集団でウェンガートレに挑戦してみないか？ [転載禁止]©2ch.net (532ﾚｽ)
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210(1): 通りすがり 2016/06/30(木)15:55:14.66 AAS
ハイハイがきつすぎるので、耐震用のジェルっぽい四角いゴムを数枚購入。
自作の３段サンダルの上部手の当たるところに接着剤で取付。
さらにひざ当てを購入、さらに子供のおもちゃコーナーにあったすごくやわらかい
野球ボールを真っ二つにしてサンダル上部に取り付け。
ハイハイをここまでしてやめない理由は、脳がすごく刺激されているのが
実感としてわかるからだ。
腹這いのハイハイももちろんやってるよｗ
351: 通りすがり 2017/07/30(日)16:34:58.66 ID:vn2LKSAK0(1/3) AAS
ずっとご無沙汰しておりました。通りすがりです。
その後体重も落ちず、ウェンガートレーニングにも再度挑戦せずに過ごしています。
絵がうまくなりたかったからはじめたことなのですが、その後絵を描かなくてもどんどんうまくなっていくので
続けなくても効果が出ているのかも知れないと勝手に思っています。
ですが、時間がまとまって出来たらウェンガートレーニングのみの日程を用意してまたチャレンジしたい欲は非常にあります。
効果がまるで感じられないと書き込みしている方がなぜそうなるのか？理解できないです。
ハイハイは、１時間ほどやってると少なくとも意識がぼぉーっとした状態になると思いますが・・・
省15
374: 理香 ◆207/njtT0Y 2017/08/06(日)13:41:19.66 ID:N6IWWeHEK(4/6) AAS
あとウェンガー氏が言うことは、他の多数が書いてることと同じなわけね。
ウェンガー独自でなく、ウェンガー氏も他の文献から思い付きや引用しただけでしょう。
422: プジョー 2018/02/24(土)18:42:17.66 ID:btiErqky0(2/2) AAS
今回は前回の反省点の大脳トレをしっかり行うことと視野の端を鍛えることを重視してる
本読み直したら重要っぽかったから
しかし去年の夏は盛り上がってたのにトレーニング報告全然無いな
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