集団でウェンガートレに挑戦してみないか？ [転載禁止]©2ch.net (527ﾚｽ)
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10(1): 神田くん 2015/02/04(水)18:28:44.08 AAS
>>8
ウェンガートレを無事に遂行出来るであろう環境の確保が難し過ぎる・・・
そもそも「大人用のうんてい」のある場所がわからない
あったとしてもその大半が辺境の地にある・・・(長野県の木祖村など・・・)
もちろん辺境の地でのウェンガートレ遂行はほぼ不可能(住む場所やプールを確保できない)
大型うんていの所在地さえ把握できればなぁ・・・
43: 神田くん 2015/02/25(水)15:36:38.08 AAS
>>41
アドバイスありがとう
だけど、脳開発にはやっぱりある程度の時間を掛けなくてはならないと思う。偏差値が大脳の発達度に大きく依存しているのは普遍的な事実だしね
49(1): 2015/03/04(水)18:58:19.08 AAS
こういうトレって脳にどういう変化があるのかな？いろいろなサイトでやったって人いてて確かに少しは効果あるみたいなこと書いてるけど、今までとはぜんぜん違った見違えるほどの効果ってでるもの？すごい効果があるなら厳しい訓練にも耐えられそうだから参加したい。
53: 神田くん 2015/03/06(金)08:58:52.08 AAS
>>52
現在進行形で実行しているトレーニングはエアロバイクや筋トレ。ウェンガートレをこなすにはある程度の体力や強靭な腕力が要求されるからな
いわば土台作り
121: [age] 2015/04/03(金)21:41:56.08 AAS
皆さんにお聞きしたいんですが、
ウェンガートレの中で特に効果を感じたトレは何ですか？
ウェンガートレ以外で効果を感じたトレは何ですか？
238: 通りすがり 2016/07/13(水)21:31:10.08 AAS
ちょい仕事忙しすぎて全然出来てないけど、あと2日で落ち着くからまた再開するぜ( ^ω^ )
241: 2016/07/15(金)19:28:42.08 AAS
ハイハイは手首の角度ができるだけつかないように心がけると
負担が減る
その代わり腕に負担が来るけどもね
筋肉だから問題ない
253: 通りすがり 2016/07/29(金)09:20:41.08 AAS
よっしゃよっしゃーヽ(´Д`)ﾉ
オレンジカード正色でやっとみえたー！
この感覚でやればよかったんだなってわかるといままでの時間がなんだったんだろ？
って気がしてくるｗ
でもイメージがついてきたから感覚がわかるようになったんだろうな。
感覚がわかるきっかけはハイハイだけどね。
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