集団でウェンガートレに挑戦してみないか？ [転載禁止]©2ch.net (527ﾚｽ)
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489: 名無し生涯学習 [] 2018/07/22(日) 15:25:44.69 ID:rCdIuE1J0 ビタミンＡの摂取も視覚情報の処理を改善するのに有効らしい。 ハイハイ訓練、瞬間視点移動、タキストスコープ訓練の前に２万ＩＵを摂取している。 また、100円ショップの手芸コーナー等においてある、ネイルアートに用いるキラキラする板やビーズを爪に張り付けて這うと効果が倍増する。 ４〜5色の小板を（銀・青）、（金・赤）等に幾つかの組に組み合わせて日替わりで用いると、飽きが来ないと思う。 水泳と雲梯はやっていない。 ただ、雲梯は頭の中だけで不完全ながらも行っている。 視覚、聴覚、触覚、臭覚、位置感覚、運動感覚をイメージで総動員しながらやるだけで、エンドルフィンが出ているのが分かる。 http://mao.5ch.net/test/read.cgi/lifework/1422877030/489
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