松果体を鍛えてみる 11【チャクラ】 (44ﾚｽ)
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1(2): 05/02(金)01:32 ID:jwB1xSBV(1) AAS
松果体を鍛えて超能力を開発するスレッドです
鍛え方やマイ変化など語り合いましょう
※テンプレは>>1->>3辺り
前スレ
【第三の眼】松果体を鍛えてみる 10【チャクラ】
2chｽﾚ:esp
【第三の眼】松果体を鍛えてみる 9【チャクラ】
省17
2: 05/02(金)11:55 ID:QuwfuUbP(1) AAS
>>1
乙です
3(1): 05/03(土)11:37 ID:2N0vnAXi(1/2) AAS
仙骨付近が暖かい
うんこ漏らしたみたいな生暖かさを感じる
4: 05/03(土)12:42 ID:CEbVCp5S(1) AAS
それはウンコ漏らしてるのではないでしょうか
ぱんつチェックしてみては？
5: 05/03(土)14:11 ID:2N0vnAXi(2/2) AAS
大丈夫
湿ってるけど漏らしてない
6: 05/05(月)02:52 ID:bv8Tb5aQ(1) AAS
ギリアウトやないか
7: 05/12(月)16:31 ID:8uVq3Mqb(1) AAS
せっかくの休みなので真っ暗の状態で瞑想してみようと
部屋を暗くしたうえでさらに押し入れに入って全くの真っ暗で瞑想してみた
あまりの刺激の無さにウトウトしてしまいそうになるけどそれでも覚醒状態保って続けていたら
青い光が１〜２秒出てきたけど、それだけで長続きしなかった
見ようとすると見えなくなるし、再び出てきても一瞬だけで本当にあれがインナーライトなのか分からなかった
8: 05/27(火)03:05 ID:2II4XpjV(1) AAS
瞑想時間が5分ぐらいからスタートして
いつのまにか30分以上が当たりまえになっている
奇跡の超能力「第三の眼」獲得法という本には
九州の仙人いわく毎日、朝晩1時間瞑想すれば3か月で
何らかの効果得られるだろうとのことだ
30分はとにかく1時間はきついなあ
9(1): 06/23(月)03:10 ID:f7/JT7rJ(1) AAS
もしかして額を見るより後頭部見た方が開発しやすい？
額で瞑想する前に後頭部に意識置いて瞑想してたんだけど
呼吸で軽く息を吐くたびに青い光が発生するけど額だとならない
尤も、自分で言うのもなんだけどかなり意識は落ちてる
10(1): 06/23(月)17:05 ID:W9i+8CKd(1) AAS
>>9
光が見える以外になにか変わった現象はある？
11(1): 06/27(金)08:42 ID:94C5GOsm(1) AAS
>>10
ない
あえていうならよほど昂った時やスケジュール押してる時でもないならば
瞑想中全身少しだけ痺れたような感じで時間がすぐ過ぎる
12(2): 07/02(水)21:11 ID:CCQ+gA4f(1/2) AAS
上丹田と下丹田では物理的な強い振動を知覚ようになったんだけど、中丹田では振動が感じられず、
手を当てた時だけ安心感や愛的なものを感じるだけで停滞してる感じがする。
中丹田だけアプローチ方法を変える必要があると感じてるんだけど、詳しい人いませんか？
13: 07/02(水)21:19 ID:CCQ+gA4f(2/2) AAS
>>12
× 知覚よう
⚪︎ 知覚できるよう
14(1): 07/02(水)22:31 ID:fZR4RIRC(1) AAS
>>11
全身がしびれたような感覚分かるわ
3度ぐらい経験した
ここ半年ぐらいは全然ないけど
自分は瞑想はやってなかったな
夜中にふと目覚めると全身が痺れてるような、微振動しているような感覚
面白い経験だった発動条件を知りたい
15: 07/03(木)12:54 ID:hbxGVvpu(1) AAS
時間忘れるぐらい瞑想に浸ってる時もあれば
まったく変性意識状態に入れないときもあるし
違いはなんだろうね
>>14
瞑想が深い時や半覚半睡のとき微振動よくおこるらしい
冬にコタツで寝ると微振動や金縛り起こりやすいとよくいわれるよね
コタツがないからこのかたコタツで寝たことが無いけど
省2
16: 07/03(木)14:27 ID:3lCep/xz(1/3) AAS
>>12
自己レスだけど、解決した。
中丹田の根幹はやはり心臓で、心臓のオキシトシン産生能力を高めることが中丹田の開発に繋がるということがわかった。
開発方法は、まず心臓のあたりに手をかざすことで幸福感が得られるということを実感する。
しばらく継続すると幸福感が強くなってきて、手をかざさなくても心臓に意識を向けるだけで幸福感を得られるようになる。
心臓で発生した幸福感(オキシトシン)は血液と共に全身に運ばれ、全身が強い幸福感に包まれる。
この幸福感を日常生活でも維持できるように毎日継続する。以上、簡単なので試してみてほしい。
17: 07/03(木)16:41 ID:3lCep/xz(2/3) AAS
変性意識状態を常に維持できるようになる方法を教える。
1:仙骨の振動を深部感覚で感知できるようにする。まず片方の掌で仙骨に、もう片方の掌で臍下の下腹部に手を置き、それぞれの掌で円を描くように撫で回す。しばらく続けると仙骨周辺に振動や快感などが生じると思うので、その感覚に意識を向け振動を強化する。
2:蝶形骨の振動を深部感覚で感知できるようにする。蝶形骨と仙骨の振動は連動しているので、仙骨の振動を高めていくと蝶形骨の振動も高くなっていく。蝶形骨の振動は始めは頭頂部の圧迫感として感じられると思うのだが、振動が高くなると次第に蝶形骨の形状を認識できるようになる。
蝶形骨開発の注意事項として、振動がある程度まで高くなると周囲の骨に干渉して痛みが生じる場合がある。その場合は掌でこめかみのあたりを覆い、頭頂部に向かって押し上げるイメージで頭蓋骨の調整をすることで痛みを取り除くことができる。
蝶形骨の振動を感知できるようになり、振動は高くなった状態で蝶形骨に意識を置くと変性意識状態に入ることができるようになる。
18: 07/03(木)16:47 ID:3lCep/xz(3/3) AAS
変性意識状態を常に維持できるようになる方法を教えると書いたが、変性意識状態に入る方法しか書いていなかったな。まあいいか。
19(1): 前スレ784 07/29(火)00:22 ID:98xEBjDW(1) AAS
相変わらず丹光は見えない
瞑想は一日も欠かさずやっている
時折光球のようなものは一瞬発生するのだが、そこから発展していかない
進歩した事といったら、結跏趺坐が1時間組めるようになった
これぐらいか
結跏趺坐は最初5分でも痛かったからまったく収穫がないわけでもない
20: 07/29(火)16:52 ID:5bKqD/HF(1) AAS
>>19
丹光は視覚で捉えられる物理的な光ではなく、共感覚による脳内のイメージだよ。
例えば、丹田に意識を向けて光をイメージする。その状態で丹田を強く意識したり手をかざしたりすると光が強くなる。
慣れると体調や姿勢、精神状態などによって光の強さが変わるということがわかるが、正直光が見えたところで能力開発の役には立たない。
丹光を見ようとするより内受容感覚を高めて丹田の振動を感知できるようになったほうがいいと思う。
21: 08/01(金)17:28 ID:3ACjJ+e9(1) AAS
白い光は見えるけど、これが丹光なのかはよくわからんな
つか、自分が見てる白い光はオーブなんだけどな
丹光＝オーブ＝守護霊じゃないかと思うんだけど
22(1): 08/03(日)15:08 ID:s23Rulkw(1/2) AAS
瞑想中の青い光ってなんなんだあれ
23(1): 08/03(日)16:05 ID:EEBwZFck(1) AAS
>>22
目を開けても空間に浮いてない？
透明なんで見づらいけど
24: 08/03(日)20:58 ID:s23Rulkw(2/2) AAS
>>23
まだ見えない。。。
25(1): 08/03(日)23:42 ID:mSdMM71I(1) AAS
松果体を鍛えるって最近流行ってるよね。あれって第三の目を開くとかスピリチュアルな話だけかと思ってたら、なんかセックスにも関係するらしいよ。
松果体って、セロトニンとかメラトニンとか、脳内のホルモンバランスを調整する役割があるんだって。で、セックスの時に分泌される快楽ホルモンとか性ホルモンとも連動してるみたい。だから、松果体を活性化させてバランスを整えると、セックスがより気持ちよくなる、みたいな説があるんだよね。
じゃあどうやって鍛えるのかって話なんだけど、瞑想とかヨガとかが有名だよね。あとは、日光を浴びるとか、暗い部屋で寝るとかも良いらしい。なんか、松果体を刺激する周波数の音楽とかもあるみたいで、そういうのも取り入れてる人がいるって聞いた。
私、彼氏いないから試せないんだけど、もしセックスのマンネリ化に悩んでる人がいたら、松果体を鍛えるってアプローチも面白いかもね。なんか、究極の絶頂を体験できるとかできないとか...。妄想だけが膨らむわ。
26: 08/04(月)12:57 ID:TH08lV5o(1) AAS
>>25
スローセックスが十年ほど前話題になったけど
正式版はスローですらない
挿入したら股間は動かさない、クリトレス刺激しない
口と性器だけ接合で最低20分から30分そのまま
これだけで凄まじいエナジー発生するんだって
タントラや房中術の基本だけど、これ繰り返すだけで小周天や小クンダリニーのエネルギー蓄えられるって
省1
27(1): 08/04(月)13:04 ID:n7uiHXZ2(1) AAS
気持ちがいい性行為をしたいなら松果体を鍛えるよりオキシトシンの分泌を増やすアプローチをするといいよ。
心臓に意識を向けて愛や感謝、幸福を感じながら深呼吸するだけでいい。
オキシトシンの分泌が増えると他者への興味や社交性が高まるから新たな関係構築がしやすくなるし、副交感神経が優位になりストレスが軽減されると穏やかで健康的な雰囲気になるからモテる。
アメリカのハートマス研究所によると、心臓が発する磁場は脳の5000倍あり自分の脳波や細胞だけでなく周囲にいる人の脳波や心拍にも影響を与えるとのことだ。
お互い愛し合い心拍が同調した状態でする性行為は格別なものだろう。俺は経験したことがないが。
28: 08/05(火)19:42 ID:4NThAGUG(1) AAS
ラブコスメにそんなの書いてあったな
ポリネシアン？
29: 08/08(金)19:05 ID:JyWGs5z3(1) AAS
外部ﾘﾝｸ[html]:ameblo.jp
バシャールが松果体について言及してた！
30: 08/09(土)22:17 ID:ZX2Ia4Sm(1) AAS
>>27
ハートチャクラというか胸腺（両乳首の真ん中）に軽く指先を触れ
その状態で胸に軽く意識を置いて呼吸をしながら胸の動き観察すると
胸を中心に穏やかな熱が発生し広がってくる
ここまでは自分でもできるから上級者向けというわけではない
条件付けすればいいかもしれないな
胸は情熱とかやる気の発火点というし、腹はスタミナ持続力
31: 08/11(月)01:30 ID:aIAkn7LI(1/3) AAS
最近、脳の圧迫感を感じる頻度が上がってる
お盆が近いからだろうか？
32(1): 08/11(月)01:43 ID:aIAkn7LI(2/3) AAS
そろそろ次のステップへ進みたい
オーブが見えるようになって一年以上は過ぎたが、未だに心の何処かでオーブを怖がってる
本当に守護霊なのか？幽霊とか悪いオーブだったら怖い
部屋を暗くすると周りに沢山オーブが居るのが見える
顔の真ん前まで迫ってくるのにはもう慣れたけど、たまにすごい速さで迫ってきて体のそば抜けていったりするとビビる
オーブを完全に受け入れられたら、また何か新しい扉が開く感じがするんだけどなー
33(1): 08/11(月)09:54 ID:QOsrRzAy(1) AAS
>>32
恐怖などのネガティブな感情は鳩尾周辺の無自覚な筋肉の緊張と連動しているから、その緊張を意識的にほぐせるようになればネガティブな感情は消失するよ。
実践法は、過去のトラウマや嫌いな人の顔などのネガティブな感情を想起させるような記憶を思い出して、心から「ありがとう」や「愛しています」などのポジティブな言葉を投げかけること。
「ありがとう」や「愛しています」は口に出さずに心の中で唱えるだけでいいけど、ただ唱えるだけでなく本当に愛や感謝を感じている時の体の状態にならないと効果がない。
愛や感謝を感じている時の体の状態は余計な緊張がなくリラックスした状態だから、この状態をストレスを感じるような状況でも維持できるようになれば完成。
34: 08/11(月)21:29 ID:pJMXLhZK(1) AAS
松果体を鍛えるとか、なんかスピリチュアルな話かと思ったら、結構マジなやつもあるんだな。なんでも、松果体ってのは脳の真ん中あたりにあるちっさい器官で、睡眠に関わるメラトニンっていうホルモンを出してるらしい。
だから、鍛えるっつーか、ちゃんと機能させるためには、規則正しい生活がマジで大事みたい。朝起きたらちゃんと太陽の光を浴びる。これだけで松果体に朝が来たぞって信号が送られて、メラトニンの分泌が止まって目が覚める。逆に、夜になったら分泌が増えて眠くなるってサイクルらしい。光を浴びてから14〜15時間後くらいにメラトニンが出始めるから、朝の光を浴びる時間を一定にすると睡眠リズムが整うってわけ。
あと、なんかスピリチュアル界隈だと「第三の目」とか言われてて、直感力とかサイキック能力が覚醒するなんて話もある。これに関しては、瞑想とかヨガ、呼吸法が効果的って言われてるけど、まあオカルトめいた話が多いな。でも、瞑想自体はストレス軽減とかリラックス効果があるから、松果体にも良い影響はあるのかもしれない。音楽とかもね、963Hzの周波数が松果体を活性化させるとかいう話もあったりする。
あと、松果体って石灰化するらしくて、そうなると機能が落ちるって話もある。その原因の一つとしてフッ素の過剰摂取が挙げられてる。歯磨き粉とかに入ってるやつな。だから、フッ素が入ってない歯磨き粉を使ったり、デトックスを意識したりすることも予防になるらしい。
まあ、まとめると、規則正しい生活と朝日を浴びること、あとリラックスできる環境を整えるのが一番手っ取り早くて確実っぽい。スピリチュアルな話はエンタメとして楽しむくらいがいいんじゃないかな。ファクトチェックだけど、松果体がメラトニンを分泌して睡眠をコントロールしてるってのは科学的な事実。ただ、それを「鍛える」とか「第三の目」が開眼するとかいう話は、科学的に証明されてるわけじゃないから、話半分に聞いとけって感じだわ。あくまで個人の体験談とかスピリチュアルな説ってやつ。フッ素で石灰化するってのも、完全に証明されてるわけじゃないけど、そういう説があるって程度だ。
35(1): 08/11(月)23:35 ID:aIAkn7LI(3/3) AAS
>>33
守護霊や神様なんかには、毎日ありがとう、愛してますって声かけてるんだけど、
トラウマや嫌いな人を思い出しながらはかなり抵抗があるな
でも効果ありそうだね
トラウマを乗り越える的な効果があるんだろうか
36: 08/12(火)11:26 ID:dYH+X2G1(1) AAS
>>35
トラウマを思い出したり、それに近い状況に陥っても心が乱されない(体が反応しない)ようになることがトラウマの克服だと思っている。
ネガティブな感情とポジティブな感情を意識的に切り替えて、その時の体の状態に意識を向けることで、感情が体の状態によって変化するということを体感できると思う。
そうすれば、良好な体の状態を維持できるような習慣を無理なく身につけることができるようになる。
自分が習慣化してるのは、愛や感謝(オキシトシンの分泌)、腹圧(腹横筋、骨盤底筋、多裂筋の収縮)、深呼吸(腹圧をかけ、胸郭や横隔膜を最大限動かす呼吸)
これらの習慣に加え、上丹田に常に意識を置くようにしている。
これらの習慣のどれか一つでも怠ると自分は本来の能力を発揮できなくなり、本来の能力を発揮できない状態は自分にとって非常に不快なので、その不快な状態を解消するためにドーパミンが放出され改善を促すことで、無理なく習慣化することができている。
省1
37: 08/13(水)11:26 ID:DQ9xj4dz(1/3) AAS
突然申し訳ないんだけど、前のスレの投稿で、スヴァジスターナチャクラの位置を、丹田の少し下、と書いてた人が居たが、
他のチャクラは頭頂からムラダーラまで直線上にあるけど、
スヴァジスターナだけは線上にはないからね。かなり左の方で、わき腹と言っても正解だ。
そこだけ気になったもんだから書いとくよ。
38: 08/13(水)11:30 ID:DQ9xj4dz(2/3) AAS
もう一つ大事なことを書いとく。
スヴァジスターナが開発されていないと、アジナーチャクラは開発されにくい。
アジナーやりたきゃ、先ずは、スヴァジスターナをやる必要がある。
39: 08/13(水)11:48 ID:DQ9xj4dz(3/3) AAS
今気が付いたが、次ンことも書いておいた方が良さそうだ。
マニピュラチャクラを開発すれば、光輪（halo)が出る.
その出始めは視覚の周りを光がぐるりと回るようになる。この動きは結構遅い動きだ。
修行が進むと、光の輪っかになる。
それが集中の仕方によっては巨大な三角形になることもある。
しかし、アジナーの入り口は、この光の輪にはない。
視覚の中心の方に、小さな光の粒が出る。それは一個ではない。
省7
40: 08/15(金)23:50 ID:wZIq8nj2(1) AAS
本山博の本？
41(1): 08/20(水)13:49 ID:8QNsSfHa(1) AAS
動画ﾘﾝｸ[YouTube]
この動画のコメント欄で「肉と酒を絶っていたころは霊が見えていた」と書いてあるけど、松果体と何か関係あるのかな
42(1): 08/26(火)02:57 ID:c5V9QA6l(1) AAS
>>41
統合失調症はタンパク質不足になると発症しやすい
43: 08/26(火)23:33 ID:KBUiODwk(1) AAS
>>42
どっかのブログで肉をやめたら知覚能力が上がるって書いてたからあながち嘘じゃないかも
44: 08/31(日)10:12 ID:EP7Hw1Ao(1) AAS
速い呼吸法と音楽を組み合わせることで幻覚剤が引き起こす変性意識状態(ASC)に似た体験ができる
外部ﾘﾝｸ:gigazine.net
高換気ブレスワークとはどういう方法なんだろうな
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