集団でウェンガートレに挑戦してみないか？ [転載禁止]©2ch.net (527ﾚｽ)
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342(1): 2017/07/26(水)11:22:40.53 ID:mLLEG/bHdFOX(1) AAS
俺F欄でしかも留年してんだ
やべーからウェンガートレやるわ
とりあえず調べたら6つあったからこれやるな
1.瞑想
2.水泳
3.ビニール袋で呼吸
4.うんてい
省2
378: 理香 ◆207/njtT0Y 2017/08/06(日)16:11:24.53 ID:N6IWWeHEK(5/6) AAS
>>375
三笠書房【頭には、この刺激がズバリ効く！】Ｄｒウィン・ウェンガー著を開いてね。
用意できたら呼んでね。
あと君もコテトリつけること。
そうしたら、ウェンガー氏の話を元に説明するわ。
436: プジョー 2018/03/13(火)20:54:20.53 ID:7qUlIvgz0(1/3) AAS
気合い入ってんな
437: プジョー 2018/03/13(火)21:00:23.53 ID:7qUlIvgz0(2/3) AAS
一応今日でトレ開始から丁度21日目ってことで
三週目からは仕事や用事でトレ時間削られつつモチベを落としつつって感じ
やれるだけはやったけどね
かなりの意気込みで挑んだけど最後までテンション保つのは難しいな
今日も今日で自宅での仕事頼まれたからトレーニングはこれからするよ
470: プジョー 2018/05/29(火)22:26:11.53 ID:ZIyP6V7B0NIKU(3/3) AAS
頭は良くなりたいから趣味の一環としてこれからも右脳トレとは続けるよ
ただウェンガートレに過剰な期待はしない方がいいと思う
下位の脳を鍛える目的でやるのなら素晴らしいトレではあるけど
毎日仕事終わって7時間〜8時間トレーニングはきついよ、もう出来ない
でもそれ以上やらないと頭は良くならないって、常人では何人に一人が達成出来るんだろ
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