2ch.net (858ﾚｽ)
【明晰に】脳トレ その14 【生きよう】©2ch.net http://mao.5ch.net/test/read.cgi/lifework/1485580352/
上
下
前次
1-
新
通常表示
512ﾊﾞｲﾄ分割
ﾚｽ栞
抽出解除
ﾚｽ栞
ﾘﾛｰﾄﾞ規制
です｡10分ほどで解除するので､
他のﾌﾞﾗｳｻﾞ
へ避難してください｡
237: 名無し生涯学習 (ﾜｯﾁｮｲ 0247-IKRN) [] 2017/11/16(木) 14:19:00.88 ID:zW/TNsqB0 >>236 オメガ3やグリシンは認知機能の低下を予防する効果はあるけど、 プラスアルファの効果はない オメガ3のサプリはほとんどが酸化してるから飲むメーカーは厳選したほうがいい そもそもスマドラはエビデンスがあんまないから金の無駄 それよりも遺伝子多型を調べてそれに合わせたサプリメンテーションしたほう効果が望めるよ ちなみにSHARPっていうアメリカの国家プロジェクトでは、 ルテインってサプリが結晶性知能の改善にかなりの効果があるって結果が出てた http://mao.5ch.net/test/read.cgi/lifework/1485580352/237
238: 名無し生涯学習 (ｵｯﾍﾟｹ Srd1-cLsz) [sage] 2017/11/16(木) 17:21:40.67 ID:xz4IkNJNr >>237 細かく丁寧に情報提供していただき誠に感謝いたします。 時間とお金に余裕ができたら自分の遺伝子を調べてみようと思います。 クレアチンについては前スレでもエビデンスが挙げられてましたし スマートドラッグより信用できるという認識で大丈夫ですかね。 私が摂取しているのは安物なのでメーカーによって効果に差が出るのかも気になります。 http://mao.5ch.net/test/read.cgi/lifework/1485580352/238
ﾒﾓ帳
(0/65535文字)
上
下
前次
1-
新
書
関
写
板
覧
索
設
栞
歴
ｽﾚ情報
赤ﾚｽ抽出
画像ﾚｽ抽出
歴の未読ｽﾚ
AAｻﾑﾈｲﾙ
Google検索
Wikipedia
ぬこの手
ぬこTOP
0.025s