読書が好きなひきこもり (414ﾚｽ)
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抽出解除 必死ﾁｪｯｶｰ(本家) (べ) 自ID ﾚｽ栞 あぼーん
362(4): 07/30(水)01:00 ID:DJvY+XHx0(1/2) AAS
読書は架空の世界に脳内思考を繋ぎ止めてくれるから
余計なことを考えなくて助かる
378(2): 362 07/30(水)23:04 ID:DJvY+XHx0(2/2) AAS
無駄に考える時間があると、すぐにネガティブ思考が始まって鬱になるのでね
拡大解釈すると、人生って気を抜くと基本苦しみと恐怖、不安ばかりで
なにかに集中してる間だけ正気でいられるみたいな事を思ったりする。
瞑想で呼吸や身体感覚にフォーカスして、思考をキャンセルするのってまさにそれと同じだし。
それはそれとして、読書自体にも意味はもちろんあるよ、
集中力低めの人間なんで、興味のあるものしか集中できない。
だから読む本は自然自分にとって意味がある。
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