集団でウェンガートレに挑戦してみないか？ [転載禁止]©2ch.net (527ﾚｽ)
集団でウェンガートレに挑戦してみないか？ [転載禁止]©2ch.net http://mao.5ch.net/test/read.cgi/lifework/1422877030/
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468: プジョー [sage] 2018/05/29(火) 22:09:10.69 ID:ZIyP6V7B0NIKU お久しぶりです あれからトレーニングはしてません、特に心身に変化も無し 自分の中では最大限の項目を出来る限り時間を割いて行ったということで、ウェンガートレはやりきった感はある ウェンガーだけで頭を良くするなら本を隅々まで読んで書いてあること全てを推奨時間通り行わないと難しいだろうな ただ下位の３つの脳は鍛え易いと思う メンタルコンディションを整えるにはかなり有用なトレだと感じた http://mao.5ch.net/test/read.cgi/lifework/1422877030/468
469: プジョー [sage] 2018/05/29(火) 22:16:18.37 ID:ZIyP6V7B0NIKU 最近は右脳関連とか調べていて、行き着いた先にはあのまとめサイトに載ってるような項目(ヴィパッサナー瞑想とか)が書いてあったりと面白い そのサイトの里見氏の書き込みとかを見直してると、大層な効果があったと書いてある割に特に「頭が良くなった」的な文はないのがわかる 俺と同じような効果じゃん、みたいな 多分ウェンガーで大脳を改善出来た人はかなり少ないんじゃないかな http://mao.5ch.net/test/read.cgi/lifework/1422877030/469
470: プジョー [sage] 2018/05/29(火) 22:26:11.53 ID:ZIyP6V7B0NIKU 頭は良くなりたいから趣味の一環としてこれからも右脳トレとは続けるよ ただウェンガートレに過剰な期待はしない方がいいと思う 下位の脳を鍛える目的でやるのなら素晴らしいトレではあるけど 毎日仕事終わって7時間〜8時間トレーニングはきついよ、もう出来ない でもそれ以上やらないと頭は良くならないって、常人では何人に一人が達成出来るんだろ http://mao.5ch.net/test/read.cgi/lifework/1422877030/470
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