集団でウェンガートレに挑戦してみないか？ [転載禁止]©2ch.net (527ﾚｽ)
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あぼーん
325: 307 [sage] 2017/07/02(日) 17:35:07.41 ID:cQNgACmG0 全然書き込めなくて申し訳ない あの後、朝は以前の通り弱くなった これはマスキングを止めたからだと思う 視覚に効果が表れたことで自分的にはトレーニングに効果があると確信は持てたから、またチャレンジしたい気持ちはある 次やるならば徹底的に本に書いてあることを行おうと思う とにかくまとめサイトに踊らされず、なるべく多くのトレーニングを行った方がいいと思う、三週間頑張ったのにって気持ちが俺はかなりデカいから http://mao.5ch.net/test/read.cgi/lifework/1422877030/325
326: 307 [sage] 2017/07/02(日) 17:44:29.19 ID:cQNgACmG0 完全失敗した人の特徴なんだけど、 三週間トレーニング完走したが、漫然と行った 脳の部位毎にトレーニング時期を分けた トレーニング項目やトレ時間が少ない 辺りが多いと思う 本にも「まとまった連休を利用して」的なことが書いてる通り本当は毎日毎日トレだけに集中することが理想で、当然無理なので失敗の可能性が上がってるわけ 漫然とやらずに常に気持ち良さを追求するのも大事だと思う、これはあるブログに書いてあった 特にハイハイは必須、自分から気持ちよくなりに行かないと無理 大した統括じゃないけどこんなとこで あと俺の書き込みは全て転載禁止 http://mao.5ch.net/test/read.cgi/lifework/1422877030/326
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