マハシ式のヴィパッサナー瞑想をやる (411ﾚｽ)
上下前次1-新
抽出解除 ﾚｽ栞
87: 2011/11/25(金)07:13:36.50 ID:bYm1b/J6(1) AAS
同じ
94: 2011/12/23(金)01:47:51.50 ID:Jcf74Uk5(1) AAS
「退治しろ」と書いてるだけで「力ずくで消せ」とは書いてないでしょ？
そこだけ読んだらそう解釈するかもしれないけど、退治するのは雑念じゃなく、雑念をしようとする気持ちの方
嫌いな虫が目の前を現れたらそれを殺してしまえといってるのではなく、気にするなといってるだけ
大体、雑念を力ずくで押さえ込んだら体の症状となって現れる危険があるわけだし
偏頭痛や高血圧なんかいい例だな
126: 2012/09/30(日)16:03:35.50 ID:5k3Lrrki(2/2) AAS
>>125
なぜエビデンスがないと言われるのでしょうか。
どの変がそう感じるのか理由をお聞かせ願いたい。
フォーカシングは、もともとカウンセリングの中で、
良くなっていく人と良くならない人の膨大なケースを調べた結果、発見されたものです。
地道な調査による沢山のエビデンスに支えられているからこそ、
一つの心理技法として確立したわけです。
省3
183: 2013/04/06(土)06:45:27.50 ID:T61C9s58(1/3) AAS
やはり自分と同じ事が起こっている
これはシステムであり、だれでも同じようにすると
同じ道をたどるようにできている
経典に書いて有るとおりと思う。
今の気づきが増えてくると
心の無駄なおしゃべりが、出てこれなくなる
不安とか後悔とかのマイナスイメージ
省1
241: 2013/06/08(土)17:38:08.50 ID:t8mS9QUR(3/4) AAS
隣の人にやってみるときくと
宇宙兄弟を見るからに
忙しいといわれた
319: 2016/07/11(月)11:58:39.50 ID:8EoSQlYx(1) AAS
【奇跡の脳】脳科学者ジル・ボルト・テイラーの悟り体験 外部ﾘﾝｸ:goo.gl
上下前次1-新書関写板覧索設栞歴
ｽﾚ情報 赤ﾚｽ抽出 画像ﾚｽ抽出 歴の未読ｽﾚ AAｻﾑﾈｲﾙ
ぬこの手 ぬこTOP 0.014s