集団でウェンガートレに挑戦してみないか？ [転載禁止]©2ch.net (527ﾚｽ)
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270: 256 2016/10/04(火)13:21:52.36 AAS
潜水プラス腹這いを三週間やったあと、膝ハイハイ三週間やったけど特に効果は感じない。。
まあこれから徐々に効果が出てくることに期待。
365: 355 2017/08/01(火)19:22:33.36 ID:OXpC1nSZa(1) AAS
>>363
通りすがりさん
私は残像に気をとられすぎると正色にできないのですが、正色になったら形を変えたり大きさを変えたり
できます（なんとな〜くですけど）
あとほかの色にもできます （緑と赤がｲﾒｰｼﾞしやすいです）
でもこれがオレンジカードのいわゆる第三段階とは思いたくないですね 本当になんとなくなので
残像の見える時間も30〜４０秒くらいですし、何かやり方を間違っている気がします
省4
419: 2018/02/18(日)04:24:14.36 ID:3EYWMRYg0(1) AAS
とても簡単なネットで稼げる情報とか
暇な人は見てみるといいかもしれません
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6YC44
454: 高機動触手 2018/03/16(金)23:22:50.36 ID:nWpflyid0(3/3) AAS
>>453
本当にごめん。俺がアホ過ぎて伝えられてなかった。
普段はハイハイは一般的な赤ちゃんのやるようなやり方でやってるんだ。
ほとんどは両手でしっかりやってる。
なんであんな姿勢で片手でやりはじめたんだっていうのは、まず俺は屋外でハイハイ
やってて、通りすがりの人に見られてもなんかそれっぽい
トレーニングやってるなって見られるかな〜って思って適当に考案しただけなんだ。
省3
457: プジョー 2018/03/17(土)00:13:07.36 ID:8/JK/BhT0(2/2) AAS
今日は飲み会があったんだけど喋りの調子良かったな
酒が入ってるってのもあるんだろうけどテンポのいい冗談が次々に浮かんできた、トレの成果だと思いたいね
三週間のトレ中は断酒してたから久々の酒だわ
520: 2024/10/27(日)08:48:23.36 ID:IZjdNjrs0(1) AAS
膝ハイハイ
手首と膝にそれぞれサポーター付けてたけど、腕がめちゃくちゃしんどくて結局1.5時間で切り上げてしまった
1回目だからまだ効果を実感できていないけど、目と手の強調運動にはなるね
効果的な膝ハイハイのやり方もしあるなら是非とも体験談を語って欲しいです
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