集団でウェンガートレに挑戦してみないか？ [転載禁止]©2ch.net (527ﾚｽ)
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9: 神田くん 2015/02/04(水)18:15:59.69 AAS
>>6
こんばんは！
>>7
そうだよなー・・・
一応、ウェンガートレの概要をコピペしておく
脳力開発法、ウェンガートレーニング、ウェンガーメソッドは、脳幹（延髄、橋脳、中脳）を鍛え、知能を４０％以上引き上げる、現在最も効果があると考えられている知能開発法です。
脳のあるレベルの発達はそれより上のレベルの脳の発達に影響を与えます。
省9
65: 2015/03/07(土)10:16:45.69 AAS
>>58-64
全文読ませて頂きましたが非常に参考になりました。ありがとうございます！
また「ウェンガーメソッドは本物！」だということ認識して、モチベーションが飛躍的に向上しました。本当にありがとうございます！
>>59
ケトアシドーシス現象ですか・・・恥ずかしながら知りませんでしたｗ
僕は基本的にポジティブな情報にしか目がいかないので、こういった情報もしっかりと知るべきですね。これからも情報提供お願いします
>>60
省9
67(1): 2015/03/07(土)20:34:11.69 AAS
ハイハイしたいけど
音楽聴きながらやっていいのかな？
155: 2015/07/28(火)21:31:10.69 AAS
しばらく覗く機会がなかったけどやりきった人いたんだねお疲れ様です
そしてどういう変化があったかも書いてくれてありがとう
173(1): 2016/03/26(土)16:31:16.69 AAS
ヘッドホンマイクとPCで聴覚フィードバックしてるんだけど、発声してから少し遅れて聞こえるな
タイムログがないのがこの聴覚フィードバックの利点なんだよね？？
175: 2016/03/29(火)12:45:00.69 AAS
>>173 タイムラグが生じるんなら、意味ないんじゃない？
正直面倒だし
181: 2016/04/05(火)13:48:59.69 AAS
afe
293(1): 空 2017/01/09(月)01:35:51.69 ID:ApR2k0Ss0(1) AAS
2週間ウィンガートレやってみて自分が変わったなと思うことを書いていきます。
性格が前向きになった(実際に友達から人が変わったみたいと言われました)
性欲が強くなった
五感が鋭くなった
部屋を片付けられるようになった(自分は発達じゃないかと親から心配されるほど片付けが出来ない人間だったので、ちなみに膝ハイハイの時は軽く這うところだけ片付けしていました)
大学の講義配布プリントを見ると授業中の内容
を思い出せるようになった
省1
333: suzushiro 2017/07/08(土)03:41:05.69 ID:eRn0ic4Z0(1) AAS
>>332
二週間達成おめでとうございます！
里美式むずかしいですよね...このトレの場合焦点をあわせるのが非常に重要なのは分かるんですが、脳に光を当てるイメージとか、並列的に幾つもの
動作を伴う点とか、まだ3,4日目の若輩にはきついですね(´；ω；｀)
338: 327 2017/07/14(金)18:52:07.69 ID:vFLbnUUPa(1) AAS
だれもいないけど一応報告
ハイハイ三週間達成しました キッチリ２時間ずつ
正直やる前と何が変わったかってのは微妙だけど確実にいい方向に進化しているのは感じる
んでハイハイはまだやる予定
ちなみにこれはハイハイの効果かどうかわからないけど報告
・飼い猫の背中にハゲができた
・トイレっとペーパーの減りが遅くなった
省2
387: 2017/08/12(土)11:51:15.69 ID:u+p4nqSe0(1) AAS
ハイハイしたら30分で膝が擦り?けた
426: 2018/03/03(土)21:31:27.69 ID:Atb7U1JE00303(1) AAS
>>423おれもやろうと思ってるんだけど、
人口の光ってなんですか？
468: プジョー 2018/05/29(火)22:09:10.69 ID:ZIyP6V7B0NIKU(1/3) AAS
お久しぶりです
あれからトレーニングはしてません、特に心身に変化も無し
自分の中では最大限の項目を出来る限り時間を割いて行ったということで、ウェンガートレはやりきった感はある
ウェンガーだけで頭を良くするなら本を隅々まで読んで書いてあること全てを推奨時間通り行わないと難しいだろうな
ただ下位の３つの脳は鍛え易いと思う
メンタルコンディションを整えるにはかなり有用なトレだと感じた
489: 2018/07/22(日)15:25:44.69 ID:rCdIuE1J0(1) AAS
ビタミンＡの摂取も視覚情報の処理を改善するのに有効らしい。
ハイハイ訓練、瞬間視点移動、タキストスコープ訓練の前に２万ＩＵを摂取している。
また、100円ショップの手芸コーナー等においてある、ネイルアートに用いるキラキラする板やビーズを爪に張り付けて這うと効果が倍増する。
４〜5色の小板を（銀・青）、（金・赤）等に幾つかの組に組み合わせて日替わりで用いると、飽きが来ないと思う。
水泳と雲梯はやっていない。
ただ、雲梯は頭の中だけで不完全ながらも行っている。
視覚、聴覚、触覚、臭覚、位置感覚、運動感覚をイメージで総動員しながらやるだけで、エンドルフィンが出ているのが分かる。
513: 2024/10/12(土)23:14:56.69 ID:wUwcseh20(1) AAS
ハイハイ訓練試したいんだけど、場所が確保出来ない
みんなどこでやってるんだ？
514(1): 通りすがり 2024/10/13(日)00:38:56.69 ID:XFuTznzV0(1/3) AAS
ウィンガートレ、数年前少しやってました。こんなスレあったんだ。もっと早く知りたかったな。作ってくれた人ありがとう。懐かしくてカキコしてみます。
当初は腹ばいは重要視しておらず、時間的にも厳しいかったため、ひたすらマスキングとハイハイのみを行ってました。
ハイハイは中指に光で反射するシールなどを貼り、その光を追いかける感じでひたすらするとある時から脳内とんでもない快感物質がドカンドカンきて、この上ない多幸感を得られるようになり、癖になった覚えがありす。(ただそれも入れる時と入れない時がありました。あの快楽、赤ちゃんの脳内は普段あんな感じなのかな？と思いました。)
ハイハイは二時間きっちりできるようになるまで手首、膝が痛すぎて一週間ぐらいかかりました。
結局忙しくて、全部を三週間も続けることができず断念したので、トレで頭が良くなったよ！という効果は報告できず残念です。
ただ、トレをやってる最中に速音読をしたら今まで流れてなかった前頭葉付近に急激に痛いぐらいに血が巡る感じがあり数日間は頭の回転が早かった覚えがあります。
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