マハシ式のヴィパッサナー瞑想をやる (411レス)
マハシ式のヴィパッサナー瞑想をやる http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/esp/1259857071/
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220: 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2013/06/07(金) 09:12:48.08 ID:66G3hSK2 ミャンマーでの尼僧修行記 鳥頭紀行 くりくり編 西原理恵子編 ミャンマーヴィパッサナー瞑想修行記録 (3年修行した尼僧の記録の半年分) http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/esp/1259857071/220
221: 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2013/06/07(金) 09:13:55.25 ID:66G3hSK2 http://ameblo.jp/realsati/ http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/esp/1259857071/221
223: 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2013/06/07(金) 10:25:18.54 ID:66G3hSK2 取っつきやすいからです。とくに歩くってやつ 自分もこれならできるかで始めました。 ウォーキングが現在流行していますが これを歩く瞑想に切り替えると、様々な道果を得られるように思います。 http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/esp/1259857071/223
226: 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2013/06/07(金) 13:59:23.32 ID:66G3hSK2 じつはこの3人の体験から、逆に分解して問題点などを 洗い出し、分析してみた。 3番目の体験については、一応真実として判断している。 どのような人物かは、わかっているが、消息は不明 事実なら超一流のシャーマンの素質がある。 最後の話はおそらく無色界を見ている。 しかしこの瞑想システムは、精緻にかつ広大で おそるべきもの またシステムであるので、そのシステムに 従えば、だれでも、絶対に進む事ができるように 組み立てられている。(とうぜん限界はあるが) 日本の大乗仏教は、この視点が欠落していると 思っている。瞑想から逆に経典をみていると 全く違った視点が現れてくる。 実は戒がとてつも重要であると判断している。 http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/esp/1259857071/226
228: 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2013/06/07(金) 16:05:06.56 ID:66G3hSK2 >225 元々は全くの門外漢が旅行のついでで興味で始めたのだから 仏教瞑想のシステムの理解などないだろうし 外国であるから、それを知ることもできない 惜しいことだ あの後2年半やったらしいのだが おそらくそれとすれ違った記述らしいものがあるが http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/esp/1259857071/228
229: 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2013/06/07(金) 16:20:14.55 ID:66G3hSK2 無色界を見ているのなら その前に色界4禅を 駆け上がっているはずなのだが その記述が無いというか、気がついて いないのかもしれない。 ともかく初禅を形成すれば、修行は進む この一段前の近定行でも アラカンになったという話があるくらいだから では初禅状態とは、これがよくわからない 一応初禅状態になり、そのときのサマタの集中力を 観察方向に変更したのが、お釈迦様の システムだろうとおもっている。 観察部分は6門を観察していると推定 http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/esp/1259857071/229
230: 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2013/06/07(金) 16:48:47.98 ID:66G3hSK2 初禅の前にどうやってその領域にたどり着くかが 問題なんだろうとおもう。 思考を停止させろという おそらくサティで心を覆い尽くせば良いのだと考えた 思考は出ようとしても、サティが邪魔して出れない 結果的に思考は停止する ではサティとは何かという問題になる 心は常にさまよっている、とりとめも無く思考している。 こいつを停止させるには、気づきをずーーと 流し続けるしかなくなる。 しかし気づきと、気づきの間に隙間がある。 思考が出てくる寸前まで時間があるので、その隙間がみえてくる またサティを流し続けると、思考自体が発生しにくくなる どこかで隙間というか、その領域を捕まえれるかどうか ここにサマタの力がいるはず つかまえたらその領域を広げていく その領域は安定して、動かない、静かな、領域 こいつが必要なんだと思う この領域が知覚できると、こんどは思考が出てくる時がみえる。 そうなると心随勧ができたことになる。 問題はラベリングだ、右足とラベリングしてしまうと、右足と思考している可能性がある そうなると、サティでなくなるから、いくらたってもわからない ラベリングも使い様だとは思うが、この微妙な違いを認識する必要があるとみている。 http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/esp/1259857071/230
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