集団でウェンガートレに挑戦してみないか？ [転載禁止]©2ch.net (527ﾚｽ)
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11(1): 2015/02/04(水)19:51:56.20 AAS
以前やったときハイハイ後あまりの手首周りの痛みに耐えられず続かなかった
271(1): 2016/10/04(火)13:25:48.20 AAS
というかそんなに劇的な効果があるのなら、何故論文やら脳科学者が取りざたさないのか
不安になってやめたな
309: 2017/04/30(日)21:45:51.20 ID:4CAVeyIo0(3/3) AAS
あとハイハイは一時間位してると頭がボーっとしてくる
脳と眼球の裏が熱い、血が上ってる感じ
ハイハイ中は息止めでマスキングしてるが、マスキングすると直後が身体全体が暑い、額も少し汗ばむ
通りすがり氏程効いてるのかは知らん
めちゃ手首痛い、膝大丈夫
320: 2017/05/21(日)11:36:43.20 ID:aWwACGZ90(1) AAS
効果どんな？
390: 2017/09/04(月)06:00:40.20 ID:tu3wakXq0(1) AAS
この国はある意味では北朝鮮以上の国民を騙す国家だと思う 北朝鮮以上に国民を騙し詐欺師の様に搾取する
★★★★政治家・マスゴミ・が隠す日本の真実！★★★★
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407: プジョー 2018/01/11(木)22:30:23.20 ID:fMqVXZJj0(1) AAS
そんな方法もあるんだな
とりあえず3月のトレに向けてマスキング開始とビタミンE摂取等で血流の改善始めたわ
血流良くするには血液の量も関係してるらしいので血を多く作れるように胃腸も改善してみる
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