ニート、無職、フリーターがゲームを作るスレ9

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544(1): メガネートさん 2014/07/31(木)00:01 ID:uMG/PLil(1/8) AAS
ランニング3回目
ジョギングに変更(ヽ´ω`)
てかウォーキングに近い　筋肉痛パネェ

545(1): 2014/07/31(木)00:15 ID:5pYuIGrF(1/2) AAS
>>544
同じ時間を自転車ツーリングする方が良いんじゃ無いのかなー
呼吸器系は育たないけど足腰背筋にはジョギングよりも低負荷なのに効果あるし