マハシ式のヴィパッサナー瞑想をやる (411ﾚｽ)

マハシ式のヴィパッサナー瞑想をやる http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/esp/1259857071/

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162: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2013/03/31(日) 20:46:20.06 ID:V7M3mH6k >>161 サティの基本です http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/esp/1259857071/162

166: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2013/03/31(日) 23:34:06.86 ID:V7M3mH6k >>163 メソッドには向き不向きがあるし　禁忌の病気もある >>164 指導者についたほうが良いですよ 地橋さんお勧め http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/esp/1259857071/166

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