ハゲるサプリ・ハゲないサプリpart1 [無断転載禁止]©2ch.net (382レス)
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レス栞
156: 毛無しさん [] 2019/08/07(水) 14:26:04.82 ID:B3L6dUuD アスタキサンチンを取り入れてみる 抗酸化作用+ミノキシジル5%+イノシトール vs agaの戦い http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/hage/1504697549/156
157: 毛無しさん [] 2019/08/09(金) 10:14:18.24 ID:9vql6how アスタキサンチンっていいのか? 調べたら薄毛の改善ビフォーアフターが出てきたんだが http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/hage/1504697549/157
158: 毛無しさん [] 2019/08/10(土) 14:19:02.24 ID:XheK7ilh イノシトールってどれくらい取ってる? 眠りに付くのか遅くなるって書き込み見て迷ってる http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/hage/1504697549/158
159: 毛無しさん [] 2019/08/13(火) 15:37:59.36 ID:LYncvtAB イノシトールって効くの? http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/hage/1504697549/159
160: 毛無しさん [] 2019/08/14(水) 13:01:42.36 ID:OTmIPLE1 キレート作用によって効くみたいだな ビタミンB群に数えられることもある栄養素だから過剰摂取による作用もないだろうから大量摂取してる人もチラホラ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/hage/1504697549/160
161: 毛無しさん [] 2019/08/16(金) 20:57:04.04 ID:7hwkBNq0 亜鉛って育毛効果ある? http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/hage/1504697549/161
162: 毛無しさん [] 2019/08/16(金) 21:01:56.43 ID:w64LwCSJ >>161 めっちゃある ソースは俺、リジンシャンプーとリジン亜鉛サプリで髪の密度が増えた 育毛どころか発毛効果さえある ミノと合わせれば初期脱毛しつつも発毛効果抜群 ハゲ死すべし http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/hage/1504697549/162
163: 毛無しさん [] 2019/08/16(金) 21:06:34.69 ID:7hwkBNq0 >>162 レスありがとう 亜鉛注文するわ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/hage/1504697549/163
164: 毛無しさん [] 2019/08/16(金) 21:07:58.69 ID:w64LwCSJ スカってた前頭部が短期間で埋まったわ 風呂でめっちゃ抜けるけどな それを遥かに凌駕する発毛育毛サイクル 亜鉛は必須 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/hage/1504697549/164
165: 毛無しさん [] 2019/08/16(金) 21:13:16.80 ID:w64LwCSJ >>162 リジンゴールドプレミアムシャンプーとリジンゴールド亜鉛のサプリな たった1ヶ月で密度が増したのを実感している 生え際に塗りミノもちょくちょく使ってるけどな、依然と全然違うわ 価格はそれなりだが、間違いなく効く http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/hage/1504697549/165
166: 毛無しさん [] 2019/08/16(金) 21:28:57.06 ID:w64LwCSJ 手遅れのハゲ散らかした奴は何やってもムダだからな 早めに対策しなかった怠惰な自分を呪って死ねハゲ ハゲを見たら犯罪者だと思え http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/hage/1504697549/166
167: 毛無しさん [] 2019/08/16(金) 21:30:57.37 ID:w64LwCSJ レス間違えてた、自演になっちまったわw >>163 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/hage/1504697549/167
168: 毛無しさん [] 2019/08/17(土) 00:38:08.33 ID:VI6IW910 >>161 亜鉛だけを飲むとジヒドロテストステロンが増えてハゲが加速するぞ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/hage/1504697549/168
169: 毛無しさん [] 2019/08/17(土) 00:41:48.14 ID:VI6IW910 亜鉛がなぜ髪にいいと言われてるかと言うと蛋白質とビタミンb6を一緒に取ると髪の材料であるケラチンになるからで 亜鉛単体を取っても何の効果もないしな http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/hage/1504697549/169
170: 毛無しさん [] 2019/08/17(土) 01:43:04.86 ID:kT3zNXsv >>169 162だがその通り、食も大切 俺は豚肉、鶏肉などの野菜炒めと卵等のタンパク質を積極的に採るようにしている 脂っこい肉ばかり食ってる奴はハゲて当然 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/hage/1504697549/170
171: 毛無しさん [] 2019/08/17(土) 01:44:58.74 ID:kT3zNXsv >>168 しねえよハゲ オナニーのし過ぎで頭イカれたか? http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/hage/1504697549/171
172: 毛無しさん [] 2019/08/17(土) 01:53:15.62 ID:kT3zNXsv 亜鉛が抜けてる奴とそうでない奴の毛量、密度には天と地ほどの差がある おまえらがガキの頃はフサフサだったろ? それは学校の給食で栄養バランスを毎日保っていたからだ いくら家庭が貧しかったとしても、卵、大豆等のタンパク質。ひじきや海藻類等も毎週のように摂取していただろう 今現代怠けて偏食してるような奴はハゲて当然 対策を怠ってハゲ散らかした怠け者の犯罪者予備軍は死すべし http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/hage/1504697549/172
173: 毛無しさん [] 2019/08/17(土) 08:10:13.89 ID:UV0WCh/g 亜鉛取るときはクエン酸と一緒に取れ 吸収率が段違いだから http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/hage/1504697549/173
174: 毛無しさん [] 2019/08/17(土) 11:46:19.32 ID:m4sUm1VR 蛋白質やビタミンと一緒でなければ 吸収すればするほどハゲる物質だぞ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/hage/1504697549/174
175: 毛無しさん [] 2019/08/17(土) 12:35:49.47 ID:h+R1DMDn >>174 だからリジンシャンプーも要ると言っている あれには栄養たっぷりで頭皮から直接育毛を働きかける 1本3000円ちょっとだ 買え 初期脱毛を乗り越えたらフサフサだ、マジでめっちゃ抜けるからな まぁ俺はまだ2ヶ月目だが半年経つ頃にはドフサだろうなw ハゲ死ね http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/hage/1504697549/175
176: 毛無しさん [] 2019/08/17(土) 13:11:05.92 ID:43ZyH3wK 亜鉛に限らず金属は摂りすぎに注意な あとリジンやアルギニン、アスタキサンチン、カプサイシン、イソフラボンのようなigf-1と呼ばれる成長因子を出す成分を積極的に飲むこと アルギニンはアルカリ性だからクエン酸とかと飲むといい アミノ酸に関しては過剰摂取しても特に問題はないが稀に腹を壊したりするから気をつけて http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/hage/1504697549/176
177: 毛無しさん [] 2019/08/18(日) 18:03:59.63 ID:K509uzlu >>165 リジンゴールドプレミアムシャンプー気になるわ 髪の毛増えるの? http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/hage/1504697549/177
178: 毛無しさん [] 2019/08/18(日) 18:45:48.37 ID:2ifYU9Q/ >>177 シャンプーで増えることはない 増えるのは主に内服、ミノタブがまさにそれだろう ムダ毛も増えるがな 俺はまだ亜鉛だけでミノタブは使ってないが リジンジャンプーは髪質の良化、その手助けをしているに過ぎない 髪の毛太くなってボリュームは間違いなくアップする 濡れた状態の髪ではスカってても、乾くとそう感じさせない それくらいの効果はある http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/hage/1504697549/178
179: 毛無しさん [] 2019/08/18(日) 19:07:25.23 ID:K509uzlu >>178 そっか http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/hage/1504697549/179
180: 毛無しさん [] 2019/08/18(日) 20:14:34.25 ID:Jo6bMwYQ 亜鉛飲んでる人ってどれくらい飲んでるの? 15m前後くらいが適正みたいだが、30m飲んでる人もいるし迷う http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/hage/1504697549/180
181: 毛無しさん [] 2019/08/18(日) 21:09:32.68 ID:2ifYU9Q/ ああそうそう忘れてた 亜鉛だけじゃないわ、生え際に塗りミノもフォリックス使ってる 初期脱毛は主にこれ だが確実にM字は埋まってきている >>180 亜鉛はリジンゴールドしか知らないが1日、24時間に4粒が適正 結構デカい粒状の内服 俺は寝る前に飲んでいる http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/hage/1504697549/181
182: 毛無しさん [] 2019/08/19(月) 14:52:47.14 ID:KvlyW2Zu イノシトールは1日何mgが適量なんだろう。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/hage/1504697549/182
183: 毛無しさん [] 2019/08/19(月) 17:23:26.91 ID:PaJW/CR1 結局何が良いのかはっきりしてくれ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/hage/1504697549/183
184: 毛無しさん [] 2019/08/19(月) 23:15:21.25 ID:9ax8eSbo イノシトール、アスタキサンチン、トコトリエノール、リジン、亜鉛、アルギニン取ってダメならもうダメだろう あと鹿の角エキスとかのigf-1は最終手段だな 成長ホルモンドバドバ出して抜け毛を発毛で超えろ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/hage/1504697549/184
185: 毛無しさん [] 2019/08/21(水) 22:11:47.01 ID:vvNYw7Fp >>184 ノコギリヤシは? http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/hage/1504697549/185
186: 毛無しさん [] 2019/08/21(水) 22:36:05.83 ID:AFmstLbh ノコヤシ飲むならフィナ飲めって感じだけどな フィナによる副作用ってノコヤシでも出るらしいよ人によっては http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/hage/1504697549/186
187: 毛無しさん [] 2019/08/22(木) 08:51:36.55 ID:mKvcoVzS リジンシャンプーってBakuのこと? http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/hage/1504697549/187
188: 毛無しさん [sage] 2019/08/22(木) 13:10:34.33 ID:RjE/UhT3 サプリだけで治った人おらず 効果があるって人は気休めのプラシーボかミノフィナ使ってダメ押しでサプリも飲んでるって人ばっか http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/hage/1504697549/188
189: 毛無しさん [] 2019/08/22(木) 14:12:13.15 ID:SUbckl6z 微々たるもんなんだろうな・・・ 遺伝には勝てない http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/hage/1504697549/189
190: 毛無しさん [sage] 2019/08/23(金) 17:14:14.46 ID:hKlUUjvz 加齢で減る酵素注射→若返り マウス成功、ヒトにも期待 若いマウスの血液に含まれる酵素を与えられたマウス(右)は、同じ年のマウス(左)に比べて毛並みがつやつやしており、 動きも活発(米ワシントン大の今井真一郎教授提供) https://www.asahi.com/articles/ASM6F6K4FM6BPLZU00D.html 若い血液を輸血すると、毛が生えてくるんだって http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/hage/1504697549/190
191: 毛無しさん [] 2019/08/26(月) 21:34:06.03 ID:/K0DXAbn コラーゲンペプチドってどうなの? http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/hage/1504697549/191
192: 毛無しさん [] 2019/08/30(金) 22:08:43.86 ID:JXmzEOiK シナモンは? http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/hage/1504697549/192
193: 毛無しさん [sage] 2019/09/01(日) 08:06:32.62 ID:zLx1G9XD 鉄分サプリだけはやめとけ、ハゲるぞ、眉毛が太くなって頭がハゲた 男に鉄分サプリは要らないから、絶対に摂るな http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/hage/1504697549/193
194: 毛無しさん [] 2019/09/01(日) 08:24:45.63 ID:es0+legU アルギニンとシトルリンを入れてみる http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/hage/1504697549/194
195: 毛無しさん [] 2019/09/01(日) 08:29:14.23 ID:tNk0fopn イノシトールは効果なかったな さて、そろそろフィンぺデビューか… http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/hage/1504697549/195
196: 毛無しさん [sage] 2019/09/04(水) 06:44:00.91 ID:3CsT6yCx 日本製のプロポリスは効かなかったので、ナウフーズのプロポリスで発毛チャレンジ ローヤルゼリーも併せて飲み始めた 蜂さんパワーを見せてくれ!!! http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/hage/1504697549/196
197: 毛無しさん [sage] 2019/09/04(水) 06:52:14.79 ID:3CsT6yCx あと、シナモンがハゲに効く、って聞くからシナモン毎日摂ったり、 漢方の連想で、スパイスカレーいっぱい食ったりしてたけど、効かなかったな。 漢方系は効かないと思うわ。ビタミン補充を考える方が良いと思う。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/hage/1504697549/197
198: 毛無しさん [sage] 2019/09/04(水) 06:55:10.25 ID:3CsT6yCx それから、養命酒もハゲには効かなかった http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/hage/1504697549/198
199: 毛無しさん [sage] 2019/09/04(水) 11:06:39.04 ID:tiVVkMCi シトルリン効いてる? http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/hage/1504697549/199
200: 毛無しさん [sage] 2019/10/23(水) 06:21:05.07 ID:kwEUtlPa 毛細血管を強化するルチンが良いよ 含有量の高い韃靼そば食っても良い http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/hage/1504697549/200
201: 毛無しさん [] 2019/10/30(水) 13:05:53.58 ID:7nEUymCS シリカサプリ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/hage/1504697549/201
202: 毛無しさん [] 2019/10/30(水) 13:12:32.79 ID:+qRNzYf/ >>199 自分はシトルリンで抜け毛が却って増えて、服用を中止した 疲労回復や朝立ちにはかなりの効果があったんだが よくシトルリンに発毛効果があると言われるが、自分は真逆だった http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/hage/1504697549/202
203: 毛無しさん [sage] 2019/11/14(木) 02:44:30.10 ID:TocOSnCK フィーバーフュー(夏白菊)のパルテノライドって成分、どうなんだろう http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/hage/1504697549/203
204: 毛無しさん [] 2019/11/15(金) 21:42:24.70 ID:OyIKAPy+ http://keshouhinnosinjitu.web.fc2.com/ ここに載ってるけど、日用品で禿げるし 逆に日用品でハゲは治る。 そろそろ皆さん気づきましょう http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/hage/1504697549/204
205: 毛無しさん [] 2019/11/23(土) 03:07:21.73 ID:sqrRbnXJ シリカはナウフーズのやつでもいいのか? http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/hage/1504697549/205
206: 毛無しさん [sage] 2019/12/10(火) 04:05:58.69 ID:sBvAmsz2 シリカなんて飯炊くときにキビも入れて炊いてやれば簡単に取れんだろ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/hage/1504697549/206
207: 毛無しさん [] 2019/12/10(火) 13:57:10.40 ID:HfeSMeu3 イクオスのサプリ飲んでたけど微妙。 他に効くサプリありますか? ミノキシジルは副作用が強すぎて飲むのを一瞬でやめました。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/hage/1504697549/207
208: 毛無しさん [] 2019/12/10(火) 14:18:27.37 ID:xs5KvgJ/ 魚油系のサプリは良いと思う 大量摂取しないと意味ないかもしれんが http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/hage/1504697549/208
209: 毛無しさん [] 2019/12/12(木) 02:40:14.75 ID:GPmGX5LL シナモンどう? http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/hage/1504697549/209
210: 毛無しさん [] 2019/12/14(土) 13:22:38.24 ID:PUEs2CFd 結局どれがいいの http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/hage/1504697549/210
211: 毛無しさん [] 2019/12/18(水) 19:33:56.15 ID:ajbXRkOQ 【健康科学】そのサプリメント吸収されてません 商品テストで4割が時間内に溶けず[11/24] http://egg.5ch.net/test/read.cgi/scienceplus/1574766359/ 【医療】そのサプリメント吸収されてません 商品テストで4割が時間内に溶けず http://egg.5ch.net/test/read.cgi/bizplus/1574591896/ 【話題】効果のあるサプリメントは「半分もない」 専門家が暴露 http://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1576663728/ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/hage/1504697549/211
212: 毛無しさん [] 2019/12/27(金) 03:17:05.36 ID:bOkg9tBp サプリでフサったやつとかいるの? http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/hage/1504697549/212
213: 毛無しさん [] 2019/12/27(金) 11:42:27.19 ID:tGDrFUz6 サプリでハゲった人ならここにいます http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/hage/1504697549/213
214: 毛無しさん [sage] 2020/01/11(土) 22:47:17.77 ID:v1xOiucX フィッシュオイル試したけど効かなかった http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/hage/1504697549/214
215: 毛無しさん [] 2020/01/20(月) 13:34:46.32 ID:hKTl54B+ フィンペシアは精子異常で子供産ませれなくなり ミノキシジルは心臓に負担がかかり突然死の危機 なので上記の薬ではなくてサプリを試してみることにしました。 いまこの業界で定番的なサプリはなんでしょうか? http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/hage/1504697549/215
216: 毛無しさん [] 2020/01/20(月) 13:35:38.55 ID:hKTl54B+ https://dcc-ncgm.jp/baldness-suppliment/ こんなのも見つけてみましたが、この中で、あるいはここに載っていないもので、オススメのハゲサプリはありますか? http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/hage/1504697549/216
217: 毛無しさん [] 2020/01/20(月) 13:36:54.10 ID:hKTl54B+ ちなみに以前はイクオスのサプリを試してみました。 でも効果があったのかなかったのかは不明。 飲んでなかったらもっと抜け毛がひどかったのかなと思えば効果があったのかもしれないし、とにかく比較ができないから効果については評価できない。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/hage/1504697549/217
218: 毛無しさん [sage] 2020/01/28(火) 20:42:12.49 ID:/v0QdnjL 亜鉛や葉酸のサプリには「精子を増やす効果なし」と判明、それどころか副作用の可能性も https://gigazine.net/news/20200108-zinc-folic-acid-supplements-fertility/ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/hage/1504697549/218
219: 毛無しさん [] 2020/02/02(日) 08:05:09.53 ID:cWWNyrb5 ネイチャーメイド スーパーマルチビタミンはどうなん? セレンとクロム入ってるけどそんなにダメなんか? http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/hage/1504697549/219
220: 毛無しさん [] 2020/02/02(日) 09:50:23.86 ID:R/vlniz+ なんか炭酸シャンプーが良いとか広告出てたが 使った人居る? 2ヶ月でフサフサになったとか写真出てたが? http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/hage/1504697549/220
221: 毛無しさん [] 2020/02/02(日) 11:50:26.53 ID:/RLN9Hnx シャンプー系で効果が見込めるのはニゾラール配合のものだけやな http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/hage/1504697549/221
222: 毛無しさん [] 2020/02/06(木) 00:01:07.24 ID:Pd0QwRVW ケトコナゾールってAGAにも効果あるの? あれって脂漏性皮膚炎の薬だよね? http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/hage/1504697549/222
223: 毛無しさん [] 2020/02/06(木) 07:07:45.44 ID:WdWxgG33 なぜ先にググらないのか... http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/hage/1504697549/223
224: 毛無しさん [] 2020/02/26(水) 19:23:32.73 ID:IqguwvpY ビタミンeぽちった http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/hage/1504697549/224
225: 毛無しさん [] 2020/02/29(土) 22:09:27.41 ID:RmMaoMjM 結局何がいいのか教えてくれ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/hage/1504697549/225
226: 毛無しさん [] 2020/02/29(土) 22:09:38.69 ID:RmMaoMjM 抜け毛を減らしたい http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/hage/1504697549/226
227: 毛無しさん [] 2020/03/14(土) 00:11:05.07 ID:Ug3vdGPD https://store.shopping.yahoo.co.jp/asahiyanet/4589834402298.html これどうなん http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/hage/1504697549/227
228: 毛無しさん [] 2020/04/30(木) 12:10:11.10 ID:hmAPPAkx パントテン酸がいいんじゃないか http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/hage/1504697549/228
229: 毛無しさん [] 2020/05/07(木) 16:39:18.32 ID:4PhxkqEG マルチビタミンは飲むならやっぱ海外産がいいんかねぇ https://jp.iherb.com/pr/Life-Extension-Two-Per-Day-Capsules-120-Capsules/86453 Life Extension, ツーパーデイカプセル、120粒 1957円 1日2粒 アマゾンレビュー これを飲んでた時は明らかに皮脂が減って、肌がさらさらしていました。 その後、安い〇〇メイドに切り替え、何の効果もなくまた肌がベタつくようになったため またこちらに戻しました。 皮脂へるんなら飲みたいわ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/hage/1504697549/229
230: 毛無しさん [] 2020/05/07(木) 22:16:57.52 ID:PpPSWIWF ジャロー、ライフエクステンション、ソールとかがいいね http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/hage/1504697549/230
231: 毛無しさん [] 2020/06/01(月) 22:22:29.27 ID:y5khV+Me シリカ注文した 効くといいなあ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/hage/1504697549/231
232: 毛無しさん [sage] 2020/06/25(木) 07:03:30.90 ID:UFO7wcYE プロテイン、ビタミンB、亜鉛、ノコギリヤシ飲んでます。 心なしか増えた気がする。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/hage/1504697549/232
233: 毛無しさん [] 2020/07/03(金) 16:45:32.25 ID:ZHOMAEx1 ここまで全て気のせいです http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/hage/1504697549/233
234: 毛無しさん [sage] 2020/07/04(土) 00:26:18.68 ID:5EaiHlIz 亜鉛は男性ホルモンを高める(ハゲる)という説と男性ホルモンを抑える(ハゲない)という説と両方あるからなあ。実際、亜鉛のサプリ飲むといつもムラムラする。ムラムラする=男性ホルモンが働いてるんだろうからハゲてもおかしくない。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/hage/1504697549/234
235: 毛無しさん [] 2020/07/05(日) 19:52:52.81 ID:aUFe2LrJ シリカ1か月間試してるけどなんの変かもない 抜け毛がひどい あーくそ何かいいサプリはないのか http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/hage/1504697549/235
236: 毛無しさん [] 2020/07/05(日) 20:05:57.78 ID:aUFe2LrJ ルチンとアルギニンとシトルリンが気になってる http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/hage/1504697549/236
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