[過去ﾛｸﾞ] モチベーション維持の方法を話あおう (1002ﾚｽ)
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4: 2012/08/15(水)00:33 ID:19PP5vUR(1/2) AAS
目標もそうだけど、それにたどり着くには何が必要かを考えていくのが大事。
そして経過が大変そうなら他の手段を考えたり、目的を選び直す。
それよりもっと大事なのが、必要項目の分割。
どれだけでかい目標でも、小さい事の積み重ねなので
これなら今日一日でできるかも、ってぐらいにまで分けてそれを実行する。
啓発本はダメ。やる気は出るけど栄養ドリンクみたいに一時的なだけ。
本当に必要なものは、瞬発的なやる気じゃなくて、やり続けられる根気。
でも、根気を鍛えるのはやり続けるしかない。マラソンと同じだね。
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