集団でウェンガートレに挑戦してみないか？ [転載禁止]©2ch.net (527ﾚｽ)

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421: プジョー [sage] 2018/02/24(土) 18:38:31.37 ID:btiErqky0 色々事情が変わってきたから予定繰り上げてトレーニング二回戦始めたよ 風呂潜水 ルームパレット 五感トレ(延髄) クラシック聴き 腹這い 視野の端で見る 視点移動 触覚で物を言い当てる ロープ結びほどき ハイハイ うんてい 逆さぶら下がり フィードバック音読 レコードマーク付け レコードレーベル読み 内容は以上 今日で四日目だけどハイハイの辛さが尋常じゃない、こんな辛かったっけ http://mao.5ch.net/test/read.cgi/lifework/1422877030/421

422: プジョー [sage] 2018/02/24(土) 18:42:17.66 ID:btiErqky0 今回は前回の反省点の大脳トレをしっかり行うことと視野の端を鍛えることを重視してる 本読み直したら重要っぽかったから しかし去年の夏は盛り上がってたのにトレーニング報告全然無いな http://mao.5ch.net/test/read.cgi/lifework/1422877030/422

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