集団でウェンガートレに挑戦してみないか？ [転載禁止]©2ch.net (527ﾚｽ)
集団でウェンガートレに挑戦してみないか？ [転載禁止]©2ch.net http://mao.5ch.net/test/read.cgi/lifework/1422877030/
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444: プジョー [sage] 2018/03/14(水) 21:30:05.28 ID:T02ngn67MPi >>441 ハイハイは幼児期の行動のフィードバックという意味があるから効果は違ってくるはず 腕の長さでの焦点を合わせる訓練は効果あるはずだから無駄にはならないけど 中脳で動く四本足動物とか人間の赤ちゃんの移動手段であるハイハイは他の動きでは代替え出来ない気がするな http://mao.5ch.net/test/read.cgi/lifework/1422877030/444
445: プジョー [sage] 2018/03/14(水) 21:41:18.46 ID:T02ngn67MPi 今日からうんてい50分をメインにしてハイハイ等は削り、自分の時間を取れるようにしながらトレーニングしてくよ 7日目辺りから同時聴きを導入 逆さぶら下がりはうんていの休憩がてら行おうと目論んでたけどかなりの筋力を持っていかれるので断念した http://mao.5ch.net/test/read.cgi/lifework/1422877030/445
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