税務あず対策★２ (223ﾚｽ)

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191: 大空の名無しさん [sage] 2020/08/14(金) 11:25:28.69 寝ている間にも、呼気などにより、体からどんどん水分が出てゆく。眠っている時は水を飲むことはできないため、 ちょうど明け方に最も水分が少なくなる。その時刻が一番危険なのだ。 「夜寝る前にコップ１杯の水を飲め」と言うが、これはとても大事なことだ。 睡眠中、水分は減る一方だから、あらかじめ補給しておくということである。 http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/fly/1541948642/191

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