マハシ式のヴィパッサナー瞑想をやる (411ﾚｽ)
マハシ式のヴィパッサナー瞑想をやる http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/esp/1259857071/
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196: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2013/05/30(木) 14:44:09.37 ID:fNMGKalK ＞１９４ それでもいいのです。またもどれば 心はさまようものですから、気がついて戻れば なんら問題はありませんから 自分はそう思っています。 しょうがないなと思って これってよくよく考えたら、瞑想とか関係なくて 当たり前のことのように思えるのです。 http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/esp/1259857071/196
197: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2013/05/30(木) 15:47:39.81 ID:fNMGKalK ＞１９５ つらい毒矢に刺さった状態で、観ても抜けないとき それに何か追加の矢がエネルギーを供給している可能性があります。 その瞬間身体を観てください。 肩に力が入っているとか、呼吸が浅くなっていると なっていませんか？ 観ればそれ消えませんか？ http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/esp/1259857071/197
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