モチベーション維持の方法を話しあおう２©2ch.net

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793(2): 2018/08/30(木)11:11 ID:58pnB0BU(1/2) AAS
>>792
何キロくらい走ってる？素人だからすぐふくらはぎ痛くなっちゃうわ

794(1): 2018/08/30(木)11:22 ID:NrrXRJ+i(2/2) AAS
>>793
5km行くかどうかくらい
別に3kmを30分位のペースでも全然アリだと思うよ

795(1): 2018/08/30(木)11:32 ID:q8csUN/f(1) AAS
>>793
走るのはきついからウォーキングでもいいんじゃね